[...] od licemu, Kosok chyba jak już miał 20 lat, Żygadło 16 lat z tego co słyszałem. Wszystko zależy od Twojej strawności fizycznej, są ludzie którzy bardzo szybko łapią ten sport. Podam Ci przykład na sobie, w moim mieście dzieciaki od podstawówki są pod okiem trenerów, potem w wieku gimnazjalnym zbierają tych 15-16 chłopaków z całego miasta do [...]
[...] spac, pisze diennik koksa i jak wszystko dobrze pojdzie to moze z fotami dam jak zrobie forme , jak nie dam znaczy ze to jest niemozliwe i mam wyj.ebane wydawac siano na ten sport.. hehe to sport dla ludzi wytrwalych,dlatego tak malo doyebanych ludzi na ulicy,jakby tak bylo jak ty piszesz to co drugi by lazil z bicem 48 na zylce. tu trzeba [...]
[...] przeciwskazaniach.(badań krwi chyba nie robili).W książeczce wojskowej też mam kategorie A. Teraz czytając wiadomości z inter widzę że zdania są podzielone.Jedni mówią że sport nawet intensywny jest ok, inni że nie bardzo. Ja nie zamieżam przestawać ćwiczyć ale zastanawia mnie: -jakie badania powinno się wykonywać okresowo u osób dotkniętych [...]
[...] można ignorować bo jest bardzo niebezpieczne, ja np. mam na górnej granicy normy wielkość serca. Jak często masz częstoskurcz to może Ci się nawet serce przerosnąć a wtedy sport z głowy. Leki raczej takie w okolicach 10zł za 20 tabletek? Nie pamiętam już... A i najlepiej to iść do jakiegoś lekarza kardiologa ale do takiego bardziej [...]
lol, co do takiego klubu chcesz, nie lepiej inny znaleść, tam gdzie nie katują nikt nikogo, jak każdy każdego bije to nie żaden klub i żaden sport, i się niczego nie nauczysz, np karate, boks nie polega na agresji tylko na opanowaniu swojego ciała, lepiej sam poszukaj, jakiegoś klubu w okolicy ja polecam sport: Tai-Jitsu/Ju-Jitsu można np zobaczyć [...]
Jesteście kochani :D Ale mam słaba cała tylna taśmę niestety i to trzeba naprawić. Tak to jest jak człowiek siedział przez całe życie na tyłku i robił zupełnie nic zamiast uprawiać jakikolwiek sport
[...] jak grał z nadalem;-) oprócz niego zawsze lubiłem samprasa( w sumie chyba pierwowzór) i jego dochodzenie do siatki. w tej dyscyplinie zupełnie nie przemawiają do mnie gracze typowo siłowi no. nadal, agassi. wstyd się przyznać ale nigdy w życiu nie grałem ten piękny sport, nigdy nawet nie trzymałem rakiety ani nie zaserwowałem. może kiedyś;-)
Tak, znudziły mi się takie plenery :) Ale myślałem o tym od dawna. W moim przypadku jest albo natura, albo sport, nie ma łączenia jednego z drugim. Po prostu nie potrafię nic robić na pół gwizdka :)
[...] wysiłku, pod warunkiem, że nie są zbyt chore. @Ronin: zgadzam się z tym, co piszesz. Mi też wystarczy sklep czy bułki, nie muszę lecieć na krosanty do Paryża. Dla mnie sport ma dawać maksimum przyjemności, nawet, jeśli to nie jest zbyt rozsądne. Do encyklopedii zaglądam i generalnie zadaję pytania, kiedy czegoś nie rozumiem lub chciałbym [...]
[...] izotonik - woda z solą i miodem - działa też bez miodu? Odnośnie badań wychodzę z założenia: przynajmniej raz na rok warto zrobić samemu - zwłaszcza zaczynając bawić się w sport (pomijam tu, że na nfz sensu to nie ma... ale to temat rzeka, więc pominiemy ;)). W zasadzie echo - bdb, próba wysiłkowa - super - nie wszędzie jest, a ceny jakie [...]
[...] 4h. Z miejsca tniemy nie tylko frustratów, którzy chcą pokazać światu, że się przecież starają, ale i dziarskich staruszków (obojga płci), którzy całe życie poświęcili na sport. W odróżnieniu od sportowców z odzysku, którzy roztrwonili ocean czasu na nikotynę, koks, d***** i głośną muzykę - ci ludzie czasami całym swoim życiem zaświadczyli o [...]
E tam ;) Ja tak wstaje zawsze, kawka, plywalnia, praca.. Chcesz miec lekko to zostan pilkarzem lub zmien sport na "majtkowy" ;) Jak wyczytalem to okreslenie ostatnio u Kokosik w dzienniku, to niemal sie poplakalem ze smiechu ;)
[...] Chodzi za mną, od dawna, chęć zmiany. Gruntownego przemeblowania życia zawodowego. Nawet mam pomysł, jak to zrobić. Kłopot w tym, że wymaga to zwiększonego nakładu pracy przez kilka miesięcy. A z czasem ciężko. Coś jednak rysuje mi się w głowie. Plan treningowy czy w ogóle zaangażowanie w sport pokazuje, jak luźny / ciasny mam tryb życia.
Nuda, jeśli chodzi o sport. Nic oprócz spacerów z psem. A, dzisiaj zepsułem drewnianą zjeżdżalnię dla dzieci przy bloku. Zachciało mi wejść się na górę. Spróchniałe belki i poleciałem w dół. Psuj ze mnie. Ze zdrowiem odrobinę lepiej. Jeszcze jutro i sobota. Zobaczymy.
[...] amortyzacją ) + zmiana techniki biegu trochę ratują kostkę. Zobaczymy, jak rozcięgna na tą zmianę. Butki mają jeden feler - śliską podeszwę. W sumie to gdyby nie ten sport i pobieżna co prawda, ale zawsze, lektura forum w krótkich przerwach, to ostatnie tygodnie monotonne. Praca, praca, praca. [...]
A tylko chłop pobiegać wyszedł. To taki prosty sport. :-D Wielkie dzięki za pogłębienie tematu :) Przyznam szczerze, że to co piszecie będę przyswajać co najmniej rok. Tak jak napisał MaGor, prosty chłopak z bloku poszedł się przebiec, a okazuje się, że tyle z tym ciekawych kwestii związanych... Aż poszedł bym znowu pobiegać }:-(
Daj spokój, teamów nam nie trzeba, mamy głowy na karku, damy radę bez teamu jeśli z tym problem :) to na co się porywamy to sport i walka z samym sobą ;) to jest Twój team - Ty nim jesteś :) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-06-05 21:30:04
Zawsze możesz zmienić sport na szermierkę - laską też można. ;) /SFD/Images/2016/7/1/6641b28007b5449485ab72c7d017534d.gif A na serio - zdrowiej i uważaj na siebie, nogi podobno nie odrastają jak się je zepsuje. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-07-01 23:30:24
[...] rbn_run - dzięki za podpowiedź - aktywny cross i górka minimum 30% nachylenia! Będzie się działo }:-( A dziś - znowu lekkie bujanie się na falach z teamem :) Kocham ten sport, serio. Kawał od brzegu, a my unosimy się na wodzie w blasku porannego słońca. Lekko surrealistyczne, następnym razem płyniemy jeszcze dalej i bierzemy herbatę w termos [...]
DT DoGtor
