A to fakt - Michał Roch został kiepsko oceniony jakiś czas temu i sędzia mu powiedział, że to przez zbyt duże docięcie. Dawaj sol na zawody, tylko ładnie spodenki kup :-D
Paulina od kiedy noga w nich "jakoś" wygląda to lubię je brać na trening:) napewno są wygodne ale i tak nr 1 to zwykle spodenki dresowe:) Weekend szybcuutko zlecial a ja wykonałem 2 porządne treningi. Sobota Czworki; 1. Suwnica 15x 180kg, 14x 220kg, 12x 260kg, 10x 300kg, 8x 340kg, 6x 380kg, 4x 420kg - mój absolutny rekord 2. Siady ze sztanga z [...]
20.07.2015 DT Rower 12+10 km TRENING Kardio rozgrzewkowe załatwiłam zapominając wziąć telefonu z domu i wracając się po niego rowerem prawie sprzed drzwi siłki, oczywiście pędem }:-( Rozgrzewka - wymachy wszelakie, przysiady z cc Tydzień 16 Dzien 3 1. ściąganie trójkąta wyciągu gornego 3x 12-15 cieżar rosnący 15x25kg, 14x30 kg, 11x35 kg [...]
[...] to o czym mówiłem Marianowi przez cały czas, kiedy się stresował fotkami rywali. Po fotkach Marylin typowany był już właściwie na zwycięzce, na żywo - niestety bez rewelacji. Znowu w drugą stronę - na fotkach Lukiego jego nogi wyglądają jak patyki, a w Sopocie zdjął spodenki, to wszystkim kopary opadły %-) Dopiero scena wszystko weryfikuje ;-)
Paulina od kiedy noga w nich "jakoś" wygląda to lubię je brać na trening:) napewno są wygodne ale i tak nr 1 to zwykle spodenki dresowe:) Weekend szybcuutko zlecial a ja wykonałem 2 porządne treningi. Sobota Czworki; 1. Suwnica 15x 180kg, 14x 220kg, 12x 260kg, 10x 300kg, 8x 340kg, 6x 380kg, 4x 420kg - mój absolutny rekord 2. Siady ze sztanga z [...]
Paulina od kiedy noga w nich "jakoś" wygląda to lubię je brać na trening:) napewno są wygodne ale i tak nr 1 to zwykle spodenki dresowe:) Weekend szybcuutko zlecial a ja wykonałem 2 porządne treningi. Sobota Czworki; 1. Suwnica 15x 180kg, 14x 220kg, 12x 260kg, 10x 300kg, 8x 340kg, 6x 380kg, 4x 420kg - mój absolutny rekord 2. Siady ze sztanga z [...]
W związku z tym, że na zawodach w Sopocie mojemu dobremu koledze nakazano zdjęcie okularów przed wejściem na scenę a innemu zawodnikowi startującemu w klasyku tego nie nakazano zwróciłem się do związku z prośbą o wyjaśnienie przepisów w tej kwestii. Moje pytanie: Witam, Bardzo proszę o przedstawienie przepisów, które zabraniają posiadania okularów [...]
Masti, Luki, odpowiedź związku: Artykuł 6 – Strój startowy na wszystkie rundy 6.1 Strój startowy powinien spełniać następujące wymagania: 1. Zawodnicy startują w jednokolorowych, nieprzezroczystych spodenkach do pozowania, które powinny być czyste i w przyzwoitym stylu. Kolor, tkaninę i jej strukturę oraz krój spodenek pozostawia się zawodnikowi [...]
[...] 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na nadgarstki 8. W trakcie startu zawodnik używa koszulki bez rękawów lub z krótkimi rękawkami odsłaniającymi stawy łokciowe, spodenki krótkie obcisłe 9 .Będą dwie komendy : START, STOJAK WYCISKANIE WIELOKROTNE .Wyciskanie sztangi leżąc na ilość powtórzeń ( ciężar sztangi równy własnej masie ciała [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z mamą do niego i pewnego razu postanowiłem sobie pospac i polezec dłuzej, przyjechał ten handlarz z chlebem i ja na szybko sie ubierałem i zlapalem ciuchy i sie w biegu do niego ubierałem. Wszystko bylo ok ale zamiast spodenek złapałem spudniczke siostry :C ubralem i nie zauwazylem :c Ja myslalem ze to spodenki! :c Potem mi bylo glupio :c
buty jakie masz takie weź, mogą być i zwykłe trampki, strój też co Ci odpowiada, jedni wolą odziesz termoaktywną i ubiorą się w legginsy a można i krótkie spodenki dać, góra to samo, nie ma jakichś wymagań w co się ubierać, co masz w to się ubierz.
Stringi :) Wygodne spodnie/spodenki i koszulka, wygodne buty. Owijacze (mogą nie być na początku potrzebne), ochraniacz na zęby (najprawdopodobniej nie będzie potrzebny), rękawice i kask - ale tu w sprawie doboru lepiej pogadać bezpośrednio z trenerem. Ręcznik, woda. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2015-07-23 12:56:29
Witam, Mam na sprzedaż nowe spodenki kąpielowe Tommy Hilfiger Rozmiar L: pas: 40 cm długość: 41 cm Cena: 79 zł + kw /SFD/Images/2015/7/24/806e3e9a02e24f2381d19882b5708051.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Coś wam powiem... Kupiłam sobie wczoraj ogrodniczki, ale krótkie spodenki i obcięłam metkę łącznie ze spodniami Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-07-25 23:17:46
25.07.2015 DNT Rower ca.20 km Crossficik na trawie. Był overhead squad, z samym kijem, ale na tyle dużo i z tak długim zatrzymywaniem pozycji, że w nocy się budziłam, bo mnie ramiona bolały jak podkładałam rękę pod głowę :)) 26.07.2015 DT Rozsądek by nakazywał rege zrobić, ale miałam dziś czas, a nie wiem, jak z tym w tygodniu będzie... Ciężko [...]
[...] w zawodach. 7. Uczestnik uiszcza opłatę startową w wysokości 40 zł. 8. Zespół musi posiadać jednolity dres sportowy, a w trakcie boju- wyciskania (kostium lub krótkie spodenki przylegające do ciała i koszulkę z krótkim rękawkiem). 9. Sposób oceniania boju będzie następujący: Sędzia główny podaje 2 komendy; start oraz stojak, nie robimy [...]
[...] pary munduru jeden "polowy" drugi "wyjściowy" pastę do zębów szczoteczkę, piankę do golenia , maszynki do golenia , 2 pary majtek , 4 pary skarpetek, dres sportowy, krótkie spodenki i koszulkę sportowa, desanty i obuwie sportowe tyle pamiętam co dostałem osobiście każdemu jak inni będę polecał wkładki żelowe do desantow piękna sprawa wrzesień [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] po treningu 25 minut fot brak bo natłok ludzi, przyszedłem byłem sam, po 20 minutach 15 osób %-) i mała anegdota: wpada tur około 115-120kg, berserker prawdopodobnie bo spodenki pitbulla i pojawił się z dwoma typami co walczą coś tam... tur ale zalany, klapeczki rzucił w kąt, zajął ławeczkę, zarzucił 160kg, kilka wymachów rąk 5-6 i ogień [...]