sprinterek

;o 200 km :] moze wpadne na ostatni dzien. Jeszcze troche czasu jest. to moze okostna? jakies przeciazenia, bieganie po twardej powierzchni, zle buty? no ale nie wiem ;/ sprinterek medalu chyba nie bedzie ale final A powinien byc! w tamtym roku mocna byla 400. pudlo bylo w przedziale 47.42 - 48. z mlaym chyba.

No dzięki sprinterek powodzenia pavlo

Zastanowię się nad tym? A ty sprinterek miałeś jakiś romans z pulsometrem?:D

rzadko bywa.. poniewaz jest zajetym sportowcem - treningi obozy itp Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2013-09-11 16:07:20

Jeszcze nie zakonczyl.. przelozono na maj Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2014-03-26 19:08:00

[...] z Działem Szkolenia odwołane zostają eliminacje biegów 100m K i M, skoku w dal M przewidziane w programie zawodów od godz. 11:00. Zaplanowane na godzinę 10:30 biegi PK na 100m K i M zostają przeniesione na godzinę 16:15. http://www.pzla.pl/plikownia/pliki/370_1.pdf - program minutowy Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-07-30 22:56:18

800m eliminacje kobiet Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-07-31 19:00:29

20km chód KOBIET Mistrz Polski Agnieszka Dygasz Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-08-01 14:23:33

400ppl Mezczyzn Mistrz Polski MAREK PLAWGO Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-08-01 17:23:54

Mistrz Polski SZYMON ZIÓŁKOWSKI Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-08-02 16:00:33

Mistrz Polski TRYBAŃSKA Małgorzata Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-08-02 16:12:01

Mistrz Polski 1500m Ejdyś Sylwia Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-08-02 17:02:02

Mistrz Polski 3000m prz. Kowalska Katarzyna Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-08-02 17:12:15

http://www.youtube.com/watch?v=3W-vfQPN6rQ http://www.youtube.com/watch?v=17xNbsXnoas&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=UJgIPk9VsCY&feature=related Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-07-07 11:47:21

:) Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2010-12-14 21:39:49

[...] inne pytania to wal śmiało. @senio5 To pytanie do mnie? Jeżeli tak to w sumie może po mistrzostwach lepiej to ocenię I z aktualnych: @IxN Tak, tak, nie ma to tamto @sprinterek Wiesz, nie ma 100% pewności, że to staw... znaczy ten lekarz jest tego pewien, ja mu też jak najbardziej wierzę, ale byłoby pięknie gdyby tak jak mówił 3-4 dni i [...]

[...] tego lata to jeszcze bardziej bym się cieszył. @lwp3 No współczuję lwp3, ale mam nadzieje, że wreszcie podleczysz to do końca. A ja na pewno będę też ostrożny, nic na siłę. @sprinterek Tak, tak. Hala nie jest tak istotna. Starty na otwartym są ważniejsze. I cóż... dzisiaj niestety noga dalej jest w takim samym stanie jak była. Nie jest to ból jak [...]

Mistrz Polski na 200m DARIUSZ KUĆ Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2009-08-02 16:08:21

[...] wiem, jest też możliwość 400/800 i wtedy tak bym to biegał. I co do MPJ to chyba właśnie pod te 400 trzeba się przygotować. A 800m może po MPJ... Ale trener zadecyduje :) @sprinterek Dzięki @HayMan Dzięki i powodzenia! @geruch555 Tak jak pisze gajesII. Bieg z prostymi nogami w kolanach, z tym że palce są jakby zginane w dół... I polega na tym [...]

Szybkiego powrotu do zdrowia! Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2010-10-19 10:18:34