SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 2kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dziennik :Dd

    Temat
    Ladies SFD

    [...] aby zwiększy motywacje. Będę bardzo wdzięczna za jakiekolwiek wskazówki, dotyczące moich treningów. Chciałabym osiągac jak najlepsze wyniki w podanych przeze mnie poniżej sportach :D Rok ur.- 1993 :D Waga : 63 Wzrost : 166 W którym miejscu najszybciej tyjesz\chudniesz: równomiernie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie, pływanie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2012-09-14 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o koszt

    Temat
    Marbo

    [...] do swojej siłowni. Moje pytanie to koszt (czy coś poza 4% rabatem i darmową wysyłką) oraz czas realizacji? 1 zestaw Gryf 40cm do hantli ( 2 sztuki ) MW-G40 http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryfiki-40cm-2-sztuki-zaciski-mg-040.html 1 zestaw Gryfiki pod hantle 54cm EX ( długie, wzmocnione ) ( 2 sztuki ) + zaciski MW-G054-EX [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-09-14 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu ludzie są tacy żałośni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szczerze mówiąc mi też to się średnio podoba. Ale to tylko moje zdanie. Coraz więcej jest Roberta i to wszędzie. chociaż z drugiej strony może to i dobrze bo może zachęci to młodych ludzi do trenowania Proszę Cię... Robo nie promuje zdrowego stylu życia- wciska d****om prohormony, które zdrowe nie są. Znajomość dietetyki? Stejki = siła + jedz 6 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2012-09-14 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- zrzucamy fat push pull leg

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Dziś praktycznie przez cały dzień zastanawiałem się czym dla mnie jest sport którym się trudzimy i co chcę osiągnąć uprawiając go. Doszedłem do wniosku że chciał bym się tym zając na poważnie co nie oznacza żadnych startów ani wiązania przyszłości z tym gdzie tam, i też nie jest to zryw napalonego nastolatka który to zobaczył plakat [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9017 Data: 2012-09-14 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.sport.pl/pilka/1,65037,12481457,Reprezentacja__Mariusz_Lewandowski_chce_wrocic_do.html Co wy na to ?

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 00:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYP BUDOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest do duzo. Jak zredukujesz 10kg to nic z Ciebie nie zostanie. Skup sie na redukcji tkanki tluszczowej przy jak najmniejszej utracie miesni a nie zrzucaniu masy ciala. Chyba, ze to pod okreslony sport zeby zmiescic sie w wadze to ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-09-15 08:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Palisz = jesteś słaby. Siłownia czy jakakolwiek inna dyscyplina sportu, to nie sport dla słabych. I nie chodzi o słabych ciałem, chodzi o słabych duchem. Paląc bezpośrednio NISZCZYSZ zdrowie. Odkładasz "smołę" w płucach, przez co przyjmujesz co raz mniej tlenu - najbardziej niezbędnego pierwiastka, by żyć, nie mówiąc już o ćwiczeniu. Wybór należy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2012-09-15 11:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ses - półmetek z CE str. 9

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, ale tylko do pewnego momentu, potem chudnę w górnej części ciała (ramiona), a tłuszcz na brzuchu zostaje Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) bieganie co drugi dzień, Chalean Extreme Co lubisz jeść na śniadanie: pieczywo z białym serem, czasem omlet Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11302 Data: 2012-09-15 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2012-09-15 13:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oczywiście że gra tak samo jak Bolt,Majewski,Zieliński,Phelps czy Armstrong itd. nikt sie nie przyzna że się kłuje tylko nawija jak to ciężko trenuje i je,a wyczynowy sport bez saa nie istnieje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oczywiście że gra tak samo jak Bolt,Majewski,Zieliński,Phelps czy Armstrong itd. nikt sie nie przyzna że się kłuje tylko nawija jak to ciężko trenuje i je,a wyczynowy sport bez saa nie istnieje A Zielińskim z Majewskim sprzedają suple? Nie. Nawet mogą być twarzą jakieś marki, chuy w to wbijam dopóki będą sprzedawali białko i kreatynę, a nie ph i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : dokładnie 17. Waga : ok. 85kg Wzrost : ok 173 Staż treningowy: - Obwód pasa 93 Obwód klaty: 94 Obwód uda: 60(uda dość umięśnione. od piłki nożnej i treningów..) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): gram zawodowo w piłkę nożną w drużynie. Treningi róznie, 2-3 razy w tyg. Okres zimowy 3-4 treningi. Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-09-15 16:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja "Redukcja" - zapiski z pola walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Interwały krótsze, bo z kumplem mieliśmy w planie wieczorną sesję... badmintona. Zagraliśmy i to non stop ponad 1,45 godziny. Zawsze mi się wydawało, ze badminton to sport dla panienek i emerytów, a tymczasem czytam, ze np w meczu zawodnik przebiega dystans nawet 2 razy większy niż tenisista. I co? W realu wychodzi zajobista sesja [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9654 Data: 2012-09-15 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.bokser.org/content/2012/09/15/143007/DSC_2246.JPG Miał być Licina, a jest Quinonero - gość mocno bije z 27 wygranych 26 przed czasem. Może być ciekawie - walka wieczoru też fajna : ] Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2012-09-15 20:12:44

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2012-09-15 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gadali na Polsacie Sport jak jeszcze laeciało

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez profesjonalnej diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej : nwm dokładnie jak liczyłem na potreningu wyszło 25 z kawałkiem Aktywność w ciągu dnia :szkoła,siłownia od 2 tygodni(5 dni w tygodniu) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-09-15 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cytrulina - 15g przed treningiem - Carbomax - 55g po treningu piłki - Chela-cynk - 1 kaps do ostatniego posiłku - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 21:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 79cm

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.wprzerwie.pl/Wpis,Sport,534702,1,Moustafa-ismail---wlasciciel-najwiekszego-bicepsa-na-swiecie.html Panowie, nie jestem specem ale to sythol tak rozsadza jego łapy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11353 Data: 2012-09-15 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)