SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] PODSUMOWANIE REDUKCJI Moje odchudzanie zapoczątkowało się w zeszłym roku, kiedy to stwierdzono u mnie otyłość ważyłem wtedy 102kg przy 172cm wzrostu. Zacząłem wtedy uprawiać sport, najpierw jazda rowerem, potem piłka nożna następnie co sprawiało mi duży dyskomfort (wstydziłem się pokazać) basen. Słodycze i słodzone napoje poszły w zapomnienie, [...]

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior "zielony" w temacie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 61,4KG Wzrost :173cm Staż treningowy: od Lipca 2013 Obwód pasa:75cm Obwód klaty:82cm Obwód uda:44cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jazda motocyklem xD, strzelectwo. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: OK, zdrowy. Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2013-10-19 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konik na pewno podstawowym problemem przy budowaniu masy miesniowej w Twoim przypadku bedzie zbyt duza liczba treningów,bo tak na prawde na ten moment trenujesz co dziennie, co przy budowaniu masy miesniowej nie jest wskazane. Musisz pamietac ze w trakcie treningu tylko stymulujemy miesnie do wzrostu, zas caly proces budowania masy miesniowej [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 00:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVL’S PRAGUE PRO 2013 AND AMATEUR BIKINI OLYMPIA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Burneika z Piotrkowiczem sie nie może równać!!Burneika to typowa chodząca reklama na sport nie ma czasu co widać po fotach.Pan Piotrkowicz formą go przerasta i to sporo szkoda że wyższej lokaty nie zajął.

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 10:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic

    Post
    Trening w domu

    marbo-sport.pl wysyła chyba sprzęt za granice:d

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-10-20 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic

    Post
    Trening w domu

    udało mi się znalesc na amazonie taki sprzet jak marbo-sport nazywa sie ta power extreme to jest dokladnie to samo wiec laweczke mam juz zglowy sprzet i laweczke dobiere sobie już sam tylko co myslicie bedzie mi taki drążek pasować na 28 cm futrzyne?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-10-20 15:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVL’S PRAGUE PRO 2013 AND AMATEUR BIKINI OLYMPIA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sylwetkę wizualnie to kulturysta. a może ci którzy grają w 4 lub 3 lidze w piłkę to nie piłkarze? pojawił się koks pojawił się śmiech i żarty, ludzie przestali kojarzyć ten sport z nadętymi balonami. facet ma fajne podejście i dystans do wszystkiego, przypomnijcie sobie przed walka z najmanem jakie cyrki były kiedy na "lider" boksu nie podał mu [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 23:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak żeby wszystko wyszło jak trzeba, oczywiście że nie ma z tego zysków – ale mi nie o to chodzi. Ja kocham WL i chcę się spotykać z tymi wszystkimi ludźmi uprawiającymi mój sport, dając im satysfakcję że jest gdzie startować. I proszę mi wierzyć ze zawodnik się cieszy z fajnego i ładnego medalu i dyplomu , a jak będą za pierwsze trzy miejsca [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2013-10-21 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi tylko jeden dzień na trening siłowy, żeby wilk był syty i owca cała. Stąd moje pytanie - czy ktoś trenował w ten sposób - to nie musi być koszykówka - może być inny sport mocno wysiłkowy (np.: piłka nożna, bieganie, itp.)? Czy ktoś taki próbował treningu siłowego tylko jeden dzień w tygodniu i czy przynosiło to jakieś efekty - w sensie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2013-10-21 15:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG błagam o pomoc w sprawdzeniu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Development. kontakt: http://180rekompozycja.pl Tadeusz Sowiński (Faftaq) Specjalista z zakresu żywienia i suplementacji w sporcie. Jako dietetyk współpracuje zarówno ze sportowcami klasy mistrzowskiej (brał udział w przygotowaniach olimpijskich kardy wioślarskiej, prowadzi startujących zawodników sportów walki), jak i również z osobami [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2013-10-21 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozliwe negocjacje cen Zapraszam na PW Zostalo: Masscore 7 kg biala czekolada-kokos - 180 zl Whey Protein 80 Plus 2 kg banan - 100 zl Whey 100 2,27 kg czekolada-kokos - 140 zl Ofra Sport Mass Bomb 4 kg czekolada(otwarty) - 80 zl RedWeiler zostalo 280 g z 480 - 40 zl

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17252 Data: 2013-10-21 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tluszczowa na mięsnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] np w jeden dzień przekroczę daną granicę, a np. a w drugi dzień ją zaniżę ? 2. To samo z kaloriami, czy muszę się stricte trzymać granicy kalorycznej ? 3. Siłownia, dieta a sport. Jeśli mam dietę białkową i ćwiczę 2 x w tygodniu na siłowni, a np 2 x w domu brzuch i np. 2-3 x w tygodniu jakaś piłka nożna itd, to czy właśnie takie treningi typowo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-10-22 09:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    Bardziej mnie martwi, że braknie...Zlatana Mnie też by zmartwiła, to zawodnik, który swoją osobowością, piłkarskim talentem potrafi pociągnąć reprezentację, napiszę krótko, rozprawia się z przeciwnikiem w pojedynkę mecz z Anglią, brakuje tego wszystkiego Lewemu.

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.marbo-sport.pl/drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-6-chwytow-mh-d002.html - konkretna i solidna firma

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2013-10-22 20:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Club Lublin - LUBELSKIE ZAWODY W WYCISKANIU POŁOWY MASY CIAŁA zobacz relację: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=780&r=26 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a970115a8c034fc8ab20ad0d1b6e1f04.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2013-10-22 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. zaraz smigam na nowa silke zrobic nogi.zobaczymy co tam sie swieci i czy warto pochodzic dluzej. mi tez wczoraj kumpel dal maks 25 lat a mam 30%-) sport odmladza;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 09:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] Wzrost : 170 Obwód klatki : Obwód ramienia : 37 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6 razy w tyg silownia Odżywianie : podstawowe zasady diety(bez liczenia kalori) Cel : czysta masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2013-10-23 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj poszperałem troszke i znalazłem za ponad 150 zł ale wytrzymałość 300kg :) http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2013-10-23 23:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może kiedyś nie będzie mnie stać na karnet? A swoje, w wersji minimum, to zawsze swoje. Na pewno jeśli myślisz o swoim, to bierz wolne. Nie atlas. Żeby nie było że to chwilowy zapał u mnie, to zawsze wiedziałem że się w końcu wezmę na ten sport (że wrócę do niego). Sprzęt ze zdjęcia stał na poddaszu dokładnie przez 5 lat. Nie ruszany W OGÓLE!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 12:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie narzekam... piszę przecież, że "sport to zdrowie" :)

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)