SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposób na ale

  • Koniec z wegetarianizmem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale nie ma tez dowodów, że w jakiś sposób nie cierpią pojęcie cierpienia i odczuwania jest bardzo względne, dlatego wszelkie dyskusje na ten temat nie mają sensu patrząc na niektórych ludzi także nie podejrzewałbym ich o posiadanie centralnego układu nerwowego :) rem9

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2001-11-11 13:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam ten plus, że żonka karmi, ale już chciałaby przestać .... powiedziałem jej, ze jest na to sposób i spytałem czy jest możliwośc żeby poprosiła recke przy następnej wizycie u "ginekoloszki" :-D zapytała skąd ja tyle wiem o takich środkach :)) dodam, że nie wie, że bije swoją drogą, czy dostinex na recke jest refundowany? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2016-01-15 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do abstractów badań. Twoje podsumowanie do w/w "zapożyczenia", nie ma absolutnie żadnej mocy merytorycznej. Nie wiem dlaczego robisz to co robisz w taki akurat sposób, ale wiedz iż po raz trzeci nie będę Cię upominał. Przemyśl więc trzy razy to co masz do zaprezentowania i zamieść w odpowiedniej formie, albo polecam inne forum, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2011-06-15 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic więcej nie dałoby się zrobić. Miałem piekielne szczęście, że wrócili moi kumple i że mam wszystkie zęby oraz, że Basi się nic nie stało. Nie wciskajcie mi, że jest jakiś sposób w walce 4 kolesi na jednego. Można jedynie uciekać chyba, że tych 4 to leszcze a ich uderzenia są jak podmuch wiatru. Ja wolałem spróbować bo nie darowałbym sobie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2004-12-12 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i kosztowne, odbywa się przed Sądami Powszechnymi ale jest możliwe. W tym temacie pojawia się kilka osób, ktore próbują ciężar dyskusji przenieść na tematy poboczne, w ten sposób odwracając uwage od meritum. Jeżeli dyskusja ma dalej trwać, pilnujcie, zby nie zbaczać z tematu. Życzę wszystkim spokoju i sensu wypowiedzi, proszę rownież pamiętać, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2009-03-29 11:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEDYTACJA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powód? Chciałem po prostu medytować bez tych dziwnych pozycji. Dla mnie medytacją jest to, co potrafię i przynosi mi efekty. Ty zaś postrzegasz to w nieco inny sposób, dlatego nasze poglądy się różnią i nie możemy dojść do porozumienia. Teraz rozumiesz? Efekty zaskoczyły mnie bardzo ale idąc w tok Twojego myślenia, mogę i Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2008-11-19 21:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po drugie mentalnie, on się go po prostu boi(wiadomo, nie może tego przyznać, ale pewnie siedzi to w nim) i jest dla niego niemalże nie do przejścia, nie widzę w jaki sposób Benson miał wygrać z nim poza jakimś fartem typu kontuzja Pettisa czy jaki lucky shot, rozcięcie. Ale jak chce z nim walczyć to powinien najpierw kogoś naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2014-01-27 19:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymanie nogi w górze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jednoimienne do nogi uderzającej, tym silniejsze będzie kopnięcie. Dlatego też wskazane jest przy TAD YGK cofnąć biodra w przeciwnym do uderzenia kierunku, aby uzyskać w ten sposób większą drogę i tym samym rozpęd bioder. 9. YGK rozpoczynamy najpierw ruchem bioder, aby po pewnym czasie – w miarę uzyskiwania przez biodro rozpędu i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2011-09-15 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niby zaleczona lecz przy niektórych ćwiczeniach odczuwam delikatny dyskomfort lecz nie przeszkadza mi to w żaden sposób, natomiast miałbym obawy przy przysiadach. Jeśli możesz to wykonuj przy czym technika zawsze na pierwszym miejscu, ale jednocześnie nic na siłę jak będą pojawiać się jakieś problemy to stosuj takie ćwiczenia, które nie powodują [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2019-01-28 09:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupić dobrą katane

    Post
    Sztuki Walki

    Kluczem do ostrości katany jest jej sposób stworzenia i tutaj nie ma raczej możliwości "obcięcia kosztów". Możesz pogadać z kowalami ( sporo ich ostatnio przy modzie na bractwa rycerskie ) czy by Ci nie wykuli jakiś "katanopodobny" miecz za wskazaną kwotę. Ale jakości prawdziwej katany nie dostaniesz za takie pieniądze.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupić dobrą katane

    Post
    Sztuki Walki

    na konkurencyjnym forum jest kilku pasjonatów japońskich mieczy ktorzy robią je i z tego co slyszałem są bardzo dobrej jakości oraz robione w ten sam sposób co oryginały - - jeden czy dwuch sprzedaje też swoje wyroby - ale za jakośc się płaci - z kilka tysięcy napewno bedzie kosztowalo. Wkażdym razie radze tam zapytać. Jest tam specjalny dział o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 09:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i ćwiczenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mase tych tematów, tutaj na forum siedze ponad pół roku ale mam cholerny mętlik w głowie. Praktycznie każdy pisze coś innego i ciężko coś wybrać, ułożyć. Tak więc proszę o ew. poprawę diety i napisanie czy posiłek wysokobiałkowy może wyglądać w ten sposób jak napisałem na początku. Zależy mi na zrzuceniu tłuszczy z brzucha głównie oraz ud.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2008-12-13 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywania warzyw Cutler widzi (nawet jeśli z nich rezygnuje na jakiś czas przed zawodami) - to raz. Dwa - fakt że ich w danym okresie nie je, nie oznacza w żaden sposób, że problem równowagi kwasowo-zasadowej diety jest wydumany. Trzy - wyprowadzanie wniosków dotyczących fizjologicznej zależności na podstawie danych zawartych w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2011-05-25 09:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 666 ja mowilem o okresie poltrwania clenu to jest czas kiedy lek jest rozlozony do polowy dawki np jak wziales 100mcg to po 24-30 godz bedzie tylko polowa. Tu wiekszosc kulturystow wali t3 jak zwierzaki ale znam jednego goscia co na serio musi brac cytomel codziennie , powiedzial ze chcial utrzymac sie w dobrej kondycji ?! Rowniez wielu uzywa [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9757 Data: 2001-05-02 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - lekka redukcja \ rekompozycja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyciskać płasko na ławce, robić leniwie przysiady czy robić francuza leżąc? wszystko fajnie, że wolne ciężary, ale Tobie potrzeba ruchu. Trening powinieneś zaplanować w ten sposób by był krótki, bardzo intensywny. Dobry trening to kwestia 15-20minut - nie dłużej. Umówmy się, nie jesteś kulturystą tylko chcesz mieć świetną odtłuszczoną sylwetkę z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2016-09-20 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jędrne pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pośladki, uda (przód, tył i przywodziciele), a także łydki najlepsza jest jazda rowerem, ale nie stacjonarnym, wybierz się na przejażdżke w teren, najlepiej gdy krajobraz jest urozmaicony: górki, wyboiste ścieżki, co zmusza nogi do ogromnej pracy. Druga zaleta tego treningu: nie jest nużący. Najlepiej wybrać się z kimś kto jest w lepszej formie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12941 Data: 2003-04-04 10:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np. barków i w nich także musiałbyś mieć zastój. Możliwe, choć także relatywnie mało prawdopodobne w Twoim przypadku, jest tzw. popalenie mięśni, czyli przetrenowanie ich w sposób intensywny (nie ekstensywny), prowadzące do poważnych uszkodzeń strukturalnych, co potrafi zaburzyć biochemię mięśnia, ale w tym przypadku nie przeoczyłbyś tego faktu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2005-02-19 16:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie można dawać fot na sfd w ten sposób musi być rozszerzenie typu .jpg .gif Ale ostatnią już widać

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 14623 Data: 2007-07-01 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-cała grupa mięśni piersiowych, mięśnie najszersze grzbietu -wykonanie-(gif 10.)Kładziemy się w poprzek ławki poziomej-w ten sposób, by do jej powierzchni przylegała jedynie część pleców w okolicy łopatek i karku. Chwytamy sztangielkę pod talerzami(gryf sztangielki pomiędzy kciukami i palcami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2007-03-11 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis mi sie skonczył karnet na silke. Coż trudno, najgorsze ze w kasie pustki i jestem tymczasowo cwiczyc w domu ale sie dobrze sklada bo planuje cwiczyc nowym schematem. Celem jest robienie serii po 20 powtorzen z przerwami 30 sekundowymi. ok 4-5 serii. Myslalem ze z poczatku bede ciskałna klate te 50 kg w ten sposob teraz bede zasuwał tak [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13746 Data: 2008-05-19 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)