Agniecha u mnie to jest dość drogi interes. Cena uszycia wraz z materiałem wychodzi mniej więcej tyle co w sklepie :/ Staram się kupować spodnie z mankietami, które mają duży zapas materiału, wtedy je sobie przedłużam odpruwając mankiet :D
[...] i pierwsza forma. Sa jeszcze dwie. No i tyczka oraz noze. Wystarczy tylko oplacac treningi, oplacac roczna skladke czlonkowska, kupic ochraniacz, kupic koszulke oraz spodnie, uczestniczyc w seminariach z NM oraz LT, uczestniczyc w treningach instruktorskich, obozach dwa razy w roku, pobierac lekcje prywatne, oplacac egzaminy (i otrzymywac [...]
[...] kompletny brak rozgrzewek na zajęciach (bo na ulicy nie ma na to czasu), rozciągania (bo wing stun kopie do pasa), konieczność zakupu tego czy tamtego (koszulka, spodnie i inne gadżety typu chest-guard), podział chi sao na sekcje za które trzeba osobno płacić, obowiązkowe staże. A wszystko tylko po to by wyciągać kasę, z której Ty jak [...]
[...] więc jutro wyruszam na siłownie;):) dobrze, że ból nogi po upadku na snowbordzie powoli ustępuje, bo już się bałam, że to coś poważnego88-O największą motywacją są za małe spodnie na deske;P ostatnio wekend się męczyłam z nimi:) jeździłam z rozpiętymi, tylko pasek założyłam i długą bluzę i kurtkę na to, żeby nie było widać;P:P}:-( mam 2 [...]
[...] że jednak daję radę 8-) Widzę już małe zmiany : staram się kontrolować postawę,mam bardziej płaski brzuch (choć z boku jak spojrzę wyglądam gruuuubiutko...)- wchodzę w spodnie nie dopinające się w grudniu i ... kocham ćwiczyć. Uwielbiam jak jestem taka wymęczona, zapocona, zziajana %-) Czuję jednak wtedy powera i czekam na kolejny raz ( [...]
[...] do dlugich sportow, chyba byc troszke swirem - umiec rozmawiac w myslach z samym soba itp. Wczoraj zrobilem 24 km bez muzyki, bo chuda w sobote po zakladce wyprala mi spodnie z Ipodem w kieszeni ;) Bieg "na cicho" byl super, a Ipod po wysuszeniu na kaloryferku - dziala ;) Chyba uratowalo go to, ze jedyny otworek mial zatkany - zlaczem [...]
[...] nie mająca przeciwwskazań zdrowotnych. STRÓJ STARTOWY: Dozwolony jest dowolny strój sportowy, obejmujący koszulkę z krótkim rękawem (aby widoczny był wyprost łokcia), spodnie sportowe lub krótkie spodenki. Konieczne jest obuwie sportowe na zmianę. Dozwolone jest używanie opasek na nadgarstki, pasów usztywniających kręgosłup, rękawiczek [...]
właśnie o to chodzi, że w pasie nie mam dużo, ale uda mam bardzo szerokie taka genetyka, muszę kupować spodnie za szerokie w pasie tylko po to aby zmieścić uda. wnioskuję, ze mam po prostu robić mniejszą liczbę powtórzeń
Poziom tłuszczu spadł, zauważyłem to między innymi po tym jak spodnie które kiedyś pasowały na mnie idealnie teraz sa za duże i dotego zwiększył się obwód bcepsa klatki. A przytym uzyskałem 1-2 kg masy w ciągu 5 tygodni. Wizualnie też lepiej wyglądam nie widać jiż tak mojego brzuchu. Robiłem przez 5 tygodni trening dzielony j weidera Zmieniony [...]
[...] organizm wchodzi w ketoze? bede zaczynal drugi tydzien prawie bez wegli i poki co w ketozie raczej napewno nie jestem jedyne co widze to ze glikogen i woda schodza ze mnie spodnie ktore mialem obcisle na udach po tygodniu sa luze, w diecie chyba wszystko ok? do tego jem jeszcze warzywa ale nie duzo z 300g [...]
Zależy od warunków. Ubierz się tak by się nie zapocić... bez sensu ubierać się ciepło z czapą pod którą cały się zamoczysz. Na zimniejszą pogodę ubieram lekkie spodnie, koszulkę termo, lekką bluzę dresową, cienką czapkę i mi starcza. Kiedyś ubrałem za grubą czapę i to był jeden z najgorszych biegów ;/. Zacznij biegać a nie piszesz na forum posty - [...]
[...] zmęczysz i rozgrzejesz..nie ma sensu ubierać sie w coś grubego..a skoro dawno nie biegałeś, to podejrzewam, że zmęczysz się nieco szybciej:) Dwa dresy to chyba przesadza..jakas koszulka termoaktywna plus cieplejsza bluza powinny wystarczyć. No i cienkie spodnie..jak jest bardzo zimno, to w sumie może jeszcze jakies rekawiczki by sie przydały:)
To ja mam z 59 w udzie i mam problem w tej dziurze co mieszkam kupić normalne spodnie bo wszystkie w nogach obcisłe o.O. Nie wyobrażam sobie jak koledzy wyżej kupują? Na zamówienie szyte? :D
[...] miłego dnia! Ja po obiedzie śmigam szyć poduszkę do spania na boku, bo już nie mogę wyleżeć na normalnej. Prawdę powiedziawszy krawcowa ze mnie żadna i to mąż mi skraca spodnie... Acha! Gdyby któraś z Drogich czytelniczek miała namiary na tanie kostiumy kąpielowe dla ciężarnych to proszę o sygnał. 300 zł to dla mnie zdecydowanie za dużo, a w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pewnie, żę zaj**iste. Gdzie tutaj widać gniecenie jajek czy nadmierną obcisłość ? Puknijcie się w czoła. Całe życie chodziliście w mega szerokich spodniach (które notabene wyglądają tragicznie), a wystarczy kilka dni, żeby się do takich przyzwyczaić. Zwykłe, eleganckie spodnie.
[...] w moim planie jakieś jego elementy wplotłem pod siebie (treningi lżejsze-dynamika z 70% obciążenia z treningu ciężkiego). Jeszcze ciągle nad tym planem kombinuję ;-). Na ogół myślałem aby teraz dać 5-tki a jak już będzie brakło siły będę schodził na 4 a potem zostanę na 3:-) Na ogół forma b.dobra. Mam takie same spodnie Mordex-a zayebiste są };-)