sport

[...] miejscu: 61 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz: uda, biodra, Boczki !!! W którym miejscu najszybciej chudniesz: twarz,biust (góra ciała) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Rolki 3x w tyg po 45 min, 45 min ćwiczeń mel b (cardio, posladki, brzuch) codziennie. wszystko z obciaznikami po 1kg Co lubisz jeść na [...]

[...] ew aikido które zapewne będzie najbardziej tradycyjnie wyglądało z wymienionych, kłopot polega na wątpliwych wartościach bojowych choć na pewno czegoś się nauczysz 8-) z kolei sekcje judo są z reguły nastawione na sport Zmieniony przez - andrzej13207 w dniu 2014-03-12 01:22:11 Zmieniony przez - andrzej13207 w dniu 2014-03-12 01:30:19

[...] tym zdecydowanie bardziej głupio jest wymięknąć na forum publicznym... RYS HISTORYCZNY ;) Przez wiele lat mocno się broniłam przed wszelką działalnością ocierającą się o sport (chyba klasyczny przykład okularnicy i ofiary szkolnego WFu). Odmieniło mi się parę lat po urodzeniu dziecka - najpierw fitness, który przy mojej ówczesnej kondycji [...]

jak tak się boisz skórą to odpuść.przecież wiadomo że to sport kontaktowy i nie raz wyjdziesz z treningu obity czy ze szramą pod okiem

Cześć, Musisz udać się do lekarza i zrobić rezonans. Na pewno możesz stosować kolagen np. Collagen Renover + np. Glucosamine Sport Complex albo Joint Therapy. Z tym, że musisz zobaczyć co to za uszkodzenie inaczej branie suplementów nic Tobie nie da.

Informujemy, iż w naszej ofercie pojawił się nowy model bramy do domowej siłowni - MH-W103: http://www.marbo-sport.pl/product/image/2688/MH-W103.png Co nowego: - więcej punktów montażowych, co wpływa na sztywność konstrukcji - zmienione mocowanie górnej belki w celu zapewnienia jeszcze większej stabilności - gumowe odbojniki chroniące linkę - nowy [...]

Dziś do oferty dodaliśmy najnowszy wyciąg stacjonarny z linii Home - MH-W106: http://www.marbo-sport.pl/product/image/2690/MH-W106.png Co w nim nowego ? - nowe, większe stopy zwiększające stabilność przy ćwiczeniu mięśni bicepsa na wyciągu dolnym stojąc - poprawiona wysokość siedziska pozwalająca rozciągnąć mięśnie wyższym osobom - gumowe [...]

[...] się mieć napady głodu i dużą chęć na słodycze. Nie chcę się odchudzać tylko stosować zdrową zbilansowaną dietę w połączeniu z ćwiczeniami, żeby osiągnąć zdrowo-wyglądającą wysportowaną sylwetkę. Jeśli chodzi o ćwiczenia, to od dwóch lat chodzę na zajęcia fitness jednak do tej pory często wypadałam z rytmu ( dwa miesiące ćwiczen po 4/5 razy w [...]

[...] (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59,5 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) ruszam się zrywami po kilka miesięcy ruchu, potem bezruch itd Co lubisz jeść na śniadanie: na słodko tzn z dodatkiem owoców Co [...]

1) POlecam jeszcze poczekać, ewentualnie ćwiczenia na masie własnego ciała. 2) 2-3x , polecam jednak może zapasy, bjj, judo, uderzane sporty walki? 3)Obojętnie, kwestia przyzwyczajenia, staraj się takich porad nie słuchać. 4)Zdjęcia nie widzę. 5) yy? Wedle uznania, raczej we 2, większa motywacja i rywalizacja. 6)Skoro masujesz, niie biegaj [...]

Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 183 Staż treningowy: brak Obwód pasa: 71 Obwód klaty: Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Cel/problem/opis: Witam. Ze względy na niską masę ciała postanowiłem się trochę podbudować, dlatego [...]

xzaar, cybersport czy sport elektroniczny to już rzeczywistość. Ot choćby to

No dzieki lodzianin1 nie to mialem wyslac ale kaszana jeszcze pomysla ze promuje tamte forum glupie :D Chodzilo mi o to http://www.marbo-sport.pl/modulowa-wykladzina-podlogowa-puzzle-york-fitness.html

W sumie takie cos tez jest na marbo http://www.marbo-sport.pl/mata-pod-sprzet-182x76cm-york-fitness.html Tylko ze troszke zadrogie jak dla mnie a tez cienkie bo 0.7mm.

Dzień 68: Dzisiaj kompletnie bez treningu. Jedyna aktywność fizyczna, która była, to piłka nożna na WF-ie przez godzinę. I nawet tam się zbytnio nie spociłem, a co dopiero zmęczyć, więc potraktuję to, jako po prostu rozgrzewkę %-) Jutro skatuję nogi z nowym planem treningowym. Zobaczymy jak to wyjdzie. Okno żywieniowe prawie zamknięte... został [...]

[...] się ze wszystkimi przywitać (to mój pierwszy post na forum) - Witajcie :) Wiek : 17 Waga : 74-75 Wzrost : 178 Staż treningowy: 4 miesiące Obwód pasa :79cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x w tygodniu, 2x w tygodniu wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : około 180 Staż treningowy: - Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): od poniedziałku do piątku tak z 1:30 godz dziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry :D Preferowane formy aktywności [...]

Wiek : 16 Waga :80 Wzrost :185 Staż treningowy:3 miechy Obwód pasa 90 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4rzy w tyg + zaczynam bieganie + możliwe jakiś sport walki Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: na 6+ Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

pare stron temu wrzucałem rozpiskę transmisji tvp.i bedzie BVB oczywiście... sport.tvp.pl/13365633/liga-mistrzow-w-tvp-szczegoly-wiosennych-transmisji Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-03-12 22:51:01

[...] 55 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : górna część ciała – talia, biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4-5 x w tygodniu trening siłowy, gdy mam czas dodaję 2 x w tygodniu aeroby/interwaly, poza tym pn-pt praca 8-12h tryb siedzący, w weekendy [...]