SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Sprzęt na siłownię: Wady / Zalety / Opinie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprzęt: Łączone stojaki pod sztangę MH-S003 firma : Marbo-Sport Cena : 149zł zalety: -Stablina konstrukcja -Pomocne zaciski podczas regulacji stopni wysokosci -Duży rozstaw według upodobań -Wygodne wyciąganie do takich cwiczeń jak przysiady, wyciskanie leżąc -Miejsce na obciążenie wady: -Duża konstrukcja -Zbyt wysoka na wyciskanie w skosie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 11:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubię drugi raz oglądać widziałem na TVP sport.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-07-03 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli fundusze pozwalają to sprawdź jeszcze MS-W003: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html Kupując na naszej firmowej stronie możesz otrzymać rabat 4%: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Uchwytów masz do wyboru całe mnóstwo: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2011-07-03 12:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka MH-L008 + stojaki MH-S001: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Modlitewnik MH-A001: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Gryf prosty MW-G180: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html Hartowane gryfy pod hantle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-07-03 12:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hansa X Sport

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka dla poczatkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi 2 ławki którą wybrać? A mianowicie te ławki : I ławka: http://allegro.pl/lawka-do-cwiczen-pod-sztange-rozpietki-stacja-nog-i1691894110.html II ławka: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-l002.html i modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Którą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2011-07-03 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to się opłaca?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli poważnie traktujesz ten sport to się opłaca imo.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2011-07-03 13:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka dla poczatkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta jest ok http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2011-07-03 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka dla poczatkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepiej by było jakbyś wziął osobne stojaki będą od razu do przysiadów,barków itp. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-7-lawka-dwustronna-mh-l014-stojaki-mh-s001.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2011-07-03 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do jedzenia !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej: 10% według formuly waga/wzrost Aktywność w ciągu dnia: Trening na siłowni , Praca noća 6-8h dziennie dużo chodzenia-anaerobów ( interwałów ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trening siłowy split 5x w tygodniu Odżywianie: Obecnie zamierzam zastosować diete low-carb , poprzednio jadłem bardzo mało kalorii , oraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2011-07-03 13:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety redukcja !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale troche jest szczególnie uda i trochę brzuch Aktywność w ciągu dnia : Mam wakacje wiec wychodzę z kolegami to na miasto to gdzieś jakiś rower czasami itd Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Trening 5 razy w tygodni weekend odpoczywam Basen, bieganie, pompki, podciągnie, ekspander gumy zapaśnicze, przysiady, wykroki ogólnie takie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-07-03 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie znam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: średnie Aktywność w ciągu dnia: aktywny tryb życia , jeżdżę na rowerze ,gram w noge , chodzę na siłownie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3-5 dni w tygodniu , rower co 2 dni , noga 2 razy w tygodniu , czasami pływam w jeziorze 1 raz w tygodniu Odżywianie: - Cel: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-07-03 13:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mięśnie brzucha i na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzrostowym w kościach. Jednakże, nowe badania sugerują, że właściwe prowadzony trening oporowy, jest nie tylko bezpieczny, ale też pomaga zmniejszyć ryzyko urazu u młodych sportowców. Źródło: Strength training and the immature athlete: an overview. Pediatr Nurs. 1993 Jul-Aug;19(4):325-32. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8414719 Cytat: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-07-03 14:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Przeglądając Wasze zestawy z obciążeniem zainteresował mnie jeden: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-4-lawka-mh-l008-stojaki-wielopoziomowe-mh-s004-gryfy-i-obciazenia-85kg.html Jednak w tytule widnieje zapis, +85kg obciążenia, a w opisie, +64kg. Zatem ile tego obciążenia jest? Pozdrawiam, sitq

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-07-03 14:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYF- gładki, jaki wybrać??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli będziesz ćwiczył w rękawiczkach, ograniczając kontakt gryfu z potem - gryf zachowa swój wygląd bardzo długo. Jeśli po jakimś dłuższym czasie zrobi się delikatnie matowy - rozwiązaniem jest zakup cynku w sprayu ( koszt puszki około 15 zł ), którym spokojnie zrobisz wszystkie poprawki. Pozdrówki www.marbo-sport.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2011-07-03 14:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    http://sport.onet.pl/boks/wladymir-kliczko-zaproponowal-hayeowi-rewanz,1,4779918,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kliczko podobnie przecież zrobił, wchodzą do Jego szatni a tam podbija do kamery starszy brat i mówi że jeszcze jedna minuta http://sport.wp.pl/kat,1878,title,Haye-bol-byl-potworny,wid,13562019,wiadomosc.html na konferencji też zrobił show

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 16:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty Mizuno

    Post
    Inne dyscypliny

    O to linki do tych butow. http://www.sport-studio.pl/index.php?kd=1&did=4&id=2008 http://www.sport-studio.pl/index.php?kd=1&did=4&id=1900

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-07-03 19:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4dniowy na mase + suplementacja do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po obiedzie Olimp Vita-min multiple SPORT Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Jest, 3400~~ kalori dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2011-07-03 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 111 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 87 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21 Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: dieta Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-07-03 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)