[...] tego rozkminić....ale jest też tkai fakt ze na tej nodze prawodopodobnie zerwałem miesień dwugłowy i mam go teraz jakby w innym krztałcie(pieści) przy napięciu...a mowią ze sport to zdrowie moge sie zalożyć ze to rpzy rozciaganiu:)....a przyczyną moze być.... suniecie sie kręgu L5-s1, krwa kulszowa...ucisk zerwanego miesnia na nerw kulszowy lub [...]
[...] lekarz dyzurny powiedzial mi ze to było " naderwanie miesnia" a na moje pytanie czy bede podatny na takie dolegliwości odpowiedzial ze nie jesli bedzie uprawiał sport, tak powiedział. Juz miesiąc po tym wypadku , a mi jest troche lepiej ale jednak gdy poruszam sie troche np. pobiegam troche lub posprzatam w pokoku to czuje ze nie [...]
a jak się teraz czujesz ? dalej wykonujesz cwiczenia na równowagę statyczną? bóle czasami wystepują? co keidy jest zła pogoda,jestes meteopatą? bardzo by mi zależało gdybys mi odpowiedział. No i co z jazda na snowboardzie , siłownia ogólnie SPORT
Kradam co jest złego w rezonansie ?? ja chcę się pozbyć tej dolegliwości i chciałby zasięgnąć rady bardziej doświadczonych. Reakcja lekarza który stwierdził nic Ci nie jest i sarkastycznie dodał sport to zdrowie po tym jak spytałem czy mogę ćwiczyć na siłce, nie bardzo mnie satysfakcjonuje :/
[...] ustawienie kręgów jako wyraz unkartozy. Lekarka powiedziała, że wygląda to jak u osób po wypadku samochodowym. Zdecydowanie odradziła mi treningi MMA(BJJ), jako sport w którym występują wymuszone pozycje szyi. Po serii zabiegów rehabilitacyjnych (10x :prądy, magnetron i masaże) ból ustąpił niemal całkowicie. Miałem również przerwę [...]
[...] na kolejny cykl I polecisz go z testem pp co kilka środków w znikomych ilościach?deka ?zbuduj teraz mięśnia ile się da a na wycinkę dasz trena z testem i będzie ok.ten sport to nie sprint ale maraton.nie zaczynaj od dupy strony od najsilniejszych saa.skoro na innych masz jeszcze masę do zrobienia.saa.maja pomagać przełamać stagnacje ,to tak [...]
[...] kondycji przed zawodami. Jaki powinien być prawdziwy zawodnik? Wielu z nas myśli, że odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Jeśli tak myśli - myli się. Każda dyscyplina sportowa wymaga wielu poświęceń, a także ogromnej cierpliwości i determinacji. Łączy się to z ambitnym dążeniem do wyznaczonego celu. Prawdziwy zawodnik to przede wszystkim [...]
ciśniiiiiiiij żeś se sport znalazł zadam ci pytanie czy będziesz tym się zajmował dalej, bo jak jeszcze ze 2 lata tylko poćwiczysz to to niema sensu zdrowie tylko zmarnujesz koksem, a co się stało to się nie odstanie
[...] miejscu: 54 cm Obwód łydki : 31 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra , uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) : basen 1 w tyodniu, spacery codzinnie Co lubisz jeść na śniadanie: kawa plus mleko, kanapki z tunczykiem plus warzywo Co lubi
Bez stabilizatora się chybe nie obejdzie.... i to już do końca życia. Radzę firmę pro sport z wszytymi szynami stabilizującymi. Duży badziew i mija troche czsu zanim się człowiek przyzwyczai ale z czasem przestaniesz go czuć; tyle, że trzeba dbać o skórę pod stabilizatorem: po prysznicu oliwka, wieczorem Nivea, takie rzeczy, bo się odparza i może [...]
dziwna sprawa z tym dawaniem pasów o którym wspomnieliście... bo jednak bjj to sport w którym gi jest nieodłącznym elementem, więc jeśli ktoś w nim nie walczy (lub nie trenuje), bo uprawia submission fighting, zapasy, mma itp. to mimo wszystko trochę dziwne, że uzyskuje najwyższy stopień w bjj. tylko mnie nie krytykujcie, bo ja w żaden sposób [...]
Dlaczego ciężko trzymać dietę? Powinno byc łatwiej skoro mniejszy apetetyt to zjesz mniej ale wartościowe posiłki w dobrej jakości białak, tłuszcze. Trenuj , trenuj nie załamuj się tylko myśl o tym jaką będziesz miał super sylwetkę na przyszłe lato. Nasz sport wymaga cierpliwości i wytrwałości.
Vip napisalem,ze kulturysciak;) Dibo masz z tym gazem chyba racje,bo kolega ma 323efke zakladal nie dawno gaz i mowil,ze caly czas mu sie cos chrzni i musi po gazownikach sie bujac... a co polecacie wogole ze sport coupe??
takie bardzo sport coupe to nie jest ale bardzo fajne autko a mianowicie honda civic 1.5 16v 90 koni zaczeli to chyba produkować w 91 roku, bezawaryjne autko za niewielkie pieniądze
Oczywiscie mozesz robic Weidera ale jak na poczatek z 2 miech ogolnorozwojowe potem dzielenie na partie i z czasem mozna dodac. Chodzi o to zeby za bardzo sie nie mordowac na poczatku miecho musi przywyknac i organizm do regularnego wysilku. To sport dla cierpliwych trzeba rozwagi i umiaru tez w nim :)
[...] Petem raczej rząd tu nie wiela da po 1 to polsat ma wiecej kasy i wie ze na tym moze sporo zarobic a po 2 jak tvp by to miało pokazac to zapewne połowe by wrzucili na tvp sport i dalej wyjdzie na to samo co teraz bedzie a pozatym jakby nawet nie podzielili na kanały to musieli by odstapic jeden kanał np tvp2 bo dziennie beda 3 mecze chyba. [...]
[...] i prawa internetowe. A mając pakiet otwarty, musi się wywiązać z tego, co obiecał UEFA - mówi Placzyński. TVP zapowiada, że jest gotowa wrócić do negocjacji. Zdaniem szefa sportu Polsatu Mariana Kmity umowa ustna została zawarta, a nieobecność przedstawicieli TVP w czasie podpisania jej u notariusza oznacza, że telewizja publiczna wycofała się [...]
[...] Porozumienie zawarte pod koniec ubiegłego roku miało być potwierdzone u notariusza 6 lutego. Zdaniem Polsatu, przedstawiciele TVP nie przyszli na umówione spotkanie. Szef sportu w Telewizji Polski, Robert Korzeniowski przyznał, że TVP proponowała Polsatowi 7,5 mln euro. Stacja nadal ma zarezerwowaną kwotę 30,2 mln złotych na odkupienie części [...]
Kręgosłup, dyskopatia, rwa kulszowa, skolioza, plecy, szyja, ...
