SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • kasza/ryż bez gotowania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie to praktykuje teraz no cóż taki sport dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2008-10-15 20:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy przyjemność ogłosić pierwszy zakontraktowany pojedynek : Walka o Zawodowe Mistrzostwo Świata WKA (-79 kg) - Zasady K-1 Rafał "Lwie Serce" Petertil ( POLSKA ) vs Istvan Antal ( WĘGRY ) Rafała Petertila, chyba za specjalnie przedstawiać nie trzeba, ale przypomnijmy : Wiek : 32 lata Klub : Fighter Wrocław ( POLSKA ) Waga : 81 kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2008-10-15 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prośba o pomoc - 188cm/108kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: brak Obwód talii: brak Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkówka, 2 godziny raz w tygodniu. Odżywianie: zbyt dużo fast foodów, napojów gazowanych i niestety alkoholu. Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2008-10-15 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Środowe transmisje el. MŚ 2010 na kanałach Polsatu: godz. 18.55 - na żywo: Norwegia - Holandia (Polsat Sport) godz. 20.25 - na żywo: Białoruś - Anglia (Polsat Sport) godz. 20.50 - na żywo: Włochy - Czarnogóra (Polsat Sport Extra) godz. 23.00 - na żywo: Paragwaj - Peru (Polsat Sport Extra) godz. 1.10 - na żywo: Chile - Argentyna (Polsat Sport [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ładować na to antydepresanty. Nie chcesz się faszerować chemią? No to proszę: Nizoral: mycie 3 razy w tygodniu Revivogen albo wcierka własnej roboty* 2xdziennie witaminy, sport *Wcierka 40 procent spirytusu, 60 procent wody łacznie okolo 60-70 ml +ekstrakty ECGG 90%, GSE, 2 tabsy zincteralu, ekstrakt ze skórki jabłek, saw palmetto (srednio po [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12242 Data: 2008-10-15 18:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z workiem treningowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: jem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2008-10-15 17:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezły cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam staż pół roku, dieta i treningi odpowiednie chciałbym zrobić sobie tylko jeden cykl jak połączyć to co poniżej przedstawię, czy wystarczająca ilość, czy coś zmienić/wyrzucić OLIMP KREATYNA MEGA CAPS 300KAP OLIMP CARBO 3KG OLIMP TAURINE MEGA CAPS 150kaps TREC ZMA orginal 90kaps Olimp Gold Omega 3 - 1000mg 60szt VITA MIN MULTIPLE SPORT po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2008-10-15 14:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieistotne Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód łydki: nieistotne Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: za dużo Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegam lub gram w piłke (codziennie) 2 razy w tygodniu basen, 3 razy w tygdoniu trening brzucha Odżywianie: obecnie od 4 miesiecy odżywiam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2008-10-15 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja z Venomem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 88 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 68 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24% Aktywność w ciągu dnia: nie ma Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Aeroby na czczo, silownia, TBC, ABT, pilates, joga Odżywianie: wczesniejsze, racjonalne posilki co 3 godziny, weglowodany zlozone, malo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2008-10-15 13:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja potrzebna od zaraz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 37 Obwód talii: 107 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem (ale duzo) Aktywność w ciągu dnia: brak aktywnosci Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak*********ego sportu poniewaz jestem 2 miesciace po rekonstrukcji wiezadla krzyzowego, tak to gralem w pilke nozna Odżywianie: obecnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-10-15 12:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór zestawu [domowa śiłownia]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spartana nie bierz: http://www.sfd.pl/czy_da_sie_ta_lawke_przerobic-t350324-s2.html Juz lepiej tryton. Zobacz jeszcze to co mam ja + modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,80,marbo+semi-pro+-+lawka++stojaki++modlitewnik.html + do tego gryf 180 cm albo to: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2008-10-15 11:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - rzeźba - treningi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 103 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Muay Thai (3-5x w tygodniu) Basen (3x w tygodniu) Odżywianie: Nie lubię ryb (z wyjątkiem tuńczyka) Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2008-10-15 10:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wode w organiźmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 166 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, spacery, rozciaganie Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2008-10-15 07:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 43 Obwód talii: nie wiem jaki ale nieźle odstaje Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zacząłem biegać, siłownia.....5 dni w tygodniu Odżywianie: jadłem bez wiekszego umiaru, teraz się ograniczam, piję czerwoną herbatę. Kocham [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-10-14 23:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór zestawu [domowa śiłownia]

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Zdecydowałem dać temat tutaj, bo nie jestem pewien, czy pasuje bardziej do działu Ketlon. W razie czego proszę o przesunięcie. Od pewnego czasu (z miesiąc) ćwiczę na siłowni kolegi. Teraz nie chce siedzieć mu na karku i postanowiłem zainwestować w własny sprzęt. Myślałem nad ławeczką. Zastanawiam się nad kupieniem sprzętu w: Dziwi mnie też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2008-10-14 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka potrzebują sportowcy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest glutamina - substancja stanowiąca prawie połowę wszystkich aminokwasów występujących w organizmie. Jest najważniejszym przenośnikiem azotu między organami (transportuje amoniak w nie toksycznej formie), a także najważniejszym substratem w amoniakogenezie w nerkach, przypisuje się jej rolę w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2008-10-14 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawcow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a moj cel to poprostu to 40-42cm wbicu i definicja w miare.... nic wiecej, kiedys zyłem siłownia, teraz bardziej sie interesuje w sumie MMA a to taki bardziej ruchowy sport... teraz jest 39cm w bicu, a wage chce trzymac, no moze mało na + nie musze sie jakos rozrastac... a z lekarzami to konkretnie tak było: 1.Prowadzący - "ludzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-10-14 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartus na Polsacie Sport leca Derby Warszawy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na cyklu?

    Post
    Doping

    Spróbuj,żeby się przekonać.To nie jest sport dla tych,co myślą,żeby coś zrobić,tylko dla tych,którzy działają

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19370 Data: 2008-10-14 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sport.wp.pl/wid,10462082,kat,1878,title,Walujew-najlepszy-rywal-dla-Goloty,wiadomosc.html?ticaid=16c8b ozesz kurde, cyrk imo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)