sport

eh, wszedlem na sport WP i przeczytalem nagłowek artykułu to az goraco sie zrobilo... szkoda go, mlody byl.

[...] Laporta miał by sprowadzić Pepa do klubu z powrotem (w 2016 konczy Mu sie umowa z Bayernem),ale nie w roli trenera ,ale goscia który miałby stanąć na czele całego pionu sportowego Barcy, byłby głównodowodzącym w sprawach sportowych.Miałby otwarty projekt i wolna rękę w budowaniu klubu. Zobaczymy jak bedzie ale jak dla mnie to b.mało realne [...]

witam, własnie mija rok regularnych ćwiczeń na siłowni. Wcześniej kilka razy już się zabierałem za ten sport ale zawsze po jakimś czasie odpuszczałem. Prócz siłowni w 2014 roku zaliczyłem 2500 km rowerem i 380 biegając od listopada. Do kwietnia chce przygotować się pod półmaraton. Maksymalnie chyba w 2010 miałem 108 kg i sporo ponad 100 w [...]

Trochę mi się omskło. ;d Nie unikałam gotowców, nie kontrolowałam ilości. Jadłam głownie pizze i tłuste sajgonki. Jedyny sport jaki uprawiałam to do lodówki i z powrotem. Właściwe życie praktykuję od dwóch tygodni. Oprócz zmian w samopoczuciu (mam więcej energii, nie jestem wiecznie śpiąca, nie boli mnie brzuch, nie mam nieustannej zgagi), [...]

[...] na koniec masy byłem zalanym tłucznikiem, bez klaty, bez kraty, ZERO żył gdziekolwiek, a nogi balony, myślę że może nie duży, ale jakiś tam progres zrobiłem, to sie okaże. Jak już mówiłem dopiero wchodze na jakieś obroty, bo ostanio dużo nauki, co nie jest wymówką ale wpływa znacznie na nasz sport. Warto mieć troche luzu w głowie robiąc forme :-)

[...] była !! a tak wgl to rozumiem ładowanie wyszło jak należy ?? a co do dziewczyny, może z czasem zrozumie, a może już zrozumiała, w końcu dalej z sobą jesteście :-)) niestety ten sport ma tak wiele minusów min w kontaktach z normalnymi znajomymi, że czasami wydaje mi się, że jest ze mną coś nie tak %-) może warto ją zabrać na jakiś trening ? :-))

Pojawiły się pierwsze kursy. https://pl.expekt.com/odds?ReadWriteCookie=True&Live=False&LiveHasUserDefinedValue=False&LiveCalendar=False&MultipleBoost=False&SortBy=Date&IsSortByOddsModesAvailable=True&MarketTypesBox=Sport.Front.ViewModel.Models.OddsMarketTypesBox&StartIndex=0&HasHiddenMarketTypesRow=False&IsExpandmarketType=False Mańkowski + [...]

czyli powiadacie, że sport to zdrowie%-)

Wiek: 30lat Waga obecna 80kg Waga po redukcji 78kg (sierpień 2015) wzrost: 180 staż: 6lat ostatni cykl: redukcja obecny cykl: czysta masa (do lata max +4kg) Biceps: 39,5cm Przedramie: 29,5cm Nadgarstek: 17cm Talia (brzuch): 85cm Biodra: 88cm Klatka: 111cn Udo: 61cm Łydka: 42cm BarkiL 122cm Szyja: 41cm Obecna Suplementacja: Optimum - Whey Gold [...]

[...] się utrzymać. Plecak ciągnął w dół. Chciałem kupić sobie kamizelkę z obciążeniem ale są cholernie drogie. Niestety ćwiczenia z plecakiem nie są zbyt komfortowe. Ciągnie do tyłu. http://bushido-sport.pl/product-pol-109-KAMIZELKA-TRENINGOWA-Z-OBCIAZENIEM-1-24-KG.html Wygląda na mega wygodną. Zmieniony przez - clown w dniu 2016-07-08 22:40:56

od siebie dodam Jiao Gu Lan: bardzo dobre chińskie ziółko dla sportowców. Czytałem wypowiedź osoby uprawiającej sport, że działanie tego naparu jest wysoce odczuwalne. Sam jestem miłośnikiem herbaty i ziół więc w najbliższym czasie spróbuję. Aha, w polsce jak i w cale unii produktsprzedawany jako nie nadający się do spożycia, ale to kłamstwo. W [...]

Tydzień 2 Dzień 2 30.09.2017 1.Bench Press 1x5x137.5 1x4x160 1x3x192.5 5x3x220kg 2.Maszyna do wyciskania na stojąco - w siłowni Burneika Gym sport Żałuję,że nie nagrałem filmiku bo bardzo fajna maszyna,daje obciążenie w pełnym zakresie ruchu a jednocześnie wogole nie czuć ciężaru na barkach 5 serii po 6 pow z jakimś sensownym obciążeniem :) [...]

[...] sałatka z majonezem i takie tam. Sam z wagą żadnych problemów nie mam, raczej większe problemy mam z przybraniem, ale teraz zacząłem chodzić na siłownie i trochę tronować sport no i fajnie byłoby inaczej jeść. Z rodzicami na pewno to jest prawda, bo cierpliwości nie mam jak mi mówią, że u nas tak się je i jakoś nikomu to nie zaszkodziło albo [...]

Do multiple sport wystarczy sam magnez zamiast zma. W tym kompleksie masz spora dawkę b6.

http://www.fight24.pl/wp-content/Francis-Ngannou-2.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Francis Ngannou zdradza ile zarobi za walkę na UFC 220 i z kim chciałby się zmierzyć w kolejnych pojedynkach Pretendent do tytułu wagi ciężkiej UFC Francis Ngannou zdradził ostatnio mediom wysokość swojej wypłaty jaką zgarnie za walkę z mistrzem [...]

szok... polsat zajumał prawa to LM a teraz UFC ... ja niestety mam nc plus jeszcze rok... pozostaje chyba wykupic pakiet sport na ipla ale niestety bez opcji nagrywania :/ m@S@KR@ szkoda.

Ty pójdziesz kiedyś na trening? czlowieku , wbij sobie do swojej kung-fu pandzkiej główki,że sport to moje życie i ja cwicze 4 razy w tygodniu

alternatywa do modlitewnika https://bushido-sport.pl/product-pol-211-ARM-BLASTER-BUSHIDO-PRZYRZAD-DO-CWICZENIA-BICEPSA.html jak poszukasz znajdziesz tansze ale najlepiej zebys sprawdzil jak Ci to lezy. Mowisz ze masz starszego brata popytaj go ktory z kolegow jego trenowal i juz ma dzieci rodzine czesto takim ludziom to zalega i byliby Ci [...]

[...] A rodzicom możesz zawsze powiedzieć ze zrobisz sobie tam swoje miesce do ćwiczeń a w zamian ogarniesz ten bałagan tam. Swoją drogą nigdy nie rozumiałem co rodzice mają przeciw takim pomysłom...chyba naprawdę dzieciak musi zacząć pić,palić z nudów wybić jakąś szybę czy pomazać jakąś scianę by skumali że pójście w sport nie jest złym wyborem.

[...] na zewnątrz, każdy dostawał paragon i na jego podstawie mógł wyjść i ponownie wejść. Ale moim zdaniem takie zawody powinny być darmowe dla publiczności jak promować ten sport jak trzeba płacić za wejście. Nie wiem jak oni to organizowali ale za wysokość tego wpisowego pewnie można było to ominąć. Jestem trochę zaskoczony bo praktycznie [...]