SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • jak sie zbic przetrenowaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niema innej drogi lepiej na jakosc niz na ilosc :) a i tak chce o 12-15 kilo w dol poleciec a szkoda mi swojej masy ale mam nadzieje ze to zmiana na lepsze bo ten sport to moj najlepszy stymulant i wiedza ze tylko to moze pomoc pozdro trenery xd jak to mowie kazdy inaczej reaguje i ma inne mozliwosci trzeba sie poznac, wszyscy mi mowia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2019-05-14 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Szkocji, a dokładnie w Edynburgu doszło do szokującej sytuacji. Trener Ross Brain, który zarządza siłownią Sport & Exercise University zdenerwował się na kobietę, która wykupiła u niego sześciotygodniowy program treningowy, lecz nie pojawiła się na zajęciach. Do grupy pracowników, również trenerów wysłał poprzez WhatsApp wiadomość, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2019-05-14 23:29:52
  • [...] sie nowymi zylami cieszyl i chwalil %-) zawsze myslalem, ze one tam zawszs byly, tylko ja mniej fatu nosze :-D u mnie troche inaczej to jest , bo ja sie lubie odcinac czasem od wszystkiego i tam przy swoim sobie dlubac, nie muszac z nikim o tym rozmawiac, dlatego silka mi tak w zyciu przypasowala, bo to taki sport "samotny" ze tak to nazwe :-)

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek jaki wybrać?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam tak jak w temacie, jaki wybrać orbitrek? Czy nada się np. za 900 zł Tu wprowadź tekst linku... Czy może lepiej kupić za 1800 zł? Tu wprowadź tekst linku... A może ma ktoś jakiś sprawdzony orbitrek który mi się nie rozwali po miesiącu a będzie chodził mi przynajmniej te 2-4 lata?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2019-05-16 17:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykaz sędziów, którzy będą sędziować https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/championships/informations/2019/REFEREE_DUTY_LIST_JAPAN_2019.pdf

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 14649 Data: 2019-05-17 09:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety.. :) taki niestety jest sport :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2019-05-17 12:47:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] legitymację szkoły policealnej oraz dokument tożsamości. Czekają na nich statuetki w różnych kolorach, dyplomy i nagrody rzeczowe oraz możliwość ubiegania się o stypendium sportowe na swojej uczelni. Natomiast Puchar Polski Południowej otwarty jest dla wszystkich zawodników zrzeszonych w PZKFiTS. Nagrodami będą puchary, dyplomy oraz nagrody [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2019-05-17 19:57:17
  • Czy split na sile ma sens. rzuccie okiem pls

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : 165 Obwód klatki : Obwód ramienia : 42 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : niska Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4 w tygodniu siłownia , Cel :masa sila. Na pewno nie sylwetka kulturystyczna Stan zdrowia : ok Dieta : Ok 3,5-4k kcal . bialka na oko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2019-05-17 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciosy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Możesz zwyczajnie ten sport nie jest dla ciebie przewidziany. Masz inne dyscypliny sportu w których możesz się również sprawdzić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2019-05-17 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej nie ogarnalem za,duzego e2 to musialem kreske na depreche walnac hahahahhahaha A tak ma serio, bylo minelo. Cpiem sport i czasem winko z dupeczka,,to wsio

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2019-05-17 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek jaki wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27838-Rower-elektromagnetyczny-HS-090H-Apollo-iConsole-z-mata-srebrny-Hop-Sport.html?rec=101805106

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2019-05-18 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek jaki wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27670-Rower-magnetyczny-C415-York-Fitness.html## A może któryś z tych rowerków by się nadał? Zmieniony przez - bladys123 w dniu 2019-05-18 11:52:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2019-05-18 11:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie mamy społeczeństwo. W TV tysiące seriali paradokumentalnych typu szkoła, szpital, dlaczego ja i inne gówna, bo dobry serial to nie na mózgi naszego społeczeństwa. Dobry sport to też zbyt dużo, więc wolą takie coś

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2019-05-18 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-32.jpg Gary A. Vasquez, USA TODAY Sports Jon Jones twierdzi, że ma jeszcze trochę pracy w dywizji półciężkiej zanim przejdzie do wagi ciężkiej Mistrzowi wagi półciężkiej UFC Jonowi Jonesowi nie spieszy się do dywizji ciężkiej i uważa, że ma co najmniej jeszcze trzy walki do stoczenia w wadze 205 funtów, [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13980 Data: 2019-05-20 00:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sa chore. Matula moja ostatnio chciala zrobic sobie przeswietlenie zyl to na fundusz w tym roku by sie nie zalapala. Prywatnie zrobila 2 dni pozniej. No ciezki czas napewno, sport trenuje od 2006r i nigdy nie mialem dlugiej przerwy. Nawet gdy zlamalem palca u reki to chodzilem na sale grac w pilke z chlopakami i nogi 3x w tyg. Same wakacje to [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 13:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyspy karaibskie (czyli treningi w USA). Murzyni mają często większą motywację, bo np. nie mają szans na college czy odebranie wykształcenia porządnego, więc idą w sport. Ostatnio Matt Boiling - biały 18 latek z USA pokonał barierę 10 sekund. Strzelam, że coraz więcej ludzi, a w szczegolności białych będzie schodziło poniżej tej [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 09:41:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aktualna opinia t-100 hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz chce watek poprowadzic do finishu, wiec chce dokladnie napisac jaki mam asortyment supli. : Kreatyna mono, Cytrulina czysta, ALLNUTRITION MEN'S SUPPORT EXTREME (na libido, jutro zamowie), ACTIVLAB ZMA, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT, OLIMP GOLD LECYTYNA 1200 i w szawce mam gdzies Energon x 1000 od nowosci tam lezy. Jak polecacie suplementowac, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2019-05-22 01:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinnam brac jakies suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawa). Tak jakby noga byla zmeczona. mowilam o tym trenerce, to uznala,ze wlasnie za malo bialka i nawadniania organizmu. Ja naprawde mam zerowa wiedze jesli chodzi o sport. Zanim zaczelam miec gwaltowne skoki wagi w gore i w dol, to 1-2 razy w tygodniu pojezdzilam na rowerze i bylo ok, nie cwiczylam,ale waga byla w porzadku. Wiec mimo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2019-05-22 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia a nawet ciężko było mi przybrać na wadze. Owszem wcześniej grałem zawodowo w piłkę nożna oraz rekreacyjnie w kosza. Obecnie moja praca nie pozwala na większy sport - brak czasu, także przygotowałem sobie taki plan do ćwiczeń w domu przy pomocy sztangielek, posiadam także ekspander ale w moim zestawie ćwiczeń nie użyłem go. Mój [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2019-05-22 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy się męczy jak ma chcice a nie może. Jeśli chodzi o dominacje białych i czarnych w różnych sportach - p******nięcie w mma i boksie wiąże sie z dynamiką, dynamika z siłą eksplozywną, a siła eksplozywna to podnoszenie ciężarów. A najciemniejsi którzy podnoszą ciężary to latynosi z ameryki płd. Po prostu to co Dremor pisał - jak się [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 11:52:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)