Zrobisz jak chcesz dla mnie ten sprzęt nadaje się tylko dla amatora który czasem tam sobie potruchta.
...
jutro mam zawody, co jecie/polecicie jeść przed startem ? zawody mam dosyć wcześnie bo po 12 więc będzie to tylko śniadanie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!