...
Napisał(a)
Szczerze mowiąc to sam nie wiem jeździć po całym mazowszu/przepłacać za nowe/kupić zestaw który działa tylko z 1 ławeczką :/ ale chyba będe szukał jakies ofety używanych rzeczy od 1 osoby np zestawik ławeczki ze stojakami i sztangą co jest dosyć często jak ludzie sprzedają swoje siłownie domowe
...
Napisał(a)
Przykładowe ogłoszenie - https://www.olx.pl/oferta/silownia-domowa-lawka-stojaki-obciazenie-gryf-hantle-drazek-CID767-IDtJ097.html#e5fc25b1df
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
alternatywa do modlitewnika https://bushido-sport.pl/product-pol-211-ARM-BLASTER-BUSHIDO-PRZYRZAD-DO-CWICZENIA-BICEPSA.html jak poszukasz znajdziesz tansze ale najlepiej zebys sprawdzil jak Ci to lezy. Mowisz ze masz starszego brata popytaj go ktory z kolegow jego trenowal i juz ma dzieci rodzine czesto takim ludziom to zalega i byliby Ci wdzieczni jakbys to pozabieral, pojezdzij po silowniach czesto tez maja niepotrzebne ciezary oddadza za pol darmo
1
...
Napisał(a)
A to ciekawy przyrząd nie widziałem czegos takiego :D tak naprawdę zostało mi uzbieranie pieniędzy i szukanie okazji tego typu co monkey wysłał dzięki wszystkim za pomoc :)
...
Napisał(a)
do tego taki drazek http://www.eurobatt.chh.pl/produkt-270318 + jakies obciazenie na lancuchu i zrobisz biceps, plecy dobrze jesc i za rok bedziesz wazyl kolo 80 i zaczniesz budowac sile :D i moja rada nie uzywaj przedtreningowek bo organizm sie przyzwyczaja i jak przyjdzie Ci robic treningi silowe to nie bedzie juz to na Ciebie dzialalo. Kolko z kolan mozesz robic a jak nie masz sily to decha przednia, bokiem i za 2 tyg bedziesz juz mial sile na kółko. Pozdrawiam i powodzenia
1
...
Napisał(a)
przedtreningówki daje bardzo rzadko może raz na 1/2 tygodnie już w ostatecznosci kiedy aż tak mi się nie chce a czasem po prostu nie daje jeszcze taki myk mam że od początku słuchałem wybranej muzyki i keidy odpala mi sie jedna piosenka z nich od razu z przyzwyczajenia mi sie chce robić trening :D Wielkie dzięki za poswięcony czas pozdro
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Absolutnie nie kupuj drazka do drzwi, najlepszy jest na sufit -najbardziej wygodny i wielofunkcyjny .
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Niestety ale na sufit nie jest zbyt gruby i trochę boję się wiercić w nim dziury i montować na nim cos takiego :/
Poprzedni temat
Który rower jest cichszy: spinningowy czy treningowy
Następny temat
Wyciąg górny i dolny do ławki MARBO
Polecane artykuły