sport

Co powiecie na HS-060R Cross biały Hop Sport (magnetyczny) VS HS-070R Rush - Hop Sport (magnetyczno-powietrzny) ? Znajdę coś lepszego w tej cenie? Zmieniony przez - Drathir w dniu 2019-04-24 15:09:58 Zmieniony przez - Drathir w dniu 2019-04-24 15:10:25 Zmieniony przez - Drathir w dniu 2019-04-24 15:10:48

[...] Miska środa: warzywa: kiełki soczewicy, kapusta czerwona kwaszona (sklepowa);-) napoje: woda mineralna 0,5l + 1xherbata czerwona suple: omega3, vita-min multiple sport /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42a75162c27c418daa824f15ee8d3837.png Trening czwartek: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97f64dadbfc343d3bc13e8dec64ead01.JPG Miska czwartek: warzywa: [...]

Weekendowe zaległości. A od dziś ruszam znowu z treningami. 07/09/2013 DNT Miska: warzywa: ogórek małosolny napoje: woda mineralna 1,5l suple: omega3, vita-min multiple sport /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45226ae838864592bbac2932cad0a309.png 08/09/2013 DNT Miska: warzywa: ogórek zielony napoje: woda mineralna 1,0l + 1xherbata czarna suple: omega3, [...]

[...] Jedzonko było pyszne:-) 10/05/2014 DNT Pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ceb07fe29eee40bc99f8156a60af5044.JPG Miska: suplementy: Chela-Mag B6, Omega3, Vita-min multiple sport /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7aad80c882354527b51ace8034070834.png 11/05/2014 DNT Miska: suplementy: Chela-Mag B6, Omega3, Vita-min multiple sport [...]

[...] bądź dodać jakieś ćwiczenie. Będę wdzięczna za sugestie. Zaległa miska z niedzieli: 18/05/2014 DNT Miska: suplementy: wit.A+E, Magnez B6 Forte, Omega3, Vita-min multiple sport /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/19adaf8a9bb3487ba77353a77b589ecd.png 19/05/2014 DT Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9aca21ed5ae2437598a633e1bc3cb390.JPG 4.) przy wznosach przez [...]

[...] zęby i nawet wyszło po te 10-12 powtórzeń:-) Na trening siłowy zeszło mi 1h20min. 08/06/2014 DNT Miska: suplementy; wit.A+E, Magnez B6 Forte, Omega3, Vita-min multiple sport /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e369f4c1091e4aae92209fc846dba151.jpg 09/06/2014 DT Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8af98017991427282ba0c32b34671bc.JPG 1.) w Sumo starałam się [...]

[...] się orientuję oraz czy w moim przypadku lepiej żebym robiła nachwytem czy podchwytem? 06/07/2014 DNT Miska: suplementy: wit.A+E, Magnze B6 Forte, Omega3, Vita-min multiple sport /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a76e9328b5f74499b3ecb521f2aef152.jpg 07/07/2014 DT Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e37509c80e247e8ba852ed37f22e4ea.JPG 1.) Sumo - widać na [...]

[...] wrzucę zdjęcia i pomiary. Sama jestem ciekawa rezultatów;-) Najpierw wczorajsza miska. 20/10/2014 DNT Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, Magnez B6 Forte, Vita-min multiple sport, Gaba + herbata zielona + kawa + pokrzywa + woda /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0605459c6daf4ec49c20dc0c39736eef.jpg TYDZIEŃ 7 21/10/2014 DT Dzień 1 1. wyciskanie [...]

[...] się wrzucić zdjęcia wraz z pomiarami. A teraz czas na uzupełnienie wczorajszej michy i dzisiejszego treningu. 29/10/2014 DNT Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, Multipack sport, Gaba + kawa + herbata zielona + pokrzywa + woda /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2166ccc4757a49ef862a38b6aabbe61e.jpg TYDZIEŃ 8 30/10/2014 DT Dzień 1 1. wyciskanie [...]

09/03/2015 DNT Wczoraj miałam dzień wolny od treningu i cały dzień czułam zakwasy dwugłowych%-) Miska: suplementy: wit. D, kreatyna, Chela-Mag B6, Vita-min multiple sport napoje: herbata zielona, kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: pomidor, papryka czerwona, sałata, rzodkiewka, pieczarki [...]

[...] Dzisiejszej już nie zmieniałam, bo mąż zrobił szybciej budyń jaglany niż mu powiedziałam, że nie będę szła na siłownię. 21/04/2015 DNT Miska: suplementy: Vita-min multiple sport, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda warzywa: ogórki konserwowe, papryka czerwona, rzodkiewka /SFD/Images/2015/4/22/c103fbe23bc946b08970195f51e04092.jpg [...]

[...] w zaciszu domowym kiedy byłam na siłach zrobiłam tabatę: burpees oraz thuster z butelkami wody 1,5 L w każdej ręce. Miska: suplementy: na alergię, wit. D, Vita-min multiple sport, Gaba napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa, woda, herbata zielona warzywa: papryka czerwona, pomidor, cukinia, cebula [...]

14/12/2015 DNT Dzień wolnego od siłki. Miska: suplementy: kreatyna, Vita-min multiple sport, Magnez, Gaba napoje: kawa z mlekiem, pokrzywa ,woda warzywa: papryka czerwona, rzodkiewka http://potreningu.pl/profile/nikki#/date/2015-12-14 15/12/2015 DT Po dzisiejszym treningu bareczki ładnie z pompowane :-) Walczyłam i walczyłam w wyciskaniu, byłam z [...]

[...] pilates po skończeniu treningu, ale mąż trochę pokrzyżował moje plany :-) Miska: suplementy: telfexo, probiotyk, CLA, wit. A+E, wit.D+K, Golg Omega SPort Edition, vita-min multiple sport, magnez napoje: kawa, pokrzywa, woda, sok z aronii /SFD/Images/2016/5/30/22f31275c3d540e58ee4fc52326ea4ba.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2016-05-30 18:02:06

[...] cc x 10/10/10/10 cc x 10/10/10/10 cc x 10/10/10/- cc x 10/10/10/10 cc x 10/10/10/10 Miska: suplementy: jovesto, probiotyk, CLA, Omega Gold Sport Edition, vita-min multiple sport, magnez, wit. A+E, wit. D+K, gaba napoje: kawa, pokrzywa, woda /SFD/Images/2016/6/10/2901ae334cfd4f79a52c5fcac4ca769c.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2016-06-10 [...]

Gryf http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html Ławka + Stojaki http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Drążek ten akurat do ściany może być też do sufitu http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sciany-120cm-d004.html Poręcze [...]

Pomyslalem sobie ze mało jest artykułow o pewnych problemach. Na stronie http://www.sport.pl/sport/0,65028.html ukazuja sie artykuły np Rafała Steca i mysle ze moze z niektorych z nich wyniknac ciekawa dyskusja Dlatego tez zamierzam i namawiam innych do tworzenia tematów z artykułem z krotkim swoim podsumowaniem A teraz co do wyzej napisanego [...]

SOG dla Natolin i Mariusz007 za wsparcie W 1896 Kano rozpoczal regularne wyklady na temat "trzech elementow judo" 1) Judo jako wychowanie fizyczne 2) Judo jako sport 3) Judo jako trening duchowy Hmmmm niestety we wspolczesnym swiecie praktykowany jest na ogol tylko 2 punkt. Dopelnienie opisu technik JUDO - opisywanych przez Maccieja. wg [...]

Paatik, zawsze mozesz je odpuscic:-). No chybe, ze jeszcze marzy Ci sie scena:-). Widze, ze wypiska zakonczyla sie na balecie. wiec dalej lecialo tak: 15.12.2020 (wtorek) sport: silownia. Doszlam do wniosku, ze jeszcze sobie poimprowizuje. i tak zaraz pojade do Polski, pozniej prawdopdobnie zostane na kwarantannie, no i jeszcze to kolano...bez [...]

Wstęp Odświeżam temat, bo chciałbym przedstawić krótką relację z półmetka mojej redukcji a także ocenę suplementów jakie stosowałem. Miałem robic test, ale nie zabardzo miałem czas, ale wklejam podsumowanie 8 tyg redukcji. Efekty jeszcze nie są zadowalające, ale mam nadzieję, że w kolejne 4 tyg. coś się zmieni. Dieta i suplementacja: W skrócie- [...]