Jeszcze dużo wody w rzece przepłynie nim zrozumiesz ten sport, o ile kiedykokwiek to nastąpi ;) A precyzja w dawkowaniu wymagana jest przy insie, gh bardziej z racji kosztów, ale też jest tu precyzja, panie przypyerdalalski Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2021-09-04 21:51:13
[...] w życiu i wyszło jak wyszło. Znam osobiście dwóch zawodników, trenowali po około 15lat, lata na bombie, życie obróciło się im w momencie o 180* i w obu przypadkach ten sport poszedł w zapomnienie. Tak jak lodzianin pisze, trzeba żyć żeby czuć się dobrze i czerpać radość z życia. Punkt widzenia zmienia sie z punktem siedzenia. Można sobie [...]
Każdy ogarnięty, jeżeli to problem (najmniejszy ze wszystkich w bodybuildingu) to warto zmienić sport Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2022-01-21 11:53:48
Znalazłem ciekawy filmik o hcg chciałem poznać waszą opinię bo trochę kłóci się z tym jaka moda panuje na forum. Czy doktorek nie ma trochę racji? Jeśli linku nie mogę tutaj wkleić to proszę o usunięcie i wpisanie sobie w youtube: hcg - fakty i mity z kanał life and sport. https://youtu.be/3Kg1MHnvvfY
[...] panuje na forum. Czy doktorek nie ma trochę racji? Jeśli linku nie mogę tutaj wkleić to proszę o usunięcie i wpisanie sobie w youtube: hcg - fakty i mity z kanał life and sport. https://youtu.be/3Kg1MHnvvfY Wszystko zostało powiedziane na filmie, wyciągnij wnioski sam, wierzysz w poważnie wyglądające grafiki wstawiane na forum, powielane [...]
Sam nie wiem jak do tego doszło, padła mi tarczyca i chyba przez brak sił odpuściłem sport, do tego ślub dziecko awanse w pracy. W szczycie cugu sportowego biegałem 120 km tygodniowi.... do tego silownia koszykowka piłka itp. 2-3 lata i się zaniedbałem, głupio, ale wracamy :) Dzięki za podpowiedzi :) Zmieniony przez - romek365 w dniu 2022-08-28 [...]
[...] mordo ale próbujemy cię uświadomić że stare jest najlepsze. Poza tym każdy reaguje inaczej. Zresztą takie kombinowanie to już kiedy chodzisz na siłkę z lat, dieta 100 proc, wiedza 99 proc a już praktycznie nie ma progressu. Wtedy ewentualnie można kombinować. Pamiętaj że ten sport to jest systematyka i cierpliwość plus wiedza. Reszta to dodatki.
[...] zrobisz z siebie maratończyka ale kondycję poprawisz ;) i tak samo jest z siłownia, ćwicząc lekko poprawisz sylwetkę ale nie zrobisz z siebie zawodnika ;) to jest wszystko sport i w sporcie trzeba być zawziętym i zapiedalac;) ale nie każdy jest do tego stworzony i nie każdy ma charakter i ambicje ;) niektorym wystarczy fakt że coś robią i [...]
zarcie trening regeneracja saa - wszystko sie musi zazebiac ale imo najwazniejsza jest szama, bo nawet obibok z genem co cwiczy jak pi*zda, przytrzyma miche i wbije co trzeba - bedzie wygladal lepiej, jak ci przelewaja krew i poty na treningach, niewdzieczny sport czy tam lajf stajl :-(
juz sam troche lat cwicze i to jest taki sp******ony sport, ze 90% zawodnikow na zawodach, poprostu nie powinno w nich startowac %-) bo prawdziwy gen do bb ma wlasnie z 10% i nie wazne jak ciezko bedziesz nap*****lac i ile soku wali i marnowac zycia, zeby przez nie przejsc jak mnich, to i tak pewnego poziomu nie przeskoczysz... dlaczego taki [...]
[...] porównywał do "Zenka z silki " co pije i je kiełbasę i nie mam dzieci, prace rzuciłem po to żeby ćwiczyć sobie o 13 a żyje z personalnych więc to mój świat i chce żeby ten sport mnie kiedyś zabił. Nie pije, nie ćpam i nikomu krzywdy swoim koksowaniem nie robię Jakbym czytał siebie 10 lat temu, jak zdrowie upadło to zmieniłem podejście :) obyś [...]
Ja również swego czasu byłem mega zapatrzony w ten sport, gdzie stawiałem to jako priorytet, w sumie wygląd, efekty wszystko super, ale tak na prawdę nigdy nie żyłem w zgodzie sam ze sobą, bo wymagało to masy poświęceń :) Odpuściłem, genetyki nie mam jakiejś super, zacząłem dużo bardziej patrzeć pod kontem zdrowia i to się stało dla mnie [...]
[...] ja zajmują sie głównie początkującymi i może średnio zaawansowanymi ale po prostu gdzieś popełniasz błędy i może jeszcze sporo wody w Wiśle upłynąć zanim zaczniesz notowac progress. Ogólnie tez nie żałuj kasy bo kulturystyka to drogi sport i pewnych rzeczy nie przeskoczysz i na pewnym etapie Ci dojdzie fizjo itd i samemu wszystkiego nie zrobisz
Jest takie powiedzenie: Leginsy nie kłamią; podobnie w sportach sylwetkowych-to twój wygląd mówi, jak dopiętą michę i jak ciężko trenujesz;) (pomijam "czesiów", twierdzących że saa wszystko załatwia). Za tę autentyczność kocham ten sport.
[...] gejow i kazdy co widzial, wie co bylo dalej %-) albo sceny z melonem... jw. krzykacz napisal, fetysze sa wszedzie to i w kulturystyce beda a ze to najbardziej niewdzieczny sport na swiecie, to co sie dziwic, ze chetnych na latwy szmal jest pelno... teraz mamy takie zj**ane czasy ze glowa boli, kazdy jest urazony, jest wolnosc slowa a nie mozna [...]
[...] Kanady o ile się nie mylę stwierdził,że wystartuje w zawodach dla kobiet identyfikując się właśnie jako kobieta,pobił wszystkie rekordy pokazując tym przy okazji jak spyerdolony jest "postępowy" zachodni świat,tu podejrzewam było to samo. https://www.sport.pl/inne/7,64998,29618153,avi-silverberg-zakpil-z-progresywnych-przepisow-podal-sie-za.html
[...] dla kobiet identyfikując się właśnie jako kobieta,pobił wszystkie rekordy pokazując tym przy okazji jak spyerdolony jest "postępowy" zachodni świat,tu podejrzewam było to samo. https://www.sport.pl/inne/7,64998,29618153,avi-silverberg-zakpil-z-progresywnych-przepisow-podal-sie-za.html Też to widziałem i się zastanawiałem co sie od*j**alo
Tak przekażę. Dzięki) Zacznijmy od tego PO CO twojej kobiecie doping? Chodzi o wyniki silowe/sport, dociecie/estetyke? U mojej problemem jest nabieranie masy - stad lgd i metka. Ale u wiekszosci kobiet problemem jest nadwaga wiec pewnie oxa, ostaryna itd.
Tak przekażę. Dzięki) Zacznijmy od tego PO CO twojej kobiecie doping? Chodzi o wyniki silowe/sport, dociecie/estetyke? U mojej problemem jest nabieranie masy - stad lgd i metka. Ale u wiekszosci kobiet problemem jest nadwaga wiec pewnie oxa, ostaryna itd. Chce w taki sposób „przełamać” genetykę. Z której wynika ze ma bardzie „sportową” budowę [...]
Kroki krom nierówne. ;-) Tak, jeśli ktoś wychodzi z psem na spacer i robi 8-10 km to liczyłbym do aktywności. Podobnie jak uważam, że nordic walking (5km) to sport/trening. Nawet sprint na 60 metrów (trening/zawody) bym liczył. Ale już kroki z pokoju do pokoju w mieszkaniu to dla mnie przesada. Moim zdaniem trening powinien być przeprowadzony w [...]
