SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • cwiczenia na silne kopniecia

    Post
    Sztuki Walki

    Plywanie to jest cudowny sport na kondycje, naprawde. Osobiscie uwazam, ze jeden z najlepszych. A co do ciwczen - na silce najlepiej ale w domu tez mozesz probowac jakies przysiady z obciazeniem albo unosic nogi w lezeniu na plecach(tyle, ze to bardziej dziala na miesnie brzucha).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2004-05-13 21:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECOW-PYTANIA /POZYCJE DO ANKIETY???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciagu ostatnich lat) 4.Wzrost- 5.Obwody ( czym wiecej miejsc tym lepiej) 6.Szacunkowy poziom tkanki tluszczowej % 7.Aktywnosc w ciagu dnia ( kilka słow opisu) 8.Uprawiany sport lub inne formy aktywnosci ( co, jak czesto i od kiedy) 9.Kilka słow o obecnnym i wczesniejszym odzywianiu ( co jem, co lubie, czego nie znosze) 10.Cel ( szybka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2006-10-25 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzenie z suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zamiast top 10 kupil multiple sport firmy olimp bardzo dobre i maja bardzo duzo pierwiastkow w sobie nie tylko witamin i zma apteczne tzn filomag b6 i zincas forte (w aptece sie to kupuje) i powiedz pani ze lekarz sporty to zlecil w celu uzupelnienia brakow i tyle zainwestuj w gainera i bialko i to powinno styknac i kup omege 3

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2006-11-24 10:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai I BOKS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze raz dobrze sobie przemysle, poki co stosuje bcaa zobaczymy jakie to efekty przyniesie, do tego mam wysoka diete weglowodanowa bo wiadomo bez diety same suplementy sa bez silne. Natomiast jezeli okaze sie ze suplementy nie odgrywaja duzej roli to wina lezy po stronie diety a wtedy juz zamieszcze ja w odpowiednim tu temacie, choc musze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2012-02-12 15:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze ważne wybory ;P : Sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Są ale raczej nie w tej cenie. W GO-SPORT mają po 5zł/kg aktualnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-02-23 17:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie efekty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kreatynę poleca się zazwyczaj jak ktoś ma staż co najmniej pół roku. Podstawa to dieta i odpowiedni plan treningowy. To jest sport dla ludzi cierpliwych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-02-20 01:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kobiety...?

    Post
    Trening dla początkujących

    zaraz, my tu chyba o 2 różnych rzeczach gadamy. Podnoszenie ciężarów ( dwubój olimpijski ), to zupełnie inny sport niż kulturystyka i ćwiczenie na siłowni. Mają tyle wspólnego że i tu i tu używa się sztang ( też notabene różnych ) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2003-04-08 23:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz na adres e-mailowy: sklep@marbo-sport.pl Lub na GG do osób zajmujących się wyceną. Na stronie głównej, po prawej stronie masz napisane, kto pomaga przy wycenie. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-08-23 12:07:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-08-23 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , niestety ja wyceny nie jestem wstanie zrobić, ale pamiętaj że możesz skorzystać z takiej opcji http://www.marbo-sport.pl/news/show/id/6 pozdrawiam ;-) Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2012-08-23 13:29:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-08-23 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie mięśnie ćwiczyć dodatkowo?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po tej aktywności, którą masz nie trzeba więcej nic dokładać dla ogólnego rozwoju bo sport, któy uprawiasz jest dość różnorodny. Jednak żeby coś zrzucić trzeba się też dobrze odżywiać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2015-08-17 09:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie krwi..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze gorsze niz w Polsce.. Do lekarza pierwszego kontaktu czeka sie miesiac a wizyte u specjalisty mam na 16 sierpnia.. Nie moge tak dlugo czekac.. Całe zycie uprawialam sport ale w ramach dziedzictwa odziedziczylam po mamie chore stawy. Wymienilam jeden w 2014. Doszlam do siebie i dalej cwiczylam. niestety dwa miesiace temu tak niefortunnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2016-05-15 19:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRASTYCZNY SPADEK ODPORNOŚCI - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo zaopatrz się w omege 3/witamine c od treca tą 1000mg i jakieś witaminy np multiple sport jedz dużo świeżych warzyw owoców a podobnego działania do kreatyne nie znajdziesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2013-08-07 12:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, minerały a odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli moge to zażywać podczas odchudzania bo mam tak jak napisałem vigor sport oraz plusz multiwitamine bo chce teraz zrzucić tłuszcz bo złamałem obojczyk i niemoge przez miesiąc ćwiczyć na siłowni tylk aeroby a że mam troche tego tłuszczu to wykożystam to ponieważ z tłuszczem czy bez masa mięśniowa rośnie tak samo?!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2003-09-25 20:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym napiąć skóre?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie - oraz mala ilosc tkanki tluszczowej ...sport i dbanie o siebie Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2003-07-14 00:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w przydałaby sie promocja na omega gold 2+1 gratis lub cos podobnego na vitamin multiple sport :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2007-02-24 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pjerdolenie o szopenie, nie masz czasu na diete? to ten sport nie jest dla Ciebie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2010-09-10 10:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam (przynajmniej się czuję) młody i doceniam każdego (im młodszy tym lepiej) kto bierze się za ciężki sport, bo z takiego człowieka ma szansę wyrosnąć więcej niż wieszak na kurtki, albo chodzący worek z ziemniakami. Kolegi Huberta nie rozumiem: zgrywasz dosłownie kozaka, stawiając rozmiar ponad wszystko, nie zapytałeś nawet ile Szymon ma wzrostu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-09-11 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] (3): 88 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Co lubisz jeść na śniadanie: p.owsiane/twaróg/ Co lubisz jeść na obiad : pierś z kurczaka, ryż, warzywa Co jako przekąskę : [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2012-11-15 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w stawie skokowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co jest dokładnie napisane na wyniku badania USG ? Jak wyglądały wspomniane cykle rehabilitacyjne ? Uprawiasz jakiś sport lub w momencie gdy zaczęłaś odczuwać dolegliwości miało to miejsce np. bieganie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2016-03-27 20:30:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ipf vs inne federacje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szczerze to czy pif czy wuap to i tsk sport amatorski.Plusem innych federacji jest brak biurokracji. Kto to jest Henryk Swierzy?na stronie szabluka jest ze ma zakaz startu w jego federacjach To jest były zawodnik Jarka Barona , który został tak ukarany za mocno nie sportowe zachowanie w stosunku do osoby niepełnosprawnej..... Minusem IPF a w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2018-12-06 16:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)