SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Animal Flex ile czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli ktoś uprawia sport - zwłaszcza nasz - czyli typowe dźwiganie ciężarów, to stała suplementacja glukozaminę jest jak najbardziej ok, to samo się tyczy jedzenia kolagenu. Oczywiście odstawiać co jakiś czas jest wskazane - bo organizm jest cholernym leniem i za szybko przyzwyczaję się do pewnych udogodnień. Co do Animal Flexa, raczej po 1 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13413 Data: 2007-11-17 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tkanki tłuszczowej

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : zajecia w-f w szkole, piłka ręczna i karate Uprawiany sport lub inne formy aktywności : nie Odżywianie : wszystko Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-11-17 17:33:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Modern Arnis Polska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nauczyciel nie jest sadystą, to gdy będzie wymagający ale rozsądny, trening będzie bezpieczny. Trening technik samoobrony doskonale sprawdza się w codziennym życiu. Jako sport pozwala na zachowanie kondycji fizycznej. Ja rozpoczełem treningi od ju-jitsu prawie 50 lat temu. Natomiast długi trening kształtuje charakter, człowiek staje się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2007-11-17 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Doping

    wbij cos w koncu a nie sie tabsami trujesz a jesli sie boisz igly to proponuje zmienic sport

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-11-17 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    tez obejrzalbym Szkocja-Wlochy ale nie mam polstau sport

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport jak dobrze zagadasz to łoles da ci possac suta

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport co Ty odpier.dalasz wszędzie o cyckach nawijasz

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminki - prosze o rade :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp - vita-min sport. dobra cena, skład też ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2007-11-17 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Będzie co oglądać. Też te mecze co Susik obejrzę. Jeszcze od 20:00 na Polsacie Sport Extra będą lecieć po kolei trzy mecze el. MŚ w Ameryce Płd.: Argentyna - Boliwia Kolumbia - Wenezuela Paragwaj - Ekwador

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 12:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje? Problemy z wyliczeniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód talii: 85 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ~25% Aktywność w ciągu dnia: szkoła / siłownia 3-4 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: czasami pogram w kosza, nogę nic pozatym Odżywianie: mogę jeść wszystko ;] Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-11-17 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym wyjsc. jakby O zrobil jakąs głosna promocje na ko to sadze ze wielu by sobie jeszcze o tym sprzeciez przypomnialo i stestowalo osobiscie wezme ten produkt za punkty i zobacze jak podziala. jesli nic nie zyskam to zucam ten sport w cholere albo schodze do dzialu dla duzych dzieci z iglami Zmieniony przez - everr w dniu 2007-11-17 12:05:33

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 11017 Data: 2007-11-17 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby na zachcianki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: 56 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: 1,5 godz. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby, hiit, a6w, skakanka, rozciaganie Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ciezkostrawne potrafwy, fast food [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-11-17 11:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg siłownia 2 x bieganie Odżywianie: jem wszystko hee .Chcem ulozyc diete ale nie wie jaka Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2007-11-17 11:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem chuchrem i chcialbym zacząć trening!

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem ci abys na razie silke odstawil .. Wg jest jeszcze za wczesnie na to abys cwiczyl . Polecam abys sie zapisal na jakis sport np walki (tam tez rozwina ci sie miesnie i przygotuja cie do cwiczen na silce) a jesli juz tak bardzo chcesz cwiczyc to polecam trening z wykorzystaniem wagi wlasnego ciala np pompki przysiady brzuszki no i mozesz np [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2007-11-17 10:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Walia - Irlandia 16:00 transmisja Polsat Sport Extra Szkocja - Włochy 18:00 transmisja: Polsat Sport,ZDF,RAI Uno Polska - Belgia 20:30 transmisja: TVP 2 Hiszpania - Szwecja 22:00 transmisja: Polsat Sport obejrzę Pzdr

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 09:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Eliminacje ME w Telewizji: Finlandia - Azerbejdżan 15:00 transmisja TVP SPORT Walia - Irlandia 16:00 transmisja Polsat Sport Extra Bułgaria - Rumunia 17:00 transmisja TVP SPORT Szkocja - Włochy 18:00 transmisja: Polsat Sport,ZDF,RAI Uno Niemcy - Cypr 20:00 transmisja: ZDF Polska - Belgia 20:30 transmisja: TVP 2 Serbia - Kazachstan 20:45 [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 08:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem ostatnio (2 tygodnie temu) u lekarza na USG.Powiedział po tym badaniu ze nic tu nie widzi ze wszystkie rzepki sa zdrowe a jezeli cos wiecej chcemy wiedziec to trzeba rezonans zrobic.To cos wiecej to tak naprawde kolanowe ufo:gdy siedze przy komputerze dosyc dlugo ze zgietymi nogami, jade autobusem/busem/samochodem i mam bardzo zgiete kolana [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 00:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    No wlasnie, ja mam Muniche, ale niestety nie jestem z Wrocławia tylko z Warszawy, ale zachecam do kupna tych butow gdyz naprawde sa swietne, Ci co juz w nich grali zapewne dobrze o tym wiedza. A tak przy okazji wrzucam Nike Air Zoom Control II oraz Nike Air Zoom Control II FS [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 23:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    http://3m-sport.pl/html/produkty/buty/hala.html tutaj masz Muniche.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki! pomocy :]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i pieknie czyli sila i masa az do tego tyg! zaczela spadac sila odraz obwody maleja! dieta i dodatki do diety tez sa(bialko,carbo oraz aakg i zma) moze to przyczyna tego ze od 2tyg zaprzestalem jesc vitamin multiple sport zeby sie 'odmulic'? mysle ze zaczne teraz treningi na mniejszych ciezarach z wieksza iloscia powtorzen (8-12). co wy na to?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2007-11-16 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)