SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Zaczynamy redukcje by. suaby.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 100 Wzrost : 174 obwód klatki Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Sporo Aktywność w ciągu dnia : Szkoła\Lekcje WF Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x\4x w tygodniu siłownia 3x trening aerobowy Odżywianie : Brak słodyczy\"dietka" niżej Cel : redukcja : -15 kg Ograniczenia żywieniowe : - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-02-13 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Panie Tadeuszu, jak widać imprezy z wyciskania wielokrotnego nie są bardzo popularne ale każdy z nas z osobna czy też razem staramy się rozpropagować tą dyscyplinę sportu ponieważ stanowi wspaniałą alternatywę dla sportów siłowych o charakterze krótkotrwałego maksymalnego wysiłku. Wszyscy się uczymy, więc sądzę że zażarta dyskusja [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 16992 Data: 2012-02-13 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a myślałem że jakis nowy sport uliczny uprawiasz%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 00:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na poddaszu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] http://allegro.pl/zestaw-hiton-obciazenia-45-kg-gryfy-prosty-lamany-i2091297046.html http://allegro.pl/obciazenia-zestaw-talerze-51kg-hop-sport-ri-i2117076839.html http://allegro.pl/super-zestaw-tytan-sport-53-kg-gryfy-obciazenia-i2095179270.html Teraz ławeczki ( patrzałem różne są jakieś tam za 170 zł ale moim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2012-02-14 01:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcje do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 112 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 102 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : Szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : FitnessBall aeroby Odżywianie : dieta ułożona przez dietetyka Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-02-14 10:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć jestem z KIELC :) Jestem zaintersowany 2x10 kg po cenie 3,5/ kg czyli 70zł towar odebrałbym osobiście :) Mam pytanie jaka średnicę wewnętrzną maja obciazenia Go-sport i te drugie :P czy jest to 30mm czy inne?? Zmieniony przez - Damuros w dniu 2012-02-14 10:57:30

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2012-02-14 10:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 5 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat Transporter - 2 kaps Taurine 900 - 0,5 tab VIT-C Strong 1000 - 1 kaps Tribulon BLACK - 2 kaps Clenburexin 2 - 1 kaps Magne-100 Sport + Popołudniu: - 1 kaps Super OMEGA-3 + [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 11:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Marbo

    Post
    Marbo

    Rabatu udzielamy tylko przy zamówieniach poza allegro };-) Zapraszam na www.marbo-sport.pl Lub proszę zwykłego maila z zamówieniem napisać :-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-02-14 11:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdrowo się odzywiaj i uprawiaj sport zespolowe, plan masz zły w stosunku do twojego poziomu wytrenowania. Zacznij od jakiegoś prostego planu złożonego z 4-5 ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2012-02-14 11:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSPIESZONE BICIE SERCA PO KREATYNIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efekt uboczny - przyspieszone bicie serca. Praktycznie non stop. Nigdy nie miałem żadnych problemów ze zdrowiem, a tym bardziej z sercem. Mam 26 lat i w zasadzie uprawiam sport od małego (baseny, piłka nożna, kiedyś karate 3 lata). Czy to normalne ? Czy powinien przestać brać tą kreatynę ? Podobno to 100% bezpieczny środek i nie ma reakcji [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2012-02-14 12:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda w najszerszym miejscu: 56 cm Obwód łydki : 39 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : Uda, biodra. W którym miejscu najszybciej chudniesz : Talia, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia tzw. „dywanowe” (brzuszki, przysiady, wymachy, pompki, itp), skakanka Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, owsianka Co lubisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-02-14 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIMA Z AMINOSTAR – KONKURS !!! http://imageshack.us/m/820/2281/amino.jpg 1. Konkurs dla użytkowników SFD.PL 2. Konkurs na najlepszą pracę odnośnie wymarzonego zestawu suplementów firmy AMINOSTAR. W tym temacie opisujemy zestawy suplementów firmy AMININOSTAR, który chcieli byśmy stosować. 3. Praca powinna zawierać: -zdjęcia suplementów, które [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2012-02-14 13:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rozpiski na redukcje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 88 Wzrost : 185 Staż treningowy:2miesiące Obwód pasa 85 Obwód klaty: 108 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf-y w szkolea 2 razy w tygodniu po 90 minut Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie posiadam Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-02-14 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Pippo, dla Ciebie to nie wazne czy AFC czy ACM przejdzie. Lubisz obie druzyny :-) Z ostatniej chwili: Prezydent FC Porto, Pinto da Costa wyznał, iż jest przekonany o tym, że w razie opuszczenia Chelsea były szkoleniowiec Smoków, Andre Villas-Boas trafi do Interu Mediolan. 34-latek przeniósł się z FC Porto na Stamford Bridge, jednak The Blues pod [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmawial OSOBICIE z mistrzami jak cwiczyli, jak sie odzywiali :) Dzis ktos tam cwiczy FBW, a wiekszosc sie przekonuje do splita...za kilka lat znow bedzie nagonka na split, bo znow wyjda rewelacyjne badania i sylwetki mistrzow - kwestia czasu, historia lubi zataczac kolo:) Posune sie jeszcze dalej: to sport w ktorym da sie zawrocic kijem Wisle:)

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 16:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    http://estaticos.sport.es/resources/jpg/5/1/1329164456015.jpg \o wyniki jak i gre w LM w ogole sie nie martwie bo jak by nie bylo to chlopaki motywacje powinni miec aby jako pierwsi w historii obronic tytul czego nie mozna powiedziec o lidze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny. 70kg !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym abyście ocenili moją dietę. Moje dzienne zapotrzebowanie to ok.3200kcal Wiek: 16 Wzrost: 185cm Waga: 70kg 1.Posiłek 7:00 -owsiane 50g -mleko 300ml -2 jajka całe -pestki dyni 20g -rodzynki 20g 2.Posiłek 10:30 -pierś kurczaka 100g -ryż biały/makaron/kasza/ryż brązowy 100g -warzywa na patelnie z biedronki 100g 3.Posiłek 13:20 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2012-02-14 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla zainteresowanych losem Monaco Dmitrij Rybołowlew za pomocą spółki Monaco Sport Invest (MSI) nabył 2/3 akcji AS Monaco. Nowym prezesem Monaco będzie działający w branży chemicznej Dmitrij Rybołowlew. Na liście najbogatszych ludzi świata "Forbesa" zajmuje on 93. miejsce. MSI zobowiązał się do zainwestowania w klub w ciągu najbliższych 4 lat [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba, suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ankieta Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 19 Waga : 74kg Wzrost : 178cm Staż treningowy: 1 rok Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tylko treningi 3xtygodniowo lub w szkole na wfie jakas hala etc. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : alergik(kurz kwitnace trawy, grzyby, roztocza) Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-02-14 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też: Bóg dał mi chorobę, by przypomnieć mi, że nie jestem numerem 1. On jest. Nie jestem wielki. Muhammadowi Bóg dał chorobę Parkinsona, mnie dał brak predyspozycji do tego sportu. Mogę się z tym pogodzić i przerzucić na warcaby lub walczyć dalej: Nie poddawaj się. Znieś cierpienie dzisiaj i żyj do końca życia jako mistrz - to inny cytat Alego. [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)