sport

:) No już się przestawiłem na TS odrazu jak przyjechałem zacząłem chodzić:) Podoba mi się ten sport:) Już mi trener coś mowił o MP ale to jescze daleko:)

go sport jest w geancie w gdansku oliwie bodajze spacerowa czy jakos tak ale nie wiem czy tam jest

AA jest moja kochana STAL MIELEC, mój kumpel z klasy będzie grał na środku pomocy. Prawo do meczy wykupił Polsat. Mecze będzie można oglądać na Polsat Sport i TV4 .

dobry pomysł z tym tematem o siatkówce. Kocham ten sport. Tylko mam mały problem. Często po treningu boli mnie noga w okolicach kości piszczelowej, czuję się tak jakby mnie ktoś w nia kopnął. Może to dlatego że jestem strasznie chudy. Mam 187 i ważę jedynie 55 kg (wstyd się przyznać :)).

[...] i oswoic organizm. L-karniktyna nic nie daje, poza tym nie wiem z czym chcesz oswajać i po co >6. Zastanawiam sie czy cwiczyc dodatkowo 50 minut wieczorem. Wiem ze sport to zdrowie ale niechce przesadzac z drugoej strony jesli bede wiecej cwiczyl szybciej schudne. Zamień 1 x 50 minut na 2 x np. 30 minut na początek, potem wydłuzaj czas [...]

to tez super wyglada ale moj sport ma inne wymogi

taaa i LOVE this sport niech żyje L2 Kadet, ST7 no i Feniks

Panie z grubasów mają taka nadwagę że moga chudnąć przez długi czas na diecie 1000 kalorii. Co innego gdy się dąży do idealnej sylwetki, uprawia się sport i nie jest się nadmiernie otłuszczonym. Na długotrwałej diecie 1000 kalorii idealną sylwetkę (zresztą zależy co się przez to rozumie - my tu za taką uznajemy sylwetkę akceptowaną w kulturystyce [...]

Nike 500 Outdoor - mam ją 2 lata. ZA***ISTA. Jeszcze podobno lepsza jest od niej NIKE FREESTYLE, ale nie testowałem. Te piłki dostaniesz w Go Sport, albo w podobnych sklepach bo cenie 39 - 49 zł. Pozdro.

[...] (wszystko co daje w nogi,z wlasnego doswiadczenia wiem ze silne nogi b.sie przydaja w judo ; jesli masz mozliwosc cwiczenia z ciezarami (jesli masz to http://www.kulturystyka.pl/atlas chyba wiecej nie trzeba pisac) ogolnie jesli uprawia sie ten sport dobrze byc mocnym fizycznie,prawda? cwiczenia w domu na pewno sa dobrym uzupelnieniem treningu

[...] ciekawego się od Ciebie dowiemy Zapraszam częśćiej na sfd / olimp Może wleisz jakieś zdjęcia na dziale "nasze zdjęcia"?? Fajnie jest mieć na tyle kasy by nieliczyć ile się wydaje na ten sport, pewniw w tej sytuacji materialnej ta Anglia pomogła Jeszcze raz pozro i życzę sukcesu na debiutach! P.S Szykujesz się na Toruń czy Ostowia??

jest olymp na stokłosach, koło stacji ursynów jest sudio sport (obok pubu "jar"), na Dębowskiego jest jakaś mniejsza pyton czy coś, na kabatach jest coś nowego- chyba drogo, na imielinie jest (ul Szolc-Rogozińskiego) ładna siłownia...

[...] salą - biegi,pilka nozna,sala gimnastyczna..jesli nie robicie takich rzeczy,trenuj sam żeby nie leciec jak worek kartofli to trzeba nauczyc sie padac (jesli Cie dobrze) zrozumialem stretching na pewno sie przydaje bo to w koncu sport kontaktowy wymagajacy szybkosci i zwinnosci (nie robicie takich rzeczy na treningu? ogolnorozowjowki tez brak?)

Judo jest to sport olimpijski i ma duzo ograniczen. W Bjj jest niograniczony parter pisze nieograniczony dlatego, ze w judo jezeli nie robisz nic w parterze nawet 5 sekund sedzia przerywa i wracasz do stojki. W Bjj mozesz sie kulac caly czas co daje teemu sportowi plus na korzysc walki na ulicy. Fakt , ze dobry Judoka zna tez kilka, kilkanascie [...]

żeby wyprzedzić pytania ala 'żle jesz'. Rok temu moja waga 96 kg, 43,5 cm biceps , 67 udo, 89 pas . Poprostu ostatnio życie dało mi w kość i troche się schudło. Nigdy nie brałem mocnych dawek. Sport też nie pozwala na 100% zajęcie się siłownią- która jest ważnym uzupełnieniem. Kloper->przy twoim wzroście 190cm i 41cm w bicepsie - słabiutko . [...]

[...] ? ja mam czasami prooblemik z koncentracja na zawodach ale w basketa... na rozgrzewce ,treningu i luznych gierkach wszystko ok wchodzi idzle spox ale jak juz cos oficjalnego to jakas taka blokada wystepuje ,gra sie zupelnie inaczej niz zazwyczaj... no teraz juz w miare sobie z tym daje rade... ale to chyba troche inny sport i inny problem

Witam, w przypadku podejrzen wad serca w tak wytrenowanej osoby jaką jesteś, polecam zwracać się jedynie do wysokiej klasy fachowców z zakresu medycyny sportowej. Różnice w prawidłowym diagnozowaniu chorób serca u sportowców i u ludzi młodych są na tyle znaczne, że warto z problemem zwrócić się do specjalisty. To samo dotyczy wskazówek odnośnie [...]

co ?? ja teraz gram wilson out door . wspaNIALA . MIALEM KIEDYS NIKE 500 BYLEM Z NIEJ ZADOWOLONY A TERAZ KUPUJE SOBIE NIKE 1000 ZA 100ZL W GO SPORT. MOJ ZIOM MA BALE AND1 OUTDOOR/INDOOR TAKĄ CZARNĄ PRZEZ 2,5ROKU I GRA NIĄ PRAWIE CODZIENNIE NAWET W ZIME DO SZKOLY NOSIL. POZA TYM DAWNO MNIE NA FORUM NIE BYLO ALE JESTEM PEWIEN ZE DZISIAJ WIECZOREM [...]

ma slabe sciegna kosci, stawy, - rozwija sie i rosnie, -- proponuje mu sport ogolnorzowjowy, sztuki walki, basen . a nie silownie

niech zapisze sie na jakis inny sport:piłka.kosz,sporty walki na siłke za wczesnie. jak chce to niechrobi podstawowe cwiczenia w domu"pompki,brzuszki,przysiady w tym wieku nie ma co forsowac stawów czy kreągosłupa