sposób na ale

A nie taniej bylo by zakupic po prostu GHB - no moze nie GHB ale GBL chociaz ... mnie co prawda nie chcieli sprzedac ale ja jeszcze znajde na to sposob ...

a jesli chodzi o piszczele to ja robie w ten sposob ze mam taki maly kij (metrowy) no i w miare czesto sie nim tluke po piszczelu. Ale nieprzesadzac z tym na poczatku (moze boleć :) zoabczycie dziennie po takim "tluczeniu" po jakims czasie bedziecie mogli przyjmowac lowkick bez problemu na piszczel. Po jakims czasie juz tego [...]

[...] sie należy pogodzić Przede wszystkim odpowiednie obuwie i odpowiedni teren do biegania A co do wypowiedzi Mnth, to zupełnie nie rozumiem jak mozna było moja zrozumiec w ten sposób Zawsze pisałem, ze najlepiej walić tym mięśniem, zawsze pisałem o ćwiczeniu go, o przyjmowaniu na niego, ale jak napisałem, że on nie jest niezniszczalny i tam także [...]

[...] niezwykle ciężkiego w objawach i leczeniu tzw. trądziku toksycznego. Przy nadmiernym wzroście testosteronu we krwi, w organizmie nasila się proces produkcji DHT, który w sposób niezwykle agresywny pobudza skórne gruczoły do produkcji łoju. Jeżeli przewody odprowadzające nadmiar wydzieliny są odpowiednio szerokie, całość oleistej substancji [...]

WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 110 UDO: 60 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: na cyklu ok3g/ na kg na off jakies 2.55 WEGLOWDANY: róznie .. od 4-8g na kgmc TLUSZCZ: kaloes 0.5 g zdrowych tłuszczy na kgmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo/ prolo+meta+deca(deca wy***ana.. ale [...]

nie tam ze spamer, poprostu powiadomki sobie w taki oto sposob wlaczylem, bo naprawde jestem pożeraczem ogromnej ilosci batonow w roku akademickim... tyle ze mi sie w ogole nie chce pytać np czy w ogole OL sie zajmuje jescze labradą (bo batony znikły na amen), MT, o matrixach pisac już nie bede bo było dośc dobitnie napisane i wystarczy ale skoro [...]

sorki ze mnie tyle nie bylo, ale moja zona nie pozwala mi siedziec na necie w weekend, mam do dyspozycji cale 5 dzionkow. oczywiscie ze mialem namysli ciezar maksymalny z ktorym robisz ostatnia serie. gdzie jest (moim zdaniem) problem, obawiam sie ze nie wypracuje w ten sposob miesni jak powinienem. normalnie miedzy jedna seria a druga( a [...]

z tym alkoholem to jest tak że odwadnia!! ale podczas picia alkoholu, mówie teraz o 40% powinienes jesc duzo i pić sporo soków!! a jak wypijesz piwo od czasu do czasu to tylko oczyscisz w ten sposób nerki!! ja czasem czuje potrzebe ze musze wypic małe piwo, wypijam i poprawiam samopoczucie w ten spsób nie upijam sie a wpływa to tylko na korzysc!

[...] z przerwa na 5 dni bo bylem chory!Wiem ze rewelka nie jestem no ale fotki sobie wrzucilem:)Pozdro dla wszystkich!e-lite wyluzuj troche,po co mamy się ciąć Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym!

3x w tygodniu. Na wcześniejsze pytane nie znam odpowiedzi, bo średnio interesuje się gimnastyką. Ale myślę, ze możesz. W żaden sposób, nie powinno to źle na ciebie oddziaływać. No chyba, że masz problemy z barkami.

Hmm kreatyna napewno z logiem Creapure. Mozesz kupic z Olimpu, Treca, Ultimate, HiTeca. polecam Olimpu bo ja wyprobowalem i dzialala Zakup ile tego chcesz zalezy od ciebie ale na jeden cykl starczy opakowanie 300gram. Mozesz brac w sposob ciagly po 3 gramy dziennie i tak do skonczenia opakowania. Albo w dni treningowe 5 gram rano naczczo i 5 gram [...]

jest , brałem. Ale nie chodzi mi o doradzenie co brac na cykl bo teraz cyklu nie planuje tylko o wytłumaczenie czym to się różni , czy w inny sposób mono i jabłczan wpływają n mase i siłe. Słyszem że podobno jabłko działa bardziej na siłe ( dletgo jest stosowane np podczas redukcji) a mono jak mono dobre na sam pozcątek , powoduje retencje wody. [...]

Oczywiscie ze warto ja cwiczyc. Koles wazacy 85 kg i cwiczacy na silowni i znajacy technike bokserska w takim samym stopniu jak koles ktory tez wazy 85 kg, ale nie cwiczy na silce uderzy mocniej od tego drugiego. To proste:) Ale trzeba cwiczyc w odpowiedni sposob.

[...] skutkami to nie do końca tak jak piszesz. Również ten system bicia czyli pon, śr, pt i dwa dni przerwy będzie powodował wahania stężenia. No ale są tacy, którzy lecą w ten sposób i nie przeszkadza im to, więc zakładam, że wiesz co robisz. Jeżeli chodzi o metę to jest zupełnie zbędna tutaj. Prop się szybko rozkręci więc kick nie jest potrzebny a [...]

[...] będzie dobrym budulcem dla kolegi marecki1990 bo przecież to tłuszcz.Zamiast słodyczy spożywaj np. Prosty szejk 300 ml + płatki owsiane górskie 100 gram + banan + 100 gram orzechów włoskich zmiksuj i smacznego podbijesz kalorie ale w lepszy sposób niż słodycze i będziesz budował masę mięśniową a nie opony z przodu.Lepiej na tym wyjdziesz 100%

[...] Hydroxycut w tej chwili 2*3 caps. i daje konkretnie przynajmniej dla mnie z tego co czytałem w gazecie z USA gdzie robiono testy i opis 6 bodajże spalaczy jest opisany w sposób taki że każdy musi sobie go spróbować na sobie i dobrać optymalny trening bo jak się złapie ten rytm to można trenować latami na spalenie wrazie czego. :] A do [...]

Jasior, przeczytałem to tak :D "chciałem coś zrobic ale bezczynnie leciałem w dół, aż zatrzymałem się na MATCE". Uderzenia w punkt nie wymagają tyle energii i w taki sposób zadając ciosy, jesteś stabilniejszy na nogach.

Oczywiscie Puff ze nie moge Ci zabronic, i ciesze sie ze dzielisz sie swoimi opiniami. Im wiecej takich jak Ty tym to forum bedzie bardziej atrakcyjne. Oczywiscie ze dieta ketogeniczna moze byc zabojcza dla miesni ale wlasnie dla tego jej wersja dla zawodnikow dyscyplin silowych jest inna niz dla "zwyklych" ludzi. Ładujesz 4 g białka na [...]

[...] ilość nie otrzymałam. W takiej sytuacji polecam zakończyć współpracę z wyżej wspomnianym trenerem. Niestety ale takiej ilości białka w diecie nie można wytłumaczyć w żaden sposób. Nie ma to najmniejszego sensu. Polecam rozeznać się z ofertami współpracy sprawdzonych moderatorów i doradców na forum i spośród nich wybrać kogoś kto Ciebie [...]

tak squixy, tylko to zalezy od wielu czynników, mozna robic ten posiłek na wiele sposób. Narazie trzymamy sie podstawowych zasad ;) Ale jesli nie przeszkadza mu dodatek warzyw i oliwy do przed-treningowego to w porzadku ;)