dzieki za odp. spróbuję jednak i się zapiszę, zawsze mnie ciekawił ten sport, chociaż pierwotnie myślałem raczej o boksie. Właśnie z siłownią to się będzie kłócić troche, ważę 100kg przy średniej rzeźbie, teraz zima czas masowania i niedługo wejdę wyżej pewnie, jak wiadomo po 7 tyg. masy przytyłem kilka kilo, to ostatnio jak biegłem na busa 1,5 km [...]
Święta na nartach. Po intensywnych opadach śniegu już w ciągu tygodnia otwierane były kolejne trasy i ruszały następne ośrodki, w tym zupełnie nowa stacja Łysa Sport w Limanowej. W ten weekend wystartują dalsze ośrodki, więc w święta będzie w czym wybierać ! W Beskidzie Śląskim działa kolejka linowa na Czantorię oraz wyciągi Faturka i Stokłosica. [...]
http://www.sport.pl/inne/1,64998,3240382.html http://www.cos.pl/sw/910_05/91.pdf http://www.trinews.net/html/lektura/dop_genetyczny.html Temat dla bardziej chłonnych wiedzy, moim zdaniem ciekawy, może komuś się przyda. Zmieniony przez - bkr w dniu 2007-12-21 19:18:12
[...] półdystansu to uzyskuje przewage i w konsekwencji po kilku mocniejszych sierpach albo hakach przegrywam .On ma oczywiście więcej siły i mocniejszy cios ode mnie ale boks to sport w którym wiem że mogę z nim wygrać. Tylko jak to zrobić? Co robić? Jaki jest skuteczny sposób aby wygrać z człowiekiem z wagi ciężkiej samemu będąc w średniej. [...]
[...] jakos przed wakacjami..moze nawet w tamtym roku badania krwi, z moczu i wszystko ok bylo. Tylko pani ktora mi wydawala te badania odrazu sie mnie zapytala czy uprawiam jakis sport, bo mam bardzo gesta krew ogolnie czesto mialem takie jak by udezenia nagle i w uszach mi piszczalo i krecilo mi sie w glowie chwilke i do tego serce zapodawalo [...]
ale polewka:D smieszny jestes:D tak na serio:P jak mma stosowac ta massacre w dni beztreningowe? czy wogole ja nie stosowac? kupilem bcca l-glutamine multiple sport carbo i oczywioscie massacre no i oprocz tego mam w domku jeszcze bialeczko. jak myslicie dobre suple?
CZĘŚĆ II dla poetów :) Dominator, to nie amator Siły dużo ma, więc popalić wszystkim da Wszyscy się go boją, I na baczność stoją. Kto odwagę ma ten w zawodach radę da. Ale wygrać będzie trudno dzięki temu nie jest nudno. CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? MASSACRA® X5 PROTEINnowosc [...]
CZĘŚĆ I dla eseistów:) Pewnego razu, dawno dawno temu, za górami za lasami żył pewien człowiek. Był to człowiek ogromnej postury i niezwykłej siły. Nazywano go "Dominator". Dominator był żywą legendą i prawdziwym postrachem całej okolicy. Podobno był silny jak mityczny Herkules albo i jeszcze silniejszy. Potrafił on wladać 50 kg [...]
[...] także w Polsce. Dlatego nie wypowiadam się na temat polityki. Nie ze strachu o siebie, ale o moją rodzinę, która jest w Groznym" - opowiada Mamed. Czeczeni interesujący się sportami walki założyli internetową stronę „Chechen Fighters" - trudno jednak na nią wejść, bo ciągle jest blokowana: „Można się domyślić kto, to robi" uśmiecha się Khalidov. [...]
Nikt chyba nie powie ze ten wiersz nie mówi prawdy o "witaminach". Szkopul w tym ze godzi to w reputacje wszystkich "uczciwie" uprawiających ten sport dla ktorych to pasja a nie tylko chec bycia strasznym. Autorka to niestety kobieta starej daty i na nasze nieszczescie wielki autorytet dla wielu ludzi Pozdr
CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? IMMUBIOTIC, CHELA-MIN SPORT FORMULA, AAKG EXTREME, GOLD-VIT C 500 PLUS, LUTEINA BIO-COMPLEX, CHELA-MZB SPORT FORMULA, HMB 1000 MEGA CAPS, GOLD-VIT C 250, GARLICIN,, PERFECT BODY MRP, HMBOLON NX, CHELA-MAGB6, CHELA-CYNK, CHELA-SELEN, VITA-MIN PLUS, X5 [...]
CZĘŚĆ II number I W pracy lepsza jest wypłata, kiedy silna moja klata. Laski w kolejce sie do mnie ustawiaja i moje piekne, wyrzezbione cialo podziwiaja. Mówia jestes jak Pudzian, ten nasz polski gladiator. A ja do nich na to- mówcie do mnie DOMINATOR('') number II Nie ma to jak piekne cialo- laskom tego nigdy malo! Dbaj o siebie, ćwicz [...]
[...] 35 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16-18 Aktywność w ciągu dnia: szkoła i siłownia aeroby trening HIIT Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: jadłem wszytko co popadnie:( teraz chce to zmienic Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: [...]
[...] Obwód ramienia: 37 Obwód talii: ok.78cm Obwód uda: 60cm Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła.siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna, akrobatyka Odżywianie: Moja dieta wyglada tak: poniedziałek: ryz+piersi z kurczaka+liscie salaty+marchewka wtorek: to samo co [...]
[...] oszczedzam czasmi bardzo długo i robie sobie prywatna gwiazdkę lista rzeczy dla grapplera moze byc calkiem spora, jak sie dobrze zastanowic. Niby malo wymagajacy sorzetowo sport, a tutaj nagle gi, pasy,szczęki, ochraniacze, buty na matę, wszelkie sportowe akcesoria jak bluzy, dresy, torby, przyrządy do cwiczen... teraz mi sie przypomnialo, ze [...]
Witam wszystkich forumowiczow. Od stycznia planuje ruszyc z tematem i o moich postepach badz uwstecznienaich bede pisal w tym poscie. Cykl zaczynam w 2 tygodniu stycznia, na razie wrzuce rozpiske i czesc dotyczaca posilkow i supli, za jakis czas dorzuce trening i fotki towaru. Treningi: Worek godz 14 plecy triceps Środa godz 15.30 nogi Czwartek [...]
M A S S A C R A - NEW !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
