WITAM, jeżeli chodzi Ci o ławeczkę od 1300zł to polecam sprzęt sewima. będzie Ci ona służyła kilkanaście lat, jest to sprzęt nie do zajechania,ławeczka taka kosztuje około 1220zł jest to ławeczka pozioma ze stojakami. osobiście ja polecam. model Sewim B0210-0 , jest tez z regulowanymi stojakami niewiele droższa. http://www.ceneo.pl/1032550
Dokładnie, A6W sobie odpuść, kiedyś już była dość mocna debata na ten temat i po wielu wypowiedziach wyszło że A6W jest bez sensu, bieżnia i aeroby przynajmniej 2 razy w tygodniu. A co do sprzętu to jak nie masz zbytnio kasy to kup, ale jak masz zamiar faktycznie ćwiczyć to jednak sprzęt MARBO lub KELTON. Sam teraz ćwiczę na podobnym sprzęcie, i [...]
Coś sprawdzonego? Zawsze tak będzie, że ktoś pierwszy musi przetestować jakiś sprzęt i dać mu jakąś opinię. Masiv robi coraz to porządniejszy sprzęt. Za równo w wersji home jak i do siłowni. Także chyba się zdecyduję na ten zakup.
Ale będziesz miał dostęp do siłowni z pełnym wyposazeniem czy kupujesz własny sprzęt ? To istotna informacja. Na razie chcesz wykonywać trening np. z obciążeniem własnego ciała do czasu aż kupisz karnet/sprzęt ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-11-11 11:32:33
raczej polecałbym wybrac sie na silownie. nie wiem jaki sprzęt kupileś ale nawet wśród osób ktore niby się na tym znaja można znależć wielu takich ktorzy kupili sprzęt nietrwały i niefunkcjonalny. polecam powertować trochę forum- chyba w tym dziale raczej tego nie znajdziesz. temat jako raczej nie za bardzo pasujący do merytoryki dzialu usune lub [...]
Właśnie problem jest w tym, że ławkę i cały ten sprzęt będę miał w swoim pokoju i niestety wyciskanie na barki w pozycji stojącej będzie niemożliwe. To może aż tak bardzo z myślą o przyszłości nie polecę i wybiorę zestaw z mniejszym obciążeniem, ten który podał lakerr (wyjdzie taniej aniżeli brałbym osobno) - 394zł [...]
Matip w Ozzym rygorystyczne przestrzeganie zasad, tłoki, duzo napakowanych kolesi o nieciekawych powiazaniach- a na + to to ze ladny sprzet i Grzegorz Ozga we wlasnej osobie Co nazywasz rygorystycznym przestrzeganiem zasad? To że sprzet po ćwiczeniu odkładasz na miejsce?! Jest porządek i nie trzeba nosić 30 kg hantelków bo ktoś po skończonym [...]
Andrew Co nazywasz rygorystycznym przestrzeganiem zasad? To że sprzet po ćwiczeniu odkładasz na miejsce?! Jest porządek i nie trzeba nosić 30 kg hantelków bo ktoś po skończonym ćwiczeniu zostawił je w drugim końcu siłowni. Poza tym ja tam mafii nie widze To że ktoś jest większy nie znaczy że od razu mafia. Poza tym policja też tam zachodzi [...]
Atalanta? slyszalem ze od 2 lat jest tam ciagle ten stary sprzet wiec nie polecam :) sprzet stary a cena karnetu ciagle idzie w gore :D a sam chodzilem do Masy na boha :) silka super!! na lepszej nigdy nie cwiczylem.. i nie wiem co tam sie stalo ale caly czas zamknieta :/
Jeśli zainwestujesz w sprzęt 1500/2000 to siłowania będzie zbędna na dłuuugi okres. Do domu kup ławkę regulowaną , stojaki , drążek , gryfy , hantle a kiedyś mozesz kupić wyciąg gora dół i jakies linki a będziesz miał komplet . Bitumiczne sa grube , duże i mało wygodne . Lepiej dołożyć i mieć mniej a żeliwo i z czasem powiekszać sprzet
Red, Misiek - witam :-) Kuba, Magor - też widziałem ten sprzęt u Karpia. Fajny. Tylko czy on może łączyć się z endomondo? Tzn. czy można importować do endo wykres tętna i zsynchronizować go jako tako z pokonaną trasą? Ja to potrafię :-) Jeżeli tylko miałbym plik .gpx z trasą i drugi z tętnem to myślę, że umiałbym to zrobić. Pytanie na ile zwykły [...]
Waga spadła o 1 kg / 2 tyg , trochę mało, dlatego proponowałem zjechanie kalori ( w ciągu paru tygodni po np -300kcal /tydzień żeby metabolizmu nie spowalniać jak napisał meriadoc) do docelowych +/- 1500 kcal/dzień, zważywszy że twoim celem jest szybkie pozbycie się sadła i zachowanie mięśni (niestety nie przyrosną objętościowo na ujemnym [...]
paker87 jeśłi chcesz mogę ci polecić sprzęt Kamila88.Naprawdęrobi dobry,solidny sprzęt ceny nie są znowu aż tak bardzo wygórowane.Poszukaj na sfd i przeczytaj opinie na temat sprzetu wykonywanego przez niego a nie 200 czy tam 399 bedziesz placił
No tak na allegro można sprzęt kupić taniej,ale przy cieżkich przesyłkach troch wiecej wychodzi..;/W jakich jeszcze supermarketach mozna kupić tanio sprzęt na siłownie..? Dejf86, Wysokosc moja ma znaczenie bo proporcjonalnie są dłuższe kończyny(ręce) i na długich łatwiej zadbać o technike wykonywanych ćwiczeń, pzdr
Tak, z pewnością mało wiem... Myślę też, że czołowi polscy zawodnicy też z pewnością trenują po piwnicach Tak, korzystam ze 40 urządzeń co najmniej. Nie codziennie, nawet nie raz w tygodniu, ale właśnie chcąc dostarczyć różnych bodźców mięśniom, zmieniając raz na jakiś czas plan treningowy, by organizm się nie przyzwyczaił i nadal reagował dobrze [...]
[...] i Łukasz Michalski(Maximus Team) trenują razem ze mną na sprzęcie z Robertem, są starsi(zwłaszcza Łukasz), oprócz tego ćwiczą codziennie z Robertem na siłowni. I co? czemu mnie nie rozniesli? bo przeciez mowicie ze kazdy z tamtych ludzi jakby mial sprzet i takie warunki by mnie rozwalil ty przemo ciebie nawet pionek by nie chciał zapiąć mamejo
Siema, bierz Keltona. Jakość ich produktów stoi na bardzo wysokim poziomem w stosunku do ławek z Twoich linków. Cena też jest bardziej okazyjna, do tego dostajesz długą gwarancję. Sam zainwestowałem dużo siana w sprzęt, mam ławkę no name i niedługo ją zmienię na Kelton :D Wyciąg Python I, Heavy Rack, bramka do sufitu wszystko od Keltona i jestem [...]