[...] opinie nt tego treningu, dziekuje i pzdr. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 100 Wzrost: 193 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4 tyg Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze w okresie letnim ok. 25 km dziennie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: dietece [...]
[...] Wiek: 16 Waga: 55kg Wzrost: 1.72m Cel treningowy: troche polepszyć tężyznę fizyczną. Po równo masa i siła Staż treningowy na słowni: 0lat Uprawiane inne sporty: Czasem piłka, rower, bieg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ciężarki 4kg, ściskacze Dieta: dostosuje sie do wszystkiego [...]
[...] dobrze wchodzi) 2x 15 Czekam na opinie ;p Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: 1 Uprawiane inne sporty: rower w dni nietreningowe Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): prawie full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma [...]
[...] młody jeszcze jestem i rosnę ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 65 Wzrost: 172,5 Cel treningowy: Masa, siła Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, nowerek dla rekreacji Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak konkretnej ale staram [...]
Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 83 Wzrost : 188 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: [...]
[...] mój temat, to oczywiście dopiszę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3 (z przerwami) Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztanga prosta i łamana, hantle, modlitewnik, drążek Dieta: jest Przeciwskaznania [...]
[...] wolne -Niedziela: wolne Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 74 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ok 2 lat z przerwami Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: staram się dobrze odżywiać, ale jakiejś sprecyzowanej [...]
[...] Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 100 (!) Wzrost : 178 Cel treningowy : Redukcja, rzeźba Staż treningowy na słowni : początkujący Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt (siłowania) Dieta : brak (ale staram się jeść rzeczy beztłuszczowe)jem [...]
[...] wystawić opinię to piszczie!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16.5 Waga: 44 Wzrost: 159 Cel treningowy: nabrać masy mięsni Staż treningowy na słowni: 2msc Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: w dziecinstwie (6lat) skaza [...]
[...] zgadzało to o poprawe ;) Pozdrawiam ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 83 Wzrost: 176 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: pilka nozna, kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): -ławka prosta -wyciąg - gryf prosty , gryf łamany - hantle - no i [...]
ZMIANY W DZIALE !!!
[...] promowana będzie tutaj głównie nowa linia Treca https://www.trec.pl/odzywki-i-suplementy/special-forces/suplementy/ , tym samym chcemy widzieć osoby, trenujące: wszelkie sporty wytrzymałościowe (wytrz.-siłowe): biegaczy, kolarzy, triathlonistów, uprawiających CF, czy bieganie OCR, mile widziani będą wojskowi, którzy chcieliby w dziale dzielić [...]
[...] jak ktoś z was robił ten trening. :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 183 Cel treningowy: gestość Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: nie ma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: nie ma :( ze względu na szkołe Przeciwskaznania [...]
[...] indoor cycling Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 69-70 Wzrost: 177 Cel treningowy: beztłuszczowa masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -
[...] to z góry dziękuje:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 73 Wzrost: 177 Cel treningowy: Sportowa sylwetka, Staż treningowy na słowni: ok. 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: kiedys lekkoatletyka (biegi, skoki w dal) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowy sprzęt - ławeczka prosta, skos góra, dól; [...]
[...] i pozdrawiam wszystkich :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 79 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2,5 miesiąca Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: staram się ;) Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane [...]
[...] planie ;) z góry dziękuję ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67kg Wzrost: 176cm Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 1.5 miesiąca Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: [...]
[...] : 17 Waga : 79 Wzrost : 190 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : Prawie 2 lata z przerwą miesięczną w lipcu w te wakacje. Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka płaska z możliwością skosku w góre oraz z tym czymś (niewiem jak to sie nazywa) do [...]
[...] Wiek : 16 Waga : 55kg Wzrost : 1.72m Cel treningowy : troche polepszyć tężyznę fizyczną. Po równo masa i siła Staż treningowy na słowni : 0lat Uprawiane inne sporty : Czasem piłka, rower, bieg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ciężarki 4kg, ściskacze Dieta : dostosuje sie do wszystkiego [...]
[...] się do tej firmy. Może ktoś z doswiadczonych biegaczy będzie w stanie coś polecić i np. znajdzie to w ponizszej ofercie: http://www.decathlon.pl/C-621190-bieganie lub http://esklep.inter sport.pl/pl/category/10551/sporty-bieganie-obuwie (bez spacji) z gory dzieki za wszelkie opinie :-)) Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-08-05 10:29:00
[...] - superseria Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 83 Wzrost: 183 Cel treningowy: massa (nacisk na biceps-tricepc) Staż treningowy na słowni: 4lata Uprawiane inne sporty: seks-pływanie-joging-piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet siłownia Dieta: dietka 300gB 500gWW (dla [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
