SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • sucha masa

    Post
    Doping

    bo miałeś lajtowe cykle jak na razie a teraz chcesz pojechać z grubej rury,powoli to jest sport dla cierpliwych te 3 srodki pomogą ci zrobić forme przednią

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-07-07 16:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za pozno ???

    Post
    Sztuki Walki

    Emocjonalnie?To tylko Twoje wrazenie-poprostu odpowiedzialem na to co napisales o kobietach i tyle. Nie mysle,ze kulturysci to nie sa sportowcy,bo koksuja.Teraz ty wyciagnales niewlasciwy wniosek Kulturystyka jako sport?Smieszy mnie jak wychodzi kilku "sportowcow" na scene i pokazuja swoje sztuczne miesnie.Jak dla mnie to cos w rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2006-01-17 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowa i szczęka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lekarz. I nie daj się zbyć ******leniem żebyś zmienił sport. Poproś żeby cie skierował na rezonans. Nie daj się spławić gnojkom.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2007-10-30 22:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM – ELIMINACJE DO MISTRZOSTW EUROPY. Krótka relacja z startu zawodniczek SCF Dabrowa Górnicza . Ostatecznie w zawodach wystartowało dziesięć naszych reprezentantek wywalczając pięć pierwszych miejsc, cztery drugie i jedno trzecie w rożnych grupach wiekowych. Niestety z powodu kontuzji z zawodów wycofała [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2019-09-13 08:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny kolegi osiedla

    Post
    Galeria Zdjęć

    fotka z debiutow . dostal shaker ze trzy czapki , jakąs odrzywke i pare pucharow . taki to oplacalny sport.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2004-03-11 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polsat Sport Ekstra od 2 w nocy transmisja.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-07-23 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąg dalszy redukcji, nowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 87 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ??? Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Push Pull, w DNT 2-3 tydzień HIIT Odżywianie : trzymam dietę wrzuconą powyżej Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2016-05-23 13:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymosowa przerwa a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dłuższą przerwę się nie zanosi, bo to tylko uraz szyjnego, typowy przy stłuczce z tyłu, miałem już taki i szybko doszedłem do siebie. Szczerzę to liczę, że ortopeda sportowy powie, żebym wywalił ten kołnierz w cholerę i zabrał się za sport po paru dniach, bo już dwójka moich znajomych niby słyszała od swoich lekarz, że Ci na sorze to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2016-10-14 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 15 lat Waga: 58kg Wzrost: 183cm Staż treningowy: 2 lata Pas: 70cm Klata: 87/93 Udo: 46cm Uprawiany sport/preferowane formy aktywności: piłka nożna, Street workout, kalistenika, siłownia, bieganie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: świetny Dieta: 3100kcal 110b 400-420w 100-115t (w trakcie zwiększania, jeżeli za tydzień dalej będzie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2015-09-26 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki: Wiek : 35 Waga : 64 Wzrost : 164 Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa 76 Obwód klaty: 93 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Praca fizyczna + trening insanity 6 x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : BRAK Stan zdrowia: Po operacji przepukliny pachwinowej( siatka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2015-09-27 09:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sylwetki: Wiek : 20 lat Waga : 65 kg Wzrost : 175 cm Staż treningowy: 2 lata z dużą ilością przerw Obwód pasa: 75 cm Obwód klaty: 105 cm Obwód uda: 55 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Sporadycznie - pływanie , piłka nożna , boks i jiujitsu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nietolerancja laktozy ( [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2015-09-28 11:12:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] igła musi być ostra ma iść jak w masło bezboleści podczas strzała nipro igły są chiba oko jak sok wbijasz to przytrzymaj z 5 s żeby się rozszedl w mięśniu Spr.. Stronę sport injections .... Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-10-17 17:07:43 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-10-17 17:13:11 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2020-10-17 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może kilka porad

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szczegółów).To że nie chodzisz na ustawki to akurat dobrze,to że unikasz solówek to też dobrze(choć czasem uniknąc czegoś się nie da) Ile masz lat???uprawiałeś kiedyś jakiś sport???Myślałeś o jakiejś SW???Poza tym....rozwiń co masz na myśli mówiac gnębienie(chodzi mi o okolicznosci takich zdarzeń,czyli czy jest jakaś jedna osoba która Cie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2007-12-04 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 90 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 87 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : praca 9-17 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2/3x trening street workout na górne partie ciała + 1x trening nóg z hantlami + 2x bieg, skakanka lub piłka nożna (20-30 min) Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2017-07-02 19:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mogles miec wczesniej ta skolioze. Zapytaj ortopedy I l. Sport. co dalej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2011-03-11 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIAŁ SURVIVAL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] temacie i nie masz pojęcia jak obszerny jest temat survivalu. Niezrozum mnie źle, nie chcę cię obrazić tylko staram się pokazać ci inną stronę medalu . Można zrobić dział sport i niech tam wzystko bedzie - kulturystyka, sztuki walki, rowery, survival. Oczywiście to był sarkazm, ale niektóży właśnie tak rozumują. A tak na powaznie, są tematy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2005-01-30 18:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbę???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co mi białko??? Jak w diecie dostarczę odpowiednią ilość to nie trzeba, co nie??? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2003-12-16 19:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gandzia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie rozumiem wogole jak mozna jarac trawe i uprawiac jaki kolwiek sport. ten kto pisze ze to jest zdrowe albo sam siebie pociesza ze jaranie nie ma skutkow ubocznych jest poprostu zalosny. najlepiej odrazu jechac na herze i biegac maratony qrwa. albo ktos jest kims w zyciu i daje cos z siebie, albo jest ***anym cpunem i niech *******la :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2004-07-08 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ostatnio napisałeś do mnie fajny tekst: Sport widze ze sie klimatyzujesz w naszym dziale...nie kozacz textami tylko poka cyce a z tego co widze,to w tym dziale z Ciebie polewają

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2007-03-16 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyc mieśnie "przedramion" ? ^^

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Treningi pochodzą z czasopisma "Kulturystyka i Sport". Trening dla początkujących: - zginanie nadgarstków ze sztangą 3x6-8 - prostowanie nadgarstków ze sztangą 3x8-10 Trening dla średniozaawansowanych: - zginanie nadgarstków ze sztangą 3x6-8 - prostowanie nadgarstków ze sztangą 3x8-10 - uginanie przedramion ze sztangą 2x6-8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2005-07-22 08:00:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)