SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • spalenie tłuszczu na brzuchu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 118 Obwód ramienia: 47 Obwód talii: 100 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3 razy w tygodniu, crosstrainer 3 razy w tygobiu, rower codziennie po 1 godzinie Odżywianie: dieta niskowęglowodanowa Cel: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2008-03-04 10:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie o lawke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziadostwo ! nie kupuj tego już lepiej kup jakieś lepszej firmy i stabilniejszą bo ta sie rozje*** . Najlepsze firmy na alegro to magnus , marbo-sport , kelton.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-03-04 06:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kafel bardzo chcialbym zobaczyc walke bjj dwoch bialych paskow trenujacych taki sam okres czasu z tym ze jeden z nich np trenuje od 5 lat zapasywiadomo ze to jest sport wiec wydarzyc sie moze wszystko ale badzmy realistami

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11184 Data: 2008-03-04 02:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1400MC, hmb 1000MC, aero2, aakg mc - wszystko Olimpu i Biogenixu Dodatkowe suple i odzywki to: Gainer mct, gainer top mass, bialko - on100%whey, omega3, witamin multiple sport , MZB, glucosamine, dextroza, magnez, - poza bialkiem i magnezem all olimp WIEK: 24 lat WAGA: 81,80 (elektroniczna na tej bede dokonywal pomiarów do konca testu ) [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 02:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.fitness-sport.pl/catalog/product_info.php?cPath=23&products_id=509 ten przyrzad jak sie nazywa cwiczenie na tym przyrzadzie bo nie wiem jak w tescie napisac :)

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 00:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutne ale moim zdaniem prawdziwe myślicie że to sportowe nadzieje przyciągnęły na forum rekordową ilość 'fanów' popka? Nieważne , sorry za offtop. Taka mnie naszła po prostu smutna refleksja że nasz sport niestety przyciąga chmarę d****i i trzeba będzie bardzo uważać żeby nie kojarzyli się z MMA. A Lesiowi gratuluję i będę śledził dalej co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2008-03-03 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy dobrze rozpisane : Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama CP 1 hmb 1 omega3 glucosamine 1000 olimpu 2 tabletki witaminki olimpu vitamin multiple sport (niebieska i czerwona) / witaminki inne (jeden dzien te drugi te) Przed Treningiem: 9,5 Cp + dextroza ( pare miarek zostalo - nie jako transporter:D:D:D ) [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta - proszę o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 127 Obwód ramienia: 47 Obwód talii: 99 Obwód uda: 75 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: 3 razy silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: trzymam diete, obecnie na mase Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2008-03-03 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady od bardziej doswiadczonych kolegow

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakies dane o sobie, wzrost, waga, uprawiasz jakis sport poza silownia? Aktywny tryb zycia czy pierdzenie w stolek? Ile razy w tygodniu chodzisz? Nie wszystko jest takie oczywiste jak wam sie wydaje. Na samych suplach sily niezrobisz...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-03-03 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl do sprawdzenia;>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze wszystko tylko omege 3 bierz po obiedzie i dorzuc witaminy np.vita-min multiple sport z olimpu i bierz z omega 3.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-03-03 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to nie za pózno??

    Post
    Sztuki Walki

    To taki sport, że na zawodniczym poziomie trzeba się liczyć z ryzykiem. To Twój wybór

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-03-03 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W serwisie "Z czuba" (należący do Gazety Wyborczej) znalazłem poniższy artykuł o naszym bochaterze: http://www.sport.pl/sport/1,74696,4984177.html Podaje również link do obszernego artykułu w New York Timesie ( http://www.nytimes.com/2008/02/29/sports/othersports/29wrestler.html?_r=3&oref=slogin&oref=slogin&oref=slogin ) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8147 Data: 2008-03-03 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce schudnac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła potem dom i pole Uprawiany sport lub inne formy aktywności: gram w kosza ale nie czesto i nie długo Odżywianie: jestem dośc wybredny Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-03-03 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka:) którą wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Według mnie najlepsza jest ławka keltona ponieważ najstabilniejsza i sama firma już mówi za siebie. Jedna z najlepszych polskich firm produkujących sprzęt na siłownie i do klubów fitness. Jeszcze firma marbo sport ma dobry sprzęt

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-03-03 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - ATAK Z PRZYWOREM

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatni trening w piatek 29.02 sie odbyl. suple poszly 2dni predzej. teraz zrobilem sobie przerwe z cwiczeniem, na jakies 2tygodnie. oczywiscie takie cos jak sport nie poszedl na bok. zdjecia dam w srodku tygodnia, w standardzie .

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12210 Data: 2008-03-03 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na odchudzanie + dieta- proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łydki: BD Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: BD Aktywność w ciągu dnia: szkoła + trening (basen, rower, siatkówka- bardziej profesjonalnie, bieganie) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Wszystko podane wyżej. Odżywianie: Wszystko podane wyżej. (Nie mam jakiś ograniczeń co do typu pokarmów- nie lubię tylko jeść po obudzeniu) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-03-03 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w takim razie trochę drogi sport ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2008-03-03 18:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moderator jeszcze tego nei zuwazyl DRUGA Juz o samym tescie , ktos tu bardzo madrze napisal ze jeden 40 dniowy cykl nie zrobi z nikogo nie waidomo czego , to bardoz zmudny sport i do wynikow dochodzi sie latami , aczkolwiek chlopaki widac poprawe , zwyciezca oczywscie moze byc tylk ojeden i wg mojej oceny a test sledzilem w miare regularnie ten [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY - EKTOMORFIK!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z zaznaczeniem najwazniejszej kwestii jakim jest moj typ budowy ciala. moj staz treningowy jest niewielki..powiedzmy 2x2 miesiace z miesieczna przerwa..jednak jesli chodzi o sport jestem bardzo aktywny. Od kilku dni intensywnie czytam wszystkie wypowiedzi na temat planow, diety itd dotyczacych ektomorfikow i na ich podstawie stworzylem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-03-03 17:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY - Pudzian i inni Strongmani

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] PEŁNA WERSJA http://peb.pl/filmy-dokumentalne/105156-rapidshare-dominator-mariusz-pudzianowski-bodybuilding.html Mariusz Pudzianowski na siłowni w USA http://peb.pl/sport/35144-strongman-mariusz-pudzianowski-na-silowni-w.html Mariusz Pudzianowski - In the gym with the Worlds Stronges Man http://www.youtube.com/watch?v=Y7N4ljKyA0U Who`s [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2008-03-03 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)