SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • pomocy!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 172 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2007-06-15 15:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Kierownictwo US Citta' di Palermo podało cenę (15 mln Euro) którą rząda od Juventusu, który chce sprowadzić obońcę klubu z Stadio del Favorita. Dziś mają się spotkać przedstawiciele obu klubów Jak donosi 'Gazeta Wyborcza', Groclin Dyskobolia Grodzisk Wielkopolski zainteresowany jest Mariuszem Jopem, obecnie występującym w FK Moskwa. Klub [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da rade?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] --- Obwód ramienia: ---- Obwód talii: --- Obwód uda: --- Obwód łydki: --- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ---- Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jogging 20 min i trening w kulturystyce : Aerobiczna "6" Weidera Odżywianie: od miesiaca jem chleb ryzowy ,salatki troche bialka malo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2007-06-15 13:28:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Prosze, tu macie kilka halóweczek: Muniche X, dobre, tanie halówki, firma jeszcze mało znana w Polsce: http://www.allegro.pl/item205514210_buty_halowe_munich_torneo_blanco_r_41_wyprzedaz_.html Nike Tiempo Guri IC Ronaldinho, bardzo ładne wizualnie i solidnie zrobione: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 12:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia: 38 Obwód talii: 87 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu dnia: tak jak opisałem w poście Uprawiany sport lub inne formy aktywności: tak jak opisałem w poście Odżywianie: tak jak opisałem w poście Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: tak jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2007-06-15 11:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12nasto latek trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12 lat ?? Chlopie ja bym na twoim miejscu wogule niecwiczyl tylko same pompki w domu i do tego jakis sport typu pilka nozna a jak bedziesz mial 15-16 lat to dawaj na silownie :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2007-06-15 10:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć niemogąc ćwiczyć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, komputer Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jazda konna- bardzo żadko :P Czasami gram w piłke z kolegami. Odżywianie: Jem jak każdy, czasami Hamburgera lub pizze zjem. Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2007-06-14 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan siłowy prosze o poprawke!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to według mnie naprawdę za mało, zwłaszcza z Twoimi wymiarami, takie treningi stosują naprawde zawodowcy, zaangazowani w ten sport od przynajmniej kilku lat. Pamiętaj, żeby nie stosować treningów z gazet i czasopism dla zawodowców, Ty jakby nie mówić jesteś początkujący. Radzę odpóścić sobie ten trening na razie, i ćwiczyć wszystkie partie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-06-14 20:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać strongmanem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hej. Mianowicie ja mam zamiar zajac sie strong ma. mam dos dobra genetyke. Aktulanie jestem w hiszpani i chcialbym tchnac zycie w ten sport w oto tym kraju poniewaz jest male zainteresowanie. wiec jesli bede mial kase i dalej bede wytrwale cwiczyl to dorownam kiedys pudzianowi. Wygrywaja tylko ci ktorzy wieza!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki komples na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o środek na stawy to moim zdaniem dobrym rozwiązaniem jest Artrox (dobry skład przy dogodnej cenie). Jeśli natomaist chodzi o witaminy to godne polecenia są Vita-Min Multiple Sport Olimpu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-06-14 18:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sztukach walki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suplementy: - L-Glutamine Mega Caps 300 kapsułek, - BCAA Mega Caps 300 kapsułek, - Taurine Mega Caps 300 kapsułek, - Vita-Min Multiple Sport, - Olimp Chela-Mag B6, - Olimp Chela-Cynk, - Carbo Bx, - Monster Mass. Dane kolegi: -wzrost: 193 cm, -waga: 89 kg. Dane treningowe: 4 treningi sztuk walki (1,5 godzinki) + 2 treningi siłowe (1 godzinka) Od 16 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2007-06-14 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Henry: w tej chwili jestem piłkarzem Arsenalu Thierry Henry osobiście zaprzeczył, że podpisał kontrakt z Barceloną. Tym samym dementuje spekulacje zamieszczone w France Football. Henry jest obecnie piłkarzem Arsenalu. Nie podjął jeszcze decyzji. Ale gdyby tak się stało, poinformuje wszystkich. "Do niczego nie doszło. Powtarzam, do niczego. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie chcesz wody to kreatyna najlepie Jabłczan zamiast tego Kre-Alkalynu , chociaż na KA też nie powinieneś wody łapać.. z jabłczanem masz duży wybór i OLIMP bardzo dobrze wychodzi w tym temacie TCM ,albo najlepiej w stacku Cell Pump 2x 450g i cyklik elegancki , będziesz mógł nawet wywalić pare supli jak weźmiesz stak np. taurine czy no2 bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2007-06-14 13:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost pomocy!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] se obijam. dobra nie dre juz lacha bo pewnie mlody jestes i to dla ciebie jest problem, wiec napisze tak: to ile bedziesz mial wzrostu najmniej od Ciebie zalezy, za to mozesz ingerowac w to jak 'szeroki' bedziesz, tak wiec cwicz, cwicz, cwicz - jakikolwiek sport, a wzrost przestanie byc wazny. powodzenia i nie zabij sie na tym drozku, czesc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2007-06-14 11:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 166cm. Wiem ze to nie jest zle. jednak chcialbym cos zrzucic a jesli chodzi o cwiczenia to przyznam sie szczerze ze nie mam tyle samozaparcia zeby zaczac uprawiac jakis sport. Dlatego zaintereswalam sie ta dieta kopenhaska.. a jestem osoba kotra ogolnie je malo wiec nie traktuje tej diety jako jakiejs strasznej glodowki. Interesuje mnie to [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 10:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód uda: 52cm Obwód łydki: 42cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkola, aktuanie sie konczy, raczej nie chodze Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 3x w tygodniu (niedlugo 4x) w dni wolne od silowni ok. 1h rowerek treningowy Odżywianie: Wczesniej (czyt. 1-2 lata temu) jadlem co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-06-14 08:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka za okolo 300zl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    marbo sport to shit nie kupuj....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2007-06-13 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oplakany stan - prosba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: 98 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, komputer Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, aby bylo wiecej potrzebuję planu treningowego Odżywianie: nie lubie wiekszosci wazyw, na tym polega moj problem z dietami Cel: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2007-06-13 16:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu skokowego - pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja ci powiem jeszcze inaczej. jesli sport jest dla Ciebie ważny to idź do dobrego lekarza, może być prywatnie bo rzeczywiście są różne teorie na temat tego gipsu, ale to też nie jest tak jak mówi kolega że będziesz sobie tylko smarował i samo zejdzie (i jeszcze moze będziesz normalnie obciążac kostke), tylko zamiast tego gipsu naprzykład [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2007-06-13 14:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie sie zastanawialem czy do zestawu alari dolozyc jeszcze tribulus z Precision Sport i chyba juz wiem ze mozna i nie bedzie zadnej przesady co o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 12:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)