sporty walki

A wagowo masz zamiar się trzymać jakiejś granicy ze względu na sporty walki czy raczej nie?

Ja z całego serca ci polecam sporty walki + siłownia.I masz siły że cho cho i do tego technika której ci nie zastąpi sama siłownia.Wygląd to nie wszystko...tak jak mówią chłopaki że gość ze SW dał baty gostkowi z siłki.I na ulicy się czujesz pewniej...ale decyzja ostateczna należy do ciebie...powodzenia!!!

A więc "stary" jednak jest możliwe bo w tym przedziale czasu trenowałem sporty walki , miałem przerwy kontuzje itp. Z tego co widzę dietę nie miałem za dobrą i nie zajmowałem sie kulturystyką, nie jestem jakims typem co koksuje sie tylko i siedzi na dupie nie imprezuje itp. zawsze jak robiłem sesje stawiałem na siłę a że mam przemianę [...]

Zapasior trenowalem tez kiedys sporty walki ,staralem sie laczyc z silka ,pozniej nawet odstawilem silke ostatecznie wrocilem do bb a reszte treningow zostawiam jako cardio/aero. Prez ten czas przerobilem pare kombinacji i moze podpowiem zebys zaczal od samego propa ,ewentualnie pozniej dorzuc oxe 6-8tyg i polec z propem. Piszesz ze masz tendencje [...]

Dzisiaj wolne tz. Standardowo troszkę zabawy pod sporty walki ale na baaardzo dużym luzie. Były też 2 próby wyciskania wielokrotnego. Teraz czas na lekką kolacje żeby odbudować na jutro glikogenu. 300kg kuskusa i 2 jogurty /SFD/2017/12/7/8727fe7c655647ee8e49f21b68ae608f.jpg

Wsumie tak robię sporty walki to zabawa na ten moment ale problemy z kolanami niestety powodują takie psikusy. Schody przed blokiem zweryfikowaly moje dobre samopoczucie. Leci na nogę bandaż z octem i leczniczo 3ml diclaca. Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2018-03-02 20:40:02

[...] tacy właściwie niewiele wiedzą o swojej drużynie tak jak i o piłce nożnej, niektórzy noszą specjalne "narzędzia" hehe i czasami maski na twarz. Idą głównie po to, aby się napi***alać. Tacy to już większe kozaki - duża część z nich trenuje ostro na siłowni i bardzo często różne sporty walki (przeważnie te uznane za najskuteczniejsze).

Ale ja nie jestem kulturystą Tzn chodzę na siłownię, ale tak bardziej z przyzwyczajenia no i pod sporty walki a nie na masę. Przecież moje 38 cm w kablu i 114 w klatce to nie jest jakoś "kafarniczo" biorąc pod uwagę wzrost 2 m Do tego zawsze chodzę w luźnych ubraniach

Zawsze trenowałem na niższych zakresach, ale chodziłem w zimie na sporty walki i wtedy przez około miesiąc/dwa trenowałem na 20. Ale od tego czasu minęło już sporo i znów trenuję na niskich zakresach.

[...] się, że taki gen. Byłem dość sprawny a organizm wydolny. Mając 15 lat zacząłem coś ćwiczyć i okazało się że organizm jakoś tam reaguje na trening , najlepiej jednak szły sporty walki. Miała być jakaś kariera ale kontuzje mnie szybciej załatwiły w sensie zawodostwa nim cokolwiek wygrałem. Siłownia była już w tle ale wieszać że trzeba zmienić [...]

Ja zaczynałem od trojboju i wyciskania potem sporty walki judo i boks a w ju jitsu startowałem ale też kontuzji sporo było kręgosłup od trojboju i wypadek samochodowy, więzadła od walk, wszystko minęło jak zacząłem armwresling trenować mimo że targa się duże ciężary i są duże przeciążenia odpukać kontuzje mnie omijają.

[...] ziomek ma ochotę mi wpi*****ić, najdziwniejsze jest jednak to, że gość jest mojego wzrostu, ale ode mnie 25kg lżejszy i nigdy nic nie trenował, a ja od podstawówki trenuję sporty walki i od kilku lat regularnie odwiedzam siłownię. Znam swoje możliwości i wiem, że to może się źle skończyć, nie chcę go w ferworze wali zabić albo zrobić mu [...]

moze ktos wrzuci jescze jakies fotki mnie np nie podoba sie jak kobiety dzwigaja ciezary,a to ze lubia sporty walki to inna bajka przecierz mamy 21 wiek juz nikogo to nie powiino dziwic.Kazdy ma prawo do wyboru jaki sport mu sie podoba.

[...] MŚ, ma już prawie 40 lat, a jeszcze w marcu tego roku startowała na Pucharze Europy w Singen, gdybym wygrała półfinał spotkałabym się z nią w finale ) dla mnie osobiście sporty walki, są sportem dla kobiet dopóki w grę wchodzi taktyka, technika i sportowa rywalizacja - ring to nie ulica gdzie wychodzimy by dać upust nerwom, dla mnie ring to [...]

Nawiązując do tematu, uważam ż kobiety ćwiczyć sporty walki mogą i powinny(choćby dlatego że zdobywają medale na olimpiadzie, heh). Pozatym jakoś milej jest mijać na ulicach wysportowane fajterki niż jakieś monstra z nadwagą. Ale, jeżeli mowa o samoobronie, to nie łudzcie się że poradzicie sobie z jakimś harpaganem, a przeważnie tacy stanowią [...]

Narażę się pewnie tą wypowiedzią ale... mam to gdzieś Nie przepadam za kobietami, które trenują kontaktowe sporty walki, to tak jak kobiety-kulturystki. Jakieś tam tai chi czy shotokan, ok. Ale inne odpadają. Jakieś to mało kobiece dla mnie.

[...] ze skutkami ubocznymi. Mianowicie, czy przed spożyciem Clenbuterolu udać się do lekarza aby sprawdzić ciśnienie i czy z sercem mam wszystko w porządku? Ćwiczę już kilka lat sporty walki oraz na siłowni i nigdy nie miałem żadnych problemów związanych z tym. Piszecie o bólach, mocnych biciach (według mnie to nie jest normalne), przeroście lewej [...]

Dla mnie sporty walki dla dziewczyn to już gruba patola. Ani to nie wygląąda, ani nie ma tam rzadnego poziomu. W sumie babochłopy.

W twoim wieku najlepiej jakbyś ćwiczył jakieś sporty walki. Na razie rób : pompki, brzuszki, przysiady i podciągaj się na drążku.

Chlopaki troche sobie powtorowali widze w temacie i nabili kilkanascie bezsensownych postow w stylu nie cwicz/cwicz z wlasnym ciezarem/ucz sie. To, ze w tak mlodym wieku chcesz cwiczyc dobrze o Tobie swiadczy, bo widac, ze chcesz sie rozwijac. Mini silownia moze byc ok, ale na twoim miejscu inaczej rozstawilbym priorytety. Zapisz sie do klubu [...]