[...] bajerów jak tu https://e.allegroimg.com/s400/01feb6/18aa2ccf411ba193040e5e43a84e One są zbędne i po jakims czasie wszystko się rusza. zwykła taka ławeczka http://www.marbo-sport.pl/pol_pl_Lawka-regulowana-do-cwiczen-MH-L115-Marbo-Sport-17667_2.png firma bez znaczenia, marbo, kelton, massiv itp. dobrze by było podane jaka jest jej wytrzymałość. [...]
zdecyduj się czy ma być do ściany czy sufitu i wybierz odpowiedni, coś jak ten, ten trochę droższy bo mozna go przymocować do ściany lub sufitu http://www.marbo-sport.pl/pol_pl_Drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-6-chwytow-MH-D002-Marbo-Sport-27565_2.jpg
https://www.sport-shop.pl/przyrzad-do-cwiczen-miesni-brzucha-ab-power-hms-p-31917.html https://www.sport-shop.pl/przyrzad-do-treningu-total-sky-crunch-p-25963.html Co uważacie o tych sprzętach? Który według was jest lepszy lub "ciekawszy"? Marnowanie pieniędzy nic więcej. Jak ktoś chce trenować tylko brzuch to bez problemu zrobi to zupełnie bez [...]
Zmieniłem zdanie xd parę godzin temu kupiłem taka ławkę https://www.marbo-sport.pl/product-pol-16103-Lawka-dwustronnie-regulowana-MH-L114-Marbo-Sport.html, bo mi się bardziej spodobała xddd Co do obciążenia, to ten sam gościu ma zestaw 40kg małych obciążeń, który też zamierzam kupić... Ale to później
[...] (4-0) podczas ACA 96 w Łodzi zmierzy się z niepokonanym Rosjaninem. Vitaliy Nemchinov (10-0) od lat nie przegrał żadnej walki i niewątpliwie jest na fali wznoszącej swojej sportowej kariery. Rywalem znanego z występów pod szyldem ACB Rodolfo Vieiry (4-0) na gali ACA 96 w Łodzi będzie Vitaliy Nemchinov (10-0). Pojedynek zakontraktowano w wadze [...]
Ide dzis o 16 do fizjo ktory trenuje na macie, takze zrozumie problem napewno. Dzis jest juz lepiej, wiadomo ze jest ból i obrzęk no ale - sport to sport, kontuzje sie zdarzają i trzeba jakoś to przezyć ehh. Dam znac jak cos bede wiedzial.
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-ESPN-5-Covington-vs-Lawler-big-1024x682.jpg UFC on ESPN 5: Covington vs. Lawler – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC on ESPN 5: Covington vs. Lawler, która odbędzie się w Prudential Center w Newark w stanie New Jersey, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między [...]
[...] klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]
Posiadam takie, ale wielkopolska: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17981-Obciazenie-zeliwne-10-kg-SLIM-MW-O10-slim-Marbo-Sport.html Zmieniony przez - pawel123t w dniu 11/17/2019 5:34:49 PM
Już wolałbym tą https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-do-cwiczen-MH-L115-Marbo-Sport.html jesli masz odpowiednie pomieszczenie ( wielkość) i co jakis czas będziesz dokładał sprzetu to siłownia w domu to najlepsze rozwiazanie jakie może być , sam ćwiczyłem w domu 5 lat i prawie wszystko co zrobiłem to właśnie w domu ale [...]
okej to poszukam coś wiekszego a to z marbo? https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27215-Zestaw-gryfow-wzmocnionych-i-obciazen-slim-83-kg-Marbo-Sport.html
jest wzmocniony, ale nie wiem co wzmacniane jest jak 150 kg wyutrzymałość, chyba ze bład sie wkradł i ma 250 a nie 150, 150 kg to praktycznie ma każdy a tu dodali ze wzmocniony jest, sie dopytaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27050-Gryf-prosty-gladki-wzmocniony-30-mm-220-cm-Marbo-Sport.html
Jestem trenerem personalnym i miałem przyjemność testować sprzęty Marbo ,K-SPORT ,Ferros i z tych trzech z tych 3 najlepiej cena do jakości wypadły sprzęty K-SPORT do 1000 zł ogarniesz fajny sprzęt
Nie przerwe ich stary. Z nogoa w gipsie, z gipsem na glowie, z kroplowka w zyle bede trenowal. Zyje by trenowac trenuje by zyc, uwiez mi ze cholernie kocham ten sport od momentu jak zaczalem trenowac nie opuscilem ani jednego dnia z mojego grafiku (zaliczylem nawet trening z 38,5 st. goraczki). Wiem ze powinienem wtedy odpoczac, ale jak juz [...]
Jesli chodzi o mnie to ja tez plywam na desce. Ten sezon bedzie moim czwartym. Niestety plywam dosc malo, ale sadze, ze to jest zajefajny sport !!! Kocham windsurfing i wybieram sie w tym roku na Hel tym razem juz chyba na troszke dluzej niz zawsze ok 2 tyg. Wlasnie co wy na to, zeby sie tam spotkac? Ja prawdopodobnie bede na kempingu o nazwie [...]
[...] the city street. Sambo, a compound word for samo-oborona bez oruzhia, meaning "self-defense without a weapon" is claimed to be one of the most popular fledgling sports in the U.S.S.R. Although sambo bears striking similarities to the sport of judo, the Soviets disclaim any plagiaristic tendencies, what more, laud it as superior to [...]
And in the Soviet sports mag Fizkul'tura i Sport, No. 5,1962, two authors lament in this manner: "This is precisely the irony of fate that the Japanese national game of judo is popular in several countries; but sambo—truly an international game—is cultivated only in the U.S.S.R" Not only do sports writers voice their [...]
Sa starania, ale co z tego wyjdzie? Nie powiem, medal olimpijski by mi sie przydal.:-) A Remco to Holender (Golden Glory Team) cwiczyl tradycyjne jiu-jitsu (odmiane sport jiu-jitsu), judo i taekwondo. Byl nawet Mistrzem Swiata Sport Jiu-jitsu. Wystartowal w UFC II, znokautowal Mistrza Swiata w Thai boxie Orlando Weita (na zdjeciu) i dostal wpieprz [...]
Tajski Box - Skuteczność tego sportu nie ma raczej odzwierciedlenie w rzeczywistości bujek ulicznych. Sport ten polega przede wszystkim na obijaniu sobie na wzajem górnych części ud i dolnych partii żeber goleniami, bądź kolanami. Nie ulega wątpliwości, że jest to sport dla twardzieli. Wyobraźmy sobie sytuację, gdy na ulicy spotyka się dwóch [...]
[...] Oczywiscie nieda sie uniknac ludzi grajacych "pod przepisy" dla ktorych wazniejsze od rozwoju umiejetnosci jest wymeczenie zwyciestwa. Z drugiej strony mamy sport dla sportu gdzie zasady sa zupelnie oderwana od zycia fikcja i gdzie np o zaliczeniu techniki decyduje fakt czy pieta przy ciosie byla oderwana czy nie. Ten drugi [...]