[...] w każdym regulaminie zawodów pojawia się hasło: Popularyzacja Trójboju Siłowego. A mam wrażenie, że niektórzy sędziowie tego nie czytają, bo jak mamy popularyzować ten sport, skoro pali się ok 70% podejść za błędy małej rangi. Jest też zasada, że w przypadku "niepewności" sędziego w ocenie boju powinien ocenić bój na korzyść [...]
ogólnie : 1) trzeba uważać 2) wzmocnione juz jest - co prada mozna zawsze wiecej 3) opaska , stabilizator w chwili kiedy czynnie sie bawisz (sport) a normalnie bym opasek unikał . 4) wizyta u lekarza - niech ktos zdiagnozuje co dolega - wtedy bedzie mozna - jesli sie da zaczac jakos leczyc - rechabilitacja , zabiegi
Uriel zajmuje sie tylko jednym sportem choc sport walki trenowalem i to nawet 5 lat na silownie zaczolem chodzic bardzo wczesnie ale traktuje to wszystko tylko jako dodatek lub uzupelnienie mojego treningu.Nie jestem jakims zabijaka komandosem tez nie chce byc nie zaczepiam ludzi na ulicach zeby im przywalic na selekcje tez nie chce isc ani te ZW [...]
[...] przybedzie ci po nich sila przestaniesz cwiczyc i napewno cos sily ci spadnie Wiem ze to nie byly konkretne odpowiedzi na pytanka ale powiem ci, ze jezeli chodzi o ten sport to wystarczy ze bedziesz pic sobie isostra przed i w trakcie treningu aby dawac z siebie wszystko. Nie chcesz byc w wyzszej kategorii wiec suplementy na mase ci nei [...]
[...] pokazuje zawody siłaczy. Programy z udziałem Strongmanów mają dużą widownię*. - TVN w tym roku też zdecydował się relacjonować nasze "mecze". To jest przecież dyscyplina sportu, w której każdy mężczyzna może pokazać, czy rzeczywiście jest silny. W wieloboju siłowym, jak w żadnej innej dyscyplinie, można się sprawdzić. To się ludziom podoba. [...]
Przed 2. kolejką play-off Przed nami druga kolejka spotkań barażowych o prawo gry w Eredivisie w przyszłym sezonie. Po środowej klęsce 0:4 w spotkaniu z Heracles Almelo zapewne odegrać będzie się chciała drużyna FC Volendam. Podopieczni trenera Johan Steura zmierzą się tym razem na własnym boisku z De Graafschap, które przed trzema dniami [...]
[...] poziomu złego cholesterolu (LDL) o 10%, a ciśnienie utrzymywało się na tym samym poziomie. Waga ciała utrzymywała się /co daje wniosek że vanadyl jest lepszym transporterem kreatyny od glukozy gdyż nie zwiększa ilości tkanki tłuszczowej/. Dowiedziono także, że przyjmowanie wanadu przez sportowców w okresie większym niż 12 tygodni w [...]
[...] mięśniakami lub karkami. Chociaż biją rekordy na światowych arenach, w kraju wciąż traktowani są z przymrużeniem oka. O ich osiągnięciach rzadko się pisze i mówi w poważnych sportowych serwisach. Właściwie funkcjonują na obrzeżach sportowego świata, jak parweniusze, którym wstęp na salony jest wciąż zakazany. Nie towarzyszą im sztaby lekarzy, [...]
w telegraficznym skroocie: -> przed carb up trening wykorzystoojacy resztki glikogenu -> carb up rozpoczynasz zaraz po nim -> powinien on trwac ok.48 h, aczkolwiek gdy zauwazysz widoczne lapanie wody -> przerywasz go -> ilosc ww: 1 dzien ~8-10 g/kg LBM, 2 dzien ~5 g/lg LBM -> w tym czasie obcinasz tlooszcz, bialko ~1 g/kg [...]
[...] , a klate jaką masz szeroką to taką chyba będziesz mieć to kwestia genetyki, ale jak mówiłem poszerzenie obręczy barkowej moze coś pomóc Jeśli chodzi Ci o większą klatke piersiową w sęsie "płuca" to poprostu uprawiaj sport , sportowcy mają znacznie większe płuca od zwykłych śmiertelników Wiec i klatka będzie mogła być większa.
1. kolejka baraży: klęska Volendam! Dziś odbyły się pierwsze mecze barazy o grę w przyszłym sezonie w Eredivisie. Do niespodzianki doszło w grupie B, gdzie grający do niedawna w ekstraklasie Volendam przegrał na wyjeździe z Heracles Almelo 0:4. GRUPA A VV Venlo - Helmond Sport 6:0 1:0 - 36' Jacobs 2:0 - 39' van Loenhout 3:0 - 47' Jans 4:0 - [...]
[...] nie poprawi wyniku o minute. Nie weim czy ktos wie ile to jest 2:55 na kilometr, ale moge wam powiedziec ze to czas bardzo dobry, ktory uzyskuja tylko ludzie uprawiajacy sport kondycyjny. (p.nozna, biegi) i nie da sie go osiagnac tak szybko, a juz na pewno nie biegajac 15 min dziennie. Mi 3km zajmuje wlasnie cos kolo 15 min i po miesiacu [...]
Pirlo: Nie jest niemozliwym wygranie scudetto i LM Andrea Pirlo w wywiadzie dla La Gazzetta dello Sport wyraził swoje zadowolenie z powodu otrzymania powołania na Mistrzostwa Europy: "Wystarczy mi, że jestem wśród powołanych. To był jeden z moich celów i jestem usatysfakcjonowany. Oczywiście jak każdy chciałbym grać i wygrywać. Dotarcie do [...]
[...] - największe http://groups.google.com/groups?hl=en&lr=lang_pl&ie=UTF-8&inlang=pl&newwindow=1&group=alt.pl.rec.sport.kolarstwo - o charakterze sportowym http://forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=372 - dość dużo niekompetentnych osób się tu wypowiada mam pytanie o tą korbe 48 czy [...]
Na razie obowiązują ceny promocyjne .Docelowo będą wyższe i w zależności od produktu będą się zmieniały wcześniej lub później. Wszystkie produkty od jutra można nabyć w naszym firmowym sklepie w Warszawie a od początku następnego tygodnia we wszystkich sklepach patronackich sieci OLIMP SPORT NUTRITION CENTER Suplementy i odżywki BIOGENIX można [...]
"Chodzi mi głównie o to by nie w jakimś strasznie długim czasie nauczyć sie dobrze naparzać!" Heh Nie lubie takiego podejscia. Wedlug mnie sport jest piekny. W ogole od kiedy poszedlem na boks to czuje sie jeszcze spokojniejszy. Np. byla taka sytuacja, ze podchodzi do mnie taki cpun z osiedla i mowi: "Masz cos ****a do mnie?" [...]
[...] moje zdanie i zdanie środowiska w jakim przebywam, a nie jest to bynajmniej, środowisko wrogo nastawione do TS. Są to ludzie którzy pragnęli by w dalszym ciągu uprawiać ten sport ale pod warunkiem że zaszły by w nim konieczne zmiany. Ja osobiście mam nadzieję że masz rację i że w TS jest naprawdę tak dobrze , a to oznacza że od roku musiało się [...]
[...] tick! Oh no, that was a fly behind my ear, not a tick. {44270}{44310}Are you normal(sane)? {44330}{44525}Well, yes, I am normal, but lucky, l-l-lucky beca-because of this sport I don't have any any any consequences f-f-f-or now. {44525}{44611}But that don't mean they can't resurface la-la-later. {44630}{44800}To be honest, I'm mostly scared [...]
Hej, chciałbym napisać, że chyba nie jest aż tak źle jak piszecie. Jeżeli boicie się o to, że ludzie z MT poryzygnuja po 4 tygodniach z powodu twardości tego sportu, to znaczy, że trochę zbyt szybką drogę do praktyki zawodniczej wybraliście. Pierwsze miesiące to zwykle nauka poruszania się, podstawowych ciosów i obron. Walka w klinczy na [...]
Liga Holenderska-Eredivisie
