[...] b) aktualną i opłaconą Licencję Zawodnika PZKFiTS lub Debiutanta PZKFiST c) aktualne badania lekarskie zezwalające na start w zawodach sylwetkowych c) regulaminowy strój sportowy d) płytę CD z nagraniem do programu dowolnego Płyty CD w formacie mp3 - pierwsze i jedyne nagranie na płycie - czas pozowania max. 60 sekund. Warto wziąć dla [...]
Podczas targów Sport & Fitness Days, które odbyły się 30-31 maja 2015 r. miała miejsce dyskusja specjalistów ze światka sportów siłowych, udział w niej wzięli: - Tadeusz Sowiński - Członek kadry dydaktycznej PZKFiTS, szkoleniowiec LFA, WAS, Kondycja Wrocław, SFD-EDUKACJA, Dietetyka Sportowa, Autor niemal 3000 artykułów publikowanych na [...]
Krótka relacja z Sport & Fitness Days (jakość HD oglądając na Youtube) https://www.youtube.com/watch?v=dthDqbKrTkI playlista z filmami z wydarzenia - https://www.youtube.com/playlist?list=PLlUr0GHhUNpDAgHq8eChkhDfY2Bj4fGf7
[...] musisz mieć wodę o temperaturze 100 stopni. Nie zrobisz jej, jeśli zalejesz ją wodą o temperaturze 50 stopni. Oczywiście trochę przesadzam, ale przecież ten (i każdy sport wyczynowy) polega na przełamywaniu barier i przekraczaniu granic. Oczywiście też, że więcej nie zawsze znaczy lepiej, ale ile znasz przypadków braku efektów z powodu [...]
Dzień 1. (piątek, 8 czerwca) Polska – Grecja (początek spotkania 18.00) Komentarz: Dariusz Szpakowski, Andrzej Juskowiak. Prowadzący studio: Włodzimierz Szaranowicz (Stadion Narodowy), Jacek Kurowski (Studio na Woronicza). Eksperci – Stadion Narodowy: Jerzy Dudek, Włodzimierz Lubański, Michał Żewłakow; Studio na Woronicza: Jerzy Engel, Jacek [...]
A co sądzisz o tym połączeniu, stojaki z miejscem na obciążenie. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24487-Zestaw-MS3-Lawka-dwustronna-stojaki-wielopoziomowe-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17986-Wyciag-gorny-i-dolny-z-siedziskiem-i-stopami-MH-W102-Marbo-Sport.html [...]
" Przede wszystkim wyeliminowałbym te brutalne soccer kicki, tak tak to ma być walka sportowa a nie przypominające walkę uliczną pojedynki. Przecież w PRIDE walczą prawdziwi atleci, prawdziwi sportowcy a nie zwykli ulicznicy. " Owszem, to ma byc walka sportowa, ale z zalozenia MMA ma w mozliwie najwiekszym stopniu przypominac realna [...]
Wiosna, a rano śnieg z deszczem nakvrwiał %-) Polsat wzbogacił swoją ofertę programową o elitarne wyścigi MotoGP. Kanały sportowe Polsatu będą pokazywać Motocyklowe Mistrzostwa Świata przez najbliższych pięć lat. Pierwsza odsłona MotoGP - treningi, kwalifikacje i wyścig w Katarze - na antenie Polsatu Sport już od 6 kwietnia. Kanały sportowe [...]
[...] to bomba, depilacja pupci, bomba, solarium, bomba i pokazywanie wymuskanego ciałka na pokazie? Chłopie masz zdrowo trzepniętą psychę (to taki żarcik;-]). Kulturystyka to sport, i to sport dla wszystkich a nie wybrańców którym wydaje się że są "uber alles". W kulturystykę może się bawić Ronnie, a może i Jasiu z osiedlowego liceum. Póki spełnia [...]
[...] sylwetki(masywnej, proporcjonalnej, z niskim bf), nie jest KULTURYSTĄ , póki tej sylwetki nie osiągnie (a Autor dziennika JESZCZE takiej nie ma). Przy okazji-sport jest wtedy, gdy występuje rywalizacja. Kulturystyka jako sport (i/lub "pokaz piękności" jak kto woli) występuje w czasie rywalizacji, a nie w czasie posiadania [...]
Mecze el. ME, transmitowane przez telewizję: 16.00:Anglia-Estonia C+sport 17.00:Wyspy Owcze-Francja Eurosport 17.00:Armenia-Serbia TVP SPORT 18.00:Azerbejdżan-Portugalia RTP, TVP SPORT (tylko II połowa) 19.00:Dania-Hiszpania Polsat Sport Extra 20.30:Polska-Kazachstan TVP 2 20.45:Belgia-Finlandia TVP SPORT 20.45:Irlandia-Niemcy Polsat Sport, ARD [...]
Dziś do obejrzenia wiele spotkań eliminacyjnych i towarzyskich na całym Świecie: 17.00 Kazachstan - Anglia Polsat Sport Extra 18.00 Katar - Australia Eurosport2 20.00 Szwecja - Dania Polsat Sport 20.15 Chorwacja - Ukraina TVP Sport 21.00 Brazylia - Urugwaj Polsat Sport Extra 23.00 Argentyna - Kolumbia Polsat Sport Extra 00.50 Paragwaj - Chile [...]
Ławka solidna z osobnymi stojakami i modlitewnikiem: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-stojaczki-mh-s005-modlitewnik-mh-a001.html Poręcze, możesz na nich ćwiczyć brzuch i triceps: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-porecze-do-sciany-z-oparciami-d001.html Drążek. Zalezy czy możesz go zamontować do ściany czy do [...]
[...] nauka. Jeśli weźmiesz się za naukę i poprawisz zachowanie, będziesz mógł chodzić na boks." Któregoś dnia przyszedł do mnie i powiedział: "Mamuśka, może jakiś inny sport?" I próbował wielu sportów, były: karate, piłka nożna, koszykówka, siatkówka... Jednak po kryjomu chodził na boks. Gdy się o tym dowiedzieliśmy, kategorycznie mu [...]
[...] (Twoje Imie i nazwisko) (Twój dokladny adres) Wresja nr 3: Dear Friends, My name is (Twoje imie i nazwisko). I am (Twój wiek) years old. I live in Poland. My hobby is sport. My favourite discipline of sport is football. I am very keen on it. In my leisure time I often play football with my friends. I am kindly asking You to send me [...]
dokładnie tak, to jest bardzo indywidualna kwestia tak jak cały ten sport. Mój głoś poszedł na Show Time, działanie, smak, rozpuszczalność, 6/6. Jedyny minus to przynajmniej u mnie lekkie zjazdy
31/32 to ja nosze myślę że aż tak fatalnie ze mną nie jest. Ale po prostu czasami jak oglądam siebie to bym ***nął ten sport w ****u. Ale ja nie chce wyglądać jak co drugi na ulicy i kocham ten sport. Sport dla mega cierpliwych