[...] talii: 96 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 32 Aktywność w ciągu dnia: praca chodzenie i stanie w sumie nic ciężkiego Uprawiany sport lub inne formy aktywności: żaden Odżywianie: lubię, wędliny, ryby, ser żółty Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: żadne Stan zdrowia: delikatna astma, [...]
poczekajmy co tam uda sie Patrykowi zdziałac ogólnie, jak wspomniałem, bardzo fajnie, ze zauwazają ten sport tylko czemu jako "anomalię" próbują to przedstawić i niszczenie zdrowia? tego juz nie wiem... zacofane mamy społeczeństwo.
[...] czasu spędzona przed kompem, w pracy obecnie 8h na siedząco. Zauważyłem u siebie dosyć spory spadek kondycji fizycznej, jako że wcześniej dosyć intensywnie uprawiałem różne sporty, postanowiłem się trochę wziąć za siebie. W chwili obecnej ważę 85kg przy wzroście 178cm. Z jednej strony nie jest to dużo, ale zaczęła mi się pojawiać "oponka" wokół [...]
[...] uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność w ciągu dnia: W dni nietreningowe HIIT, trening silowy split, abs II codziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siatkowka Odżywianie: przewaga bialka w diecie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: w dziecinstwie Astma- [...]
[...] Chodzi mi oczywiście, że białko po treningu i w nocy a rano jakieś Carbo czy płatki. Właściwie chciałbym rozwinąć temat czy lepiej jest łączyć kreatyne (Storma) z białkiem czy z gainerem, co daje lepsze efekty jeśli ma się aktywny tryb życia, uprawia się sport a celem jest nabranie czystej masy mięśniowej nie pokrytej tłuszczem? Czekam na opinie
[...] dość zdeterminowany - nie zamierzam być sezonowcem Trochę też biegam (w zimę mniej), zdarza mi się polatać do 20km - potrafię jednak konsekwentnie się czegoś czepić, lubię sport :P Tylko czy te dwa sporty kłucą się? Mogę trenować wieczorami lub koło 16-17. Treningi mogą odbywać się tylko w domu. Jestem w posiadaniu drążka rozporowego w futrynie [...]
1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA Xplode powder 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. Olimp Laboratories BCAA Xplode powder - systemy zarządzania jakością i bezpieczeństwa żywności ISO 9001:2001, [...]
Skad u Was takie uprzedzenia do strong man czy kulturystyki? ja uwazam ze strong jest na tyle wszechstronna i uniwersalna dziedzina sportu ze strongmanowi napewno blizej do armwrestlingu niz armwrestlerowi do strongman tzn srongman w armwrestlingu napewno lepiej poradziłby sobie niz armwrestler w strongman...gdyby armwrestler miał sobie zrobic [...]
Wuchta ... ja jestem spokojny tutaj sie troche zbulwersowalem i napisalem co mysle o pewnych rzeczach: http://cyber-sport.us/1-vt77901.html?postdays=0&postorder=asc&start=0 ) EDIT: nie, to nie jest reklama forum Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-02-23 23:32:09
[...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: 74 Obwód uda: 55 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia, spinning, ćwiczenia aerobowe, HIIT Odżywianie: Lubię makarony, ryż, ziemniaki - same węglowodanowe rzeczy, nie lubię mięsa, [...]
Witam. Przepraszam, że odświeżam temat, ale ten temat ("Kolano,atroskopia...") jest zamknięty. Nurtuję mnie natomiast jedno pytanie. Czy mogę się ubiegać o refundacje jeszcze jednego stabilizatora? Takiego, który pomógł by mi uprawiać sport. Bardzo proszę o pomoc, gdyż nie umie się "połapać" z tym wszystkim.
[...] szczesliwy hehehehe SUPLEMENTACJA - 6 kaps arthreo-free do 3 x 2 do posiłków - przed treningiem: 30 g Blasta, 20 g Bcaa Xtra, 3 kaps Beta-Alanina - po treningu: 20 g Bcaa Xtra, 40 g WPC, 40 g Carbo - multiple sport do przedtreningowego - chela mag do potreningowego - zma do ostatniego Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-02-24 00:25:37
[...] Obwód talii : 108 Obwód uda : 59.5 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : pracuje jako kierownicą Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : prawie wszystko Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności [...]
[...] zebys byl mistrzem, nie pozwole zebys zmarnowal talent jak tata(np.)to nie, nie i jeszcze raz nie. Ale jezeli dzieciak sam chce to nalezy to trakotwac tak jak kazdy inny sport np koszykowke czy pilke. Osobicie gdy bede mial dziecko to chcialbym pokazac mu rozne dyscypliny spoprtowe, rozne style sztuk walki i pozwolic mu samemu wybrac czy chce [...]
[...] od kilku lat przyjmowani są kandydaci z innych krajów, w tym Rosjanie, Gruzini i mieszkańcy Hawajów stanowią większość. Jednak trudno sobie wyobrazić, by ten tak japoński sport, stał się kiedykolwiek dyscypliną olimpijską, nikt przecież nie chce urażać przodków brakiem poszanowania tradycji... [...]
Wczoraj między 4 a 5 jeszcze zrobiłam 20 minut intrwałów. W połączeniu z 60 aero rano czułam się taka śpiąąąąąąąąca...!!! A mówią, że sport = lepsze samopoczucie ;p
[...] sa troche inne . Zreszta w WPC z tego co pamietam minimum w 75 nie bylo takie straszne. Co do zalu do zwiazku ... widze, ze nic nie zrozumiales z tego co pisalem na cyber-sport . Ale spoko ... jak sie jest idiota to umiejetnosc czytania ze zrozumieniem nie przychodzi tak latwo, ale staraj sie dalej. Moze kiedys sie uda a jesli nie masz nic [...]
PRZY DUŻYCH ZAMÓWIENIACH NA KWOTĘ PONAD 2000PLN SPRZĘT DOWOZIMY ZA DARMO NA TERENIE CAŁEGO KRAJU! Zmieniony przez - MS-Bartko w dniu 2010-02-24 11:11:20
[...] Absolutnie KAŻDY użytkownik dowolnego kulturystycznego forum dyskusyjnego. Co muszę zrobić, aby skorzystać? Zamówienia składamy poprzez nasz sklep internetowy www.marbo-sport.pl. Wystarczy tylko PRZED jego złożeniem podać w tym wątku swoją nazwę użytkownika w sklepie. Rabat nie działa wstecz. Czy bedzie możliwość uzyskania większego rabatu? [...]
[...] ringu, tym razem po garść soli, którą sypią zamaszyście na arenę. Ta ma finalnie oczyścić i przygotować ring. Po tym ponowne kucnięcie na linii, umieszczenie pięści na ziemi i mierzenie oponenta spojrzeniem. Widziałem kiedyś taką walkę pokazową z całym rytuałem. Bardzo uduchowiony i ściśle trzymający się tradycji/kultury sport Piękna sprawa!
Fitneski u Ewy Drzyzgi
