[...] Palenie to powazny problem spoleczenstwa. Mój ojciec jak byl w wojsku to zaczął palić. A jak wrócił dod domu, to położył paczkę papierosów na stole i przekazal w symboliczny sposób mojemu dziadkowi. Juz nie pali. Tobie bym radził: 1. Wypisać na kartce wszystkie skutki uboczne palenia paierosów. 2. Obliczyć ile tracisz pieniedzy [...]
nie wiem po co ci to , ale pytasz to masz: PUVALEN Na receptę Producent Oy Star AB, Finlandia. Forma leku: kapsułki 15 mg. Zawartość substancja czynna - methoxsalen. Sposób działania Puvalen zwiększa wytwarzanie pigmentu - melaniny w skórze po wystawieniu jej na działanie promieni słonecznych. Zastosowanie Bielactwo i łysienie [...]
[...] mówił podniesionym głosem, działo się to na korytarzu. Teoretycznie można by odnieść takie wrażenie. Ale jeśli to o tym mówiłeś to nic z tych rzeczy - obaj się na swój sposób dziwili, że Randleman pokonał Crocopa. Oczywiście mogę się mylić i może chodzić Ci o jakiś inny film. W takim razie chętnie go zobaczę jako ciekawostkę Wand - Twoje [...]
Można się było tego spodziewać po trenie. Jednak dziwne z tym progestronem bo master jako pochodna DHT powinien lekko to zbić. Do letro dorzuciłbym Cabaser 1/2 tab / wk i proviron na 2-3 tygodnie. Po tym powtórzyć badania. Inny sposób - podobno winstrol bardzo dobrze działa na progesteron ale ja nie testowałem.
[...] mam dosyć napięty grafik ze względu na pracę i naukę i biegać mogę co 2 tygodnie 2-3x. Edit. Jeszcze może zapytam tylko o długość tego cyklu FBW, ile powinienem w ten sposób trenować i co dalej? Możesz mnie lekko nakierować? Już splity? Poczytam sobie sam jak to ma dalej wyglądać i po jakimś czasie ułożę trening, dam do oceny. Zmieniony [...]
[...] początkujących i niezorientowanych w temacie), że w przypadku zrywania uchwytu drugim sposobem jest on na pograniczu legalności. Jeśli uchwyt przeciwnika zerwiemy szybko i w sposób płynny przejdziemy do innego uchwytu to wszystko jesto w porządku lecz jeśli sędzia będzie upierdliwy a nam samo oswobadzanie się idzie niezbyt mrawo to dostaniemy [...]
[...] jest od tysięcy lat przez miliardy ludzi, nie oznacza to , że jest absolutnie bezpieczna. Używanie preparatów zawierających efedrynę, szczególnie z dodatkiem kofeiny, w sposób nieodpowiedzialny ,może być niebezpieczne. nie bierz to cie zabije .przeciętny człowiek ma średnio 3 objawy z wyżej wymienionych .W USA therme wycofano.za dużo [...]
kasprzak - z tej fotki co wkleiłeś wcale mi nie wynika jakoby twój biceps odstawał od reszty- szkoda, że go napiąłes w ten sposób a nie na nie do końca zgiętej ręce- jednak oprócz tego, że jest krótki/tego raczej nie zniwelujesz/ wygląda nawet dość ładnie ogólnie brak ci jeszcze wszystkiego- więc nie wyszczzególniaj bo nie odstaje ci nic. tylko [...]
[...] walce. Często na randori trenerzy mówią swoim zawodnikom - weź sobie jakiegoś trochę lżejszego z niższym pasem i spróbuj na nim to, czy tamto. Mnie ostatnio kazali w ten sposób ćwiczyć rozwiązanie sytuacji, którą mam na zdjęciu profilowym, bo ja wtedy tego przeciwnika nie skończyłem. I jak mi w końcu wyszło, to obiecałem sobie, ze już tak [...]
[...] przeze mnie tekście było o uderzeniach- całkowicie pomijając moją wiedzę czy raczej jej brak w temacie BJJ. Tego na pewno nie zrobiłeś 100 razy... p.s. Nie myśl, że popieram sposób wypowiedzi Twoich przeciwników typu bogdol itp.- bez wątpienia bywają chamscy, ale pokaż, że jesteś lepszy od nich zamiast zniżać się do ich poziomu... Pozdrawiam
"hmm dieta... ale brzuszek ma sliczny, ja jej proponowalem ograniczyc slodycze, albo najlepiej w ogole zrezygnowac... ona nie ma grubych ud, ale ma krotkie nogi i nie wygladaja tak ladnie jak ona by sobie zyczyla" Dieta nie ma zwiazku tylko z brzuszkiem. Tluszcz z calego ciala spala sie w ten sposob, ze zmniejsza sie podaz kalorii i [...]
[...] .każdy organizm innaczej reaguje na saa,sermy,hormony itd stare motody typu power pct itd przetestowało na sobie pewnie miliony osób i dawało rade.Ja odblokowywuje się w ten sposób i zawsze jest dobrze,jeśli za jakiś czas się sprawdzi taka metoda i potwierdzi to być może też ją przetestuje.Najprościej na sobie przetestować jak nasz organizm [...]
[...] 1 dzień wybieganie, 2 dni na interwały Tak będzie lepiej... Ja robie coś podobnego... tylko, ze podzielone na rózne cykle w roku np. zwiększona praca nad wytrzymałością itd, ale kiedy robie mocną wytrzymałość nie zapominam tez o szybkości itd...ale to juz u trenera. I w ten oto sposób biegam i w sztafecie 4x100 i na 400m i na przełajach
[...] że na świecie można ją kupić już od kilku lat. Dlaczego mimo starań lekarzy dopiero teraz zaakceptowano ten preparat? Miały na to wpływ różne czynniki. Trudno było określić sposób jej podawania oraz dawkę, której nie powinno się przekroczyć, aby nie spowodować zaburzeń równowagi między snem i czuwaniem. Obecnie wiadomo już, że przyjmuje się ją [...]
[...] czy i Tobie nie będzie szło lepiej tym systemem. Podciągaj się w seriach: 1(podciągnięcie)-2(podciągnięcia)-3-4-5-4-3-2-1 z 2 minutowymi przerwami pomiędzy seriami. W ten sposób podciągniesz się 25 razy czyli tyle samo co robiąc 5 serii po 5 powtórzeń. Łatwo policzyć ile razy podciągamy się w piramidzie. Po prostu podnosimy maksymalną liczbę [...]
[...] napisane jest aby mieszać z sokiem, czy śmiało mogę pić go z wodą? bo z wiadomych fizjologicznych przyczyn nie piję szejków raz z wody raz z mleka i raz soku.... Przepraszam że pewnie zadałem jakieś banalne pytanie ale jest to moja 1sza (testowa) suplementacja i chciałbym przeprowadzić ją w jak najlepszy sposób. Z góry dzięki za odpowiedzi !
Cześć Dawid, suplementy nic nie znaczą bez diety, to jest tylko taki bajer jak np. postawisz juz dom i musisz pomalować sciane w kuchni. Dieta,treningi, regeneracja to najważniejsze czynniki. Suplementy to taki 10% dodatek. Przy wysiłku beztlenowym, wydolnościonym warto trzymać węgle wysoko, białko na poziomie 1.5-2g na 1kg masy ciała i tłuszcze [...]
[...] to będziesz miał odpowiednią ilość energii na trening, a nie powinieneś przybierać na wadze. No niestety teraz siłownie albo zamknięte, albo obchodzą przepisy w różny sposób, ale przypuszczam, że prędzej czy później to się skończy, ale szczerze wolałbym zrobić trening w domu niż płacić ponad 30zł za wejście. Forma na 1 miejscu 8-) [...]
[...] bierze pod uwagę różne grupy badane. I ciągle teoria pozostanie teorią. A z mojego doświadczenia wiem że takie gadki prowadzą najczęściej osoby które próbują się w ten sposób jakoś dowartościować bo są za słabe na treningach, doświadczeni omijają takie coś z daleka bo żadne argumenty nie docierają, nawet jak udowodnisz na macie swoje racje [...]
[...] kata przez mistrzów „starej daty”, to niewiele jest w nich „turniejowego” piękna. Są one wykonywane w taki właśnie jakby ciągły sposób http://www.youtube.com/watch?v=NegFgWHb59g Oczywiście nie jest to płynność co niektórych systemów (form) chińskich, ale zdecydowanie odbiega od ogólnie przyjętej wizji [...]