SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • FBW - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatki : 100 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 90 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17,8% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, często jakieś sporty typu piłka, siatkówka, koszykówka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, wf w szkole 3x/tydzień Odżywianie : ograniczam słodycze, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-05-01 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla Roberta !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    750 000 ludzi oglądało potyczkę Roberta na Polsat Sport :)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2012-05-01 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile bramek zdobyła reprezentacja Mundiaiu w 2002

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-05-01 13:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub Kulturystyki, Sportów Siłowych, Sztuk Walk i Fitness Jaki sport/y uprawiam Staż treningowy (lata) 2 lata Wzrost (cm) 183 Waga (kg) 84 Obwód Bicepsa (cm) 40 Obwód Klatki (cm) 110 Obwód Pasa (cm) 92

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-05-01 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] można powiedzieć uznać założenia treningów typu CrossFit za abstrakcyjne lub wręcz kuriuozalne, przecież we współczesnych realiach nie jest możliwe by stworzyć z tego "sport narodowy", wprowadzić w ramach w-f do szkół czy zainteresować tą aktywnością większą część społeczeństwa... ;-) Pozwolisz że się nie zgodzę :-) Zajęcia ogólnorozwojowe [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 12:16:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] można powiedzieć uznać założenia treningów typu CrossFit za abstrakcyjne lub wręcz kuriuozalne, przecież we współczesnych realiach nie jest możliwe by stworzyć z tego "sport narodowy", wprowadzić w ramach w-f do szkół czy zainteresować tą aktywnością większą część społeczeństwa... ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-03-02 16:24:14

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 11:59:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzaczne mają różnorodny wpływ na organizm. Jeśli chcecie coś testować, to testujcie jeden produkt" Preparat high - kick jest skierowany do ludzi którzy wyczynowo trenują sporty walki , rugby itd... przykładowo obecnie trenuje 6 x w tygodniu 3-4 x MMA 2-3 x specjalistyczny trening siłowy pod ten sport ( skupiający się na obecną chwilę na [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14349 Data: 2012-05-01 11:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrecilem kostke( skrecenie i naderwanie stawu skokowego I stopnia). Dostalem szyne na 8 dni, po czym chururg zalecil stablizizator do chodzenia a pozniej przy uprawianiu sportu. Dzisiaj rano, po nocy przespanej w stabilizatorze scaignalem go i zauwazylem, ze na dole stopy, pdo kostka pojawil sie maly siniak, ktorego wczesniej na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-05-01 10:35:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] pytali czy nie ma nic mocniejszego bo to na nich nie działa zwarzywszy ze wzieli wczesniej 15 innych o podobnym działaniu- wiec takie osoby nie będą wymierną kwestią. Co do sportowców sprawa odmienna oni niewiele takich preparatów mogą stosować więc wręcz odwrotnie. Mówie o stymulatorach a nie kreat bcaa itd bo jak zapewne wiesz sport wyczynowy [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14349 Data: 2012-05-01 10:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo macie kilka innych substancji dostarczanych z innych produktów" W takim razie mi to wyjaśnij , jakie preparaty , jakie mają działanie i w czym mogą przeszkodzić . sport wyczynowy łączy się z ogromnym obciążeniem organizmu , wieloma kontuzjami i 40 % które spotykam na zawodach to ludzie dla których "KREATYNA " to cukierki dla małych [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14349 Data: 2012-05-01 10:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe. Dokładnie co ten sport z ludzi robi bo gazetki typu Sport dla wszystkich itp zawsze przeglądam je trochę z przymrużeniem oka lub też oczu ale czasami są ciekawostki.... wkurza mnie tylko min w KIF ie podstawowe mylenie nazewnictwa ćwiczeń mieszanie form treningowych uważam to trochę za obraźliwe w stosunku do osób kupujących no ale [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 10:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej, męczę się z (chyba) ginekomastią już kilkanaście lat. Mniej to było widać jak miałem więcej masy mięśniowej, ale odłożyłem sport na bok i zalał mnie tłuszcz po roku (dieta została sportowca :-]). Mam 29 lat, chcę się pozbyć tego cholerstwa. Myślicie, że dr. Rylski da radę? http://imageshack.us/photo/my-images/94/gin1y.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 04:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.mirror.co.uk/sport/football/transfer-news/arsenal-boss-arsene-wenger-wants-812783

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 02:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zsetawy firmy MARBO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oczywiście, że jest możliwość wysłania sprzętu za granicę. W razie jakichkolwiek pytań proszę pisać na: sklep@marbo-sport.pl. pisałem e-mail do sklepu z zapytaniem o dowóz za granicę i dostałem odpowedź: "Witam niestety nie dostarczamy towaru za granice" Tak mi napisała Pani Karolina...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2012-05-01 01:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić wagę!?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] On na myśli to, że masz wypełnić tą ankietę: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2012-04-30 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diastasis recti: (Tutaj lista ćwiczeń) ATB – Challange – 45 szt. MISKA – WYSOKA 1700 kcal BTW 120/77/130 Dzisiejsza miska zrealizowana w 100%. Suplementy witaminy olimp sport, magnez, cynamon (1 łyżka), olej lniany, pokrzywa x3 i melisa x3, 1,5 łyżki octu jabłkowego w burakach. warzywa rzodkiewka, marchew, pietruszka , seler naciowy, [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening w domu

    [...] Chodzi Mi o To By Zrobić rzeźbę i sile a także Mase Chcialbym wazyc tak z 80 kg. Czy Samymi Pompkami hantlami 20kg (takimi http://allegro.pl/hantle-zestaw-hantli-2x20kg-hop-sport-uk-i2286782879.html ) i drązkiem cos działam? Nie Mam niestety Dostepu do siłowni... Chcial bym poprawic swója siłe i wyglad szczegolnie klatke bicepsa i brzuch :) Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-04-30 22:03:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prosił bym o diete

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Witam. Mam 15 lat wzrost 180 cm 81 kg wagi uprawiam sport: siłownia 3x w tygodniu boks 3 w tygodniu. Prosił bym o rady jak zrzucić wagę. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2012-04-30 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie 7kg mniej- Co dalej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, zaczynam teraz regeneracje ze 2 tygodnie. Jak przez ten czas się odżywiać ? Planuję zmniejszyć białko (bez odżywek) do 1.5g/kg (Było 2-2.5g), węgle zwiększyć do 3-3.5g/kg (było 2g) a tłuszcze zostawić tak jak na diecie redukcyjnej. Co z witaminami ? Biorę ZMA, o3, multiple sport. Odstawić je czy brać cały czas?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2012-04-30 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne zawody, widzę że ten sport ma spore zainteresowanie, dużo osób startujących było ;-

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2012-04-30 18:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)