vajolet ja na wagę nie patrzę tylko na ciuchy i w lustro jak spodnie w pasie są luźniejsze to jestem zadowolona pas to mój największy problem Zyrafka mam nadzieję,że się lukniemy na siłce...mam nadzieję,że dojadę...bo teraz zabieram się za sprzątanie i jakiś obiados
tekst ktory wczesniej napisalam dam ci na priv, pare dni na bardzo niskiej kalorycznosci nie spowalnia metabolizmu, tylko jezeli nie jestes odpowiednio szczupla i nie widzisz juz teraz zarysow miesni to nie ma ona sensu, to po prostu zwykle odwodnienie - b. malo kalori i wegli. Nieistotna robila by przed impreza zmiescic sie w spodnie
Trzeba było kupić tańszy Łatwo mówić Myślałem, już, że w ogóle nie kupię.. bo kuwa jestem w miarę szeroki w klacie i barkach a wąski w pasie.. i większość marynarek dziwnie na mnie wyglądała.. do tego niektóre spodnie obciskały mnie na udach a w pasie miałem jeszcze dużo luzu, masakra :x Już powoli ku*wicy dostawałem
[...] (dodanych) 210ww 2x areoby + 1 siłowy 210b/30t/175 ww 1x aero+1x dzien wolny 210b/30t/135ww co do wymiarów to sama jestem zaskoczona w biodrach napewno cos schudłam bo mi spodnie leca, a uda hmm teraz jeszcze raz zmiezyłam i jest 55,5 może wtedy źle zmierzyłam... dawno tem jak miałam w biodrach 86 to w udzie 51.. zmieniać coś w kcal ? dzisj [...]
[...] o obecnym samopoczuciu. W wypadku redukcji na pewno powróce do treningu nóg i MC,o ile nie nawróci się kontuzja. Poczes- musisz wierzyć mi na słowo :) jest źle,wszystkie spodnie za ciasne na tyłku,a koszulki na dole rozciągnięte,jak sukienka }:-( Myślałem o diecie CKD na redukcji ze względu na te ładowania,licze na to że dzieki nim nie [...]
[...] tylko taki wysiłek wchodził w grę. Wystarczyły trzy miesiące i ubyło na wadze 10 kg. I tak zostało do końca grudnia zeszłego roku, kiedy okazało się, że trzeba kupić nowe spodnie, rozmiar mniejszy niż wcześniej, ale nie tak jak kiedyś 36. Przyszedł 2 stycznia. Kiedy obudziłam się wiedziałam, że jak nie pójdę za godzinę na siłownię to już tego [...]
[...] jeszcze jedna pasuje, tyle szczęścia na raz :D a martwiłam się, że nie będzie co włożyć na zbliżające się chrzciny :) miałam ostatnio w druga stronę. Przymierzyłam stare spodnie, które okazały się duuuuuzo za duże :) I sobie uświadomiłam, ze zgubiłam ogrom balastu Widzę, że zwis już włączony do treningu:) U mnie tez, tylko w innym celu :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja w sobotę poszedłem z ojcem do kościoła wieczorem (rodzinny event, pt msza w intencji zmarłego, impreza) i ojciec mnie popędza żebym szedł do kościoła szybciej, zrobiłem 4 szybsze kroki, nogi się pode mną ugięły, wyebałem się, spodnie podarłem :-X za duże domsy na nogach nie są dobre...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i sinboy tu ładnie podsumował, to sie w oczy rzuca i dopasowane spodnie ok... ale takie cos... http://hanger.blog.onet.pl/wp-content/blogs.dir/457914/files/blog_bt_5167959_8035675_tr_431318_192154434225067_181316895308821_328150_1050602223_n.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kurde, jak ja uwielbiam styl eleganta, wiecie, marynarka, do tego ciemne spodnie, ale jakim trzeba być idiotą żeby ze spodni wybrać rurki. Ten gościu jest zakałą tego stylu %-)
Morales;D Mam nadzieję,że jest tak jak mówisz :D Tylko kurczę ...spodnie robią się luźniejsze w talii a opinają się bardziej na udach :/ I nie wiem z czego to wobec tego wynika grzechmek Ostrowia to dobry plan Walnę te 2 banany i będzie git:) Co do zmęczenia to wcześniej tak się nie czułam. Wczoraj tak było. Ale możliwe,że regeneracja jest [...]
Każda judoga, którą używałem nigdy nie zakrywała mi dłoni, sięgała co najwyżej do jej początku od strony nadgarstka. Jeżeli chodzi o plecy, to u mnie raczej jest tak, że strój jest luźny tu i ówdzie, bo to nie BJJ, gdzie Gi przylega dokładnie do ciała. Spodnie sięgają mi do połowy kostek. Nie mam pojęcia w jakiej temperaturze wyprać, ponieważ tym [...]
W sumie nałożyłem jeszcze raz, i to chyba było mylne pierwsze wrażanie z tą przydużością ;-D Bluza dłoni nie zakrywa, jest kawałek za nadgarstek, spodnie są za kostkę ale pod pięty nie włażą, tylko to wiązanie na pępku i pewna ich workowatość mnie zaskoczyły. Z praniem poczekam aż mi się w Grapplingu wypowiedzą. A co do pasa to jak się nauczyłem [...]
[...] staram sie to robic dokladnie. Rozpisalem sobie dzienniczek cwiczen, gdzie zapisuje jakie robie cwiczenie,ile powtorzen i jakie obciazenie. Najbardziej cieszy mnie to, ze spodnie ktore kupilem miesiac temu ciezko bylo mi zapiac, a teraz moge je sciagnac z zapietymi guzikami. Wiecie czego sie boje, ze nadejdzie taki moment, ze po prostu za [...]