SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Aprobata przed zakupem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaraz po treningu oraz rzecz jasna do uzupelnienia ewentualnych braków w diecie. Czytalem same dobre opinie o tym gainerze, jaki smak polecacie? No i witaminki, vita-min multiple sport Olimpa + skrzypovita (mniej wypadaja mi po niej wlosy) I tu pytanie, branie codziennie jednego kapsa tego i tego nie sprawi ze bede mial hiperwitaminoze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-05-10 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Ponizej wyniki badania krwi. Mezczyzna wiek 22 lata, 185 wzrostu, 86 waga, bf 20%. Redukuje od 3 miesiecy. Obecnie przyjmuje MULTIPLE SPORT z rana BCAA Xplode okolotreningowo, Vigor plus po treningu. Za 2 tygodnie wchodzi Scorch+Animal Pak, dlatego chcialem zobaczyc czy wszystko w kablach wporzadku. Prosze o pomoc bo jestem w tych sprawach [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no takie dni sa masakryczne;/ ale ten sport to juz chyba ma takie uroki, oby takich dni było jak najmniej, ale niestety jest ich sporo, czesto juz tak miałem ze myslałem ze skoncze ze siłka ale nie dawałem za wygrana i cisnałem dalej i teraz tez tak musi byc chociaz szczerze przyznaje tak jak wczensiej wspominałem ze takiego doła jak teraz miałem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w dni z HIIT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gaspari myofusion (białko), SuperPump, SizeON, Xtreme Multi Vitamin Met-Rx, omega3 Gold, NOZ IV, reanimator, Chela - MZB Sport Formula

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-05-10 22:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniedziałek, 10 maja 2010 Micha: I posiłek - 06:30 omlet z 3 jajek, 3 łyżki owsianych, 1 łyżeczka masła orzechowego, kawałek ogórka, cynamon II posiłek - 10:00 serek wiejski, kawałek ogórka, 25g migdałów -> VitaMin Sport, Magnez 300mg III posiłek - 14:00 100g indora, 150g kalafiora, łyżeczka oliwy IV posiłek jabłko trening V posiłek - 21:30 [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uda: 56 cm Obwód łydki: 42 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18,4 % Aktywność w ciągu dnia: Szkoła,a po szkole trochę na dworze,ale nie zawsze. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Teraz nic nie trenuję.Jedynie mam basen raz w tygodniu 1,5h. Odżywianie: Lubię wszystko :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-05-10 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Multi pro prosze o pomoc;) sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore Orange i Gold Omege 3 z Olimpu, dodatkowo profilaktycznie Sylimaron 100 i Żurawina Uro-complex ale to dwa dodatki które nie są konieczne, jak masz kase to polecam a jak nie bardzo to Orange i omeszka z Olimpu jako podstawa. Te witaminy są na tyle mocne (mocniejsze od Multiple Sport) że nic więcej nie musisz dokupywać, wystarczą.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2010-05-10 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki konkursu są już dostępne na stronie www.marbo-sport.pl Gratulujemy zwycięzcom i życzymy miłego czytania najlepszych recenzji :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2010-05-10 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uda: 55 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: dużo:) Aktywność w ciągu dnia: szkoła tylko w weekendy, obecnie bezrobotny, aktywność mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: spacer- codziennie ok 2km, Odżywianie: Lubię wszytko, od dłuższego czasu unikam prostych węglowodanów, jem ciemne pieczywo, wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-05-10 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprecyzuj pytanie ? o jaki sport chodzi ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-05-11 00:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna nowość - WYCIĄG BRAMOWY SEMI-PRO MS-W004 Zobacz ten sprzęt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-ms-w004.html Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2010-05-11 09:15:23

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 18331 Data: 2010-05-11 08:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co nie nadają się do rekonstrukcji, a same ciężko się leczą więc muszę uważać. Usunięto mi już drugi raz fałd maziówki oraz stwierdzono chondromalację (przy pierwszej artroskopii II stopnia, a teraz nie wiem czy się zmieniło). W każdym razie trenowałam tenis ziemny i chyba muszę odpuścić i właśnie nie wiem jaki sport mogę uprawiać. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2010-05-11 09:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] intensywnym wysiłku przez następne kilka dni odczuwam jeszcze dyskomfort (ciągnie mnie jak na zmianę pogody w nocy np.). Ból mija po 1 - 2 dniach. Byłem u ortopedy - lekarza sportowego, stwierdził że to mikrozłamania fibrynowe kości (jego diagnoza oparta na oglądzie bo nie miałem żadnego prześwietlenia). Odstawiłem sport na 2 miesiące po czym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2010-05-11 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Rehabilitacje miałem w poznaniu u bardzo dobrego rehabilitanta...w lutym już zacząłem sobie delikatnie truchtać i grywać w siatkówke( oczywiście asekuracyjnie). Teraz biegam 5 razy w tygodniu i gram znowu w klubie piłkarskim...także jak masz chęci, zbudujesz mocne mięśnie czworogłowe uda i przywodziciela to sport jak najbardziej wskazany.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2010-05-11 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz zalezy też jaki sport walki by Ciebie interesowal, jeżeli mma, vale tudo, bjj to tak jak wyżej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-05-11 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rowerek ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czym się różnią pierwsze 2 rowerki ? Rzuć okiem jeszcze na naszą ofertę rowerków: http://www.marbo-sport.pl/category/rowery-stacjonarne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-05-11 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULOWANA ŁAWKA SKOŚNA DO BRZUSZKÓW / MS-L015 Zobacz ten sprzęt w sklepie http://www.marbo-sport.pl/regulowana-lawka-skosna-na-brzuch-ms-l015.html

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 18331 Data: 2010-05-11 13:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sollux, cwiczenia) i nic nie pomagało- bark wypada przy wymachach. Jako iż jestem b. młody i kocham siatkówkę bardzo mi to przeszkadza. Nie mogę uprawiać ulubionego sportu a na siłowni muszę bardzo uważać. Chciałbym coś poradzić i pozbyć się tego problemu. Kidy byłem u lekarza kazał zastanowić się nad operacją modelowania torebki [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 13:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat- w domu

    Post
    Trening w domu

    Erpek, nie masz za grosz racji w twoich wypowiedziach :) Oczywiście judo rozwija silne ręce, ale należy pamiętać że jest to sport ogólnorozwojowy co oznacza że trening nie skupia się tylko na treningu jednej partii mięśniowej. Zgadzam się natomiast z Orsonem.Napisał on że z pewnością mam dobre podstawy do rozpoczęcia treningu. Pamiętaj(erpek)że w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-05-11 13:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tluszczu z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 91 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24 Aktywność w ciągu dnia: szkola trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności: biegi Odżywianie: dieta Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-05-11 13:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)