[...] udziału w zawodach, - zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek /dozwolone ściągacze i opaski na łokcie/, wymagane są koszulki z krótkim rękawkiem włożone w krótkie spodenki przylegające do ciała nie zakrywające kolana. - komendy wydaje sędzia główny zawodów /dwie komendy, START i STOJAK/, bój zostanie spalony gdy zawodnik nie zastosuje [...]
[...] 4.Uczestnik uiszcza opłatę startową w wysokości 30 zł; 5.Uczestnik musi posiadać strój sportowy; kostium lub krótkie spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem. Zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki; 6. Sposób oceniania boju: Wyciskanie [...]
[...] 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na nadgarstki 8. W trakcie startu zawodnik używa koszulki bez rękawów lub z krótkimi rękawkami odsłaniającymi stawy łokciowe, spodenki krótkie obcisłe 9 .Będą trzy komendy : START, GÓRA, STOJAK WYCISKANIE WIELOKROTNE .Wyciskanie sztangi leżąc na ilość powtórzeń ( ciężar sztangi równy własnej masie [...]
[...] 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na nadgarstki 8. W trakcie startu zawodnik używa koszulki bez rękawów lub z krótkimi rękawkami odsłaniającymi stawy łokciowe, spodenki krótkie obcisłe 9 .Będą dwie komendy : START, STOJAK WYCISKANIE WIELOKROTNE .Wyciskanie sztangi leżąc na ilość powtórzeń ( ciężar sztangi równy własnej masie ciała [...]
[...] • wstęp wolny, bez opłaty startowej • zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek i bez opasek na łokcie, wymagane są koszulki z krótkim rękawkiem włożone w krótkie spodenki nie zakrywające kolana. 6. Kategorie : Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach wagowych: • do 67.5 kg, • do 75 kg, • do 82.5 kg, • do 90 kg, [...]
[...] 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na nadgarstki, 8. W trakcie startu zawodnik używa koszulki bez rękawów lub z krótkimi rękawkami odsłaniającymi stawy łokciowe, spodenki krótkie obcisłe 9 .Będą dwie komendy : START, STOJAK WYCISKANIE WIELOKROTNE .Wyciskanie sztangi leżąc na ilość powtórzeń ( ciężar sztangi równy własnej masie [...]
[...] - gdy sztanga zostanie zatrzymana na klatce piersiowej; - gdy upłynie limit czasowy 5 min.konkurencja 50kg mężczyzn i 25 kg kobiet. 7/strój sportowy krótki rękaw krótkie spodenki. 8/zwycięstwo: o zwycięstwie zadecyduje największa poprawnie wykonana ilość powtórzeń,w przypadku tej samej ilości powtórzeń - waga /lżejszy wygrywa: 9/Sponsorzy: [...]
[...] udziału w zawodach, - zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek /dozwolone ściągacze i opaski na łokcie/, wymagane są koszulki z krótkim rękawkiem włożone w krótkie spodenki przylegające do ciała nie zakrywające kolan. - komendy wydaje sędzia główny zawodów /dwie komendy, START i STOJAK/, bój zostanie spalony gdy zawodnik nie zastosuje [...]
[...] 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na nadgarstki 8. W trakcie startu zawodnik używa koszulki bez rękawów lub z krótkimi rękawkami odsłaniającymi stawy łokciowe, spodenki krótkie obcisłe 9 .Będą dwie komendy : START, STOJAK WYCISKANIE WIELOKROTNE .Wyciskanie sztangi leżąc na ilość powtórzeń ( ciężar sztangi równy własnej masie ciała [...]
[...] 7. Można używać pasy trójbojowe, opaski na nadgarstki 8. W trakcie startu zawodnik używa koszulki bez rękawów lub z krótkimi rękawkami odsłaniającymi stawy łokciowe, spodenki krótkie obcisłe 9 .Będą dwie komendy : START, STOJAK WYCISKANIE WIELOKROTNE .Wyciskanie sztangi leżąc na ilość powtórzeń ( ciężar sztangi równy własnej masie ciała [...]
[...] uiścić opłatę startową • zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek i bez opasek na łokcie, wymagane są koszulki z krótkim rękawkiem włożone w krótkie, obcisłe spodenki niezakrywające kolan (dozwolone leginsy) lub kostiumy, • pośladki muszą mieć stały kontakt z ławeczką oraz stopy z podłożem (można odrywać pięty i głowę), • zawody [...]
[...] opłatę startową w wysokości 10 zł; zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek i bez opasek na łokcie, wymagane są koszulki z krótkim rękawkiem włożone w krótkie spodenki; - Podejście zostanie zaliczone, gdy zawodnik: nie oderwie pośladków od ławeczki, stopy nie stracą kontaktu z podłożem, nie będzie tzw. małpiego chwytu. 7. [...]
[...] dla najsilniejszego gimnazjum w Łomży. 11. SPRAWY ORGANIZACYJNE: - zawodnicy są zobowiązani posiadać na zawodach dowód tożsamości lub legitymację - strój sportowy (koszulka, spodenki i obuwie sportowe), wszystkie sprawy sporne rozstrzyga Sędzia Główny zawodów. 12. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: wyłączne prawo interpretacji niniejszego regulaminu [...]
[...] kategorii wagowych, 11. SPRAWY ORGANIZACYJNE: - zawodnicy są zobowiązani posiadać przy ważeniu dowód tożsamości lub legitymację szkolną, - strój sportowy (koszulka, spodenki i obuwie sportowe), - wszystkie sprawy sporne rozstrzyga Sędzia Główny zawodów. 12. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: - wyłączne prawo interpretacji niniejszego regulaminu [...]
[...] ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków. - Zawodnicy są zobowiązani posiadać dokument tożsamości. - Strój sportowy zgodnie z przepisami (obcisłe krótkie spodenki, koszulka z krótkim rękawkiem) - Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów, a nie ujęte w regulaminie, rozstrzygnie komisja odwoławcza złożona z sędziego głównego i [...]
[...] startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów. Zawodnik startuje bez specjalistycznej koszulki, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki. Zbyt luźne spodenki spowodują niedopuszczenie zawodnika na pomost!!! Ściągacze/bandaże na łokcie ZABRONIONE! Sędzia główny podaje 2 komendy; start oraz stojak, nie robimy przytrzymania [...]
[...] pozycja górna z uniesionymi złączonymi i ugietymi nogami w stawach kolanowych . W trakcie boju nie można dokonywać zmiany pozycji . 11.Strój : Obowiązuje strój sportowy - spodenki przylegające do ciała - koszulka odsłaniająca staw łokciowy Zabronione jest używanie ściągaczy na łokcie itp. Można używać rękawiczek i innej ochrony dłoni . [...]
[...] rozegrany zostanie według formuły Wilks’a, zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek i bez opasek na łokcie, wymagane są koszulki z krótkim rękawem włożone w krótkie spodenki nie zakrywające kolana. Sędzia główny wydaje 2 komendy, nie robimy 1s przytrzymania na klatce piersiowej natomiast trzeba zaakcentować położenie sztangi na klatce. [...]
[...] i opaski na nadgarstki lub rękawice z owijkami na nadgarstki, startujemy w krótkich koszulkach które odsłaniają staw łokciowy, kostium typu ciężarowego lub krótkie obcisłe spodenki. Konieczne jest zmienne obuwie sportowe. NAGRODY: 1. Puchar za zajęcie I-go miejsca 2. Dyplomów za zajęcie miejsc od I do VI 3. Posiłki regeneracyjne i [...]
[...] specjalistycznych koszulkach, nie wolno używać opasek na łokcie (opaski TYLKO dozwolone są w kategoriach: WETERANI 55-64 oraz ⩾ 65) 3. Obowiązuje strój sportowy: dopasowane spodenki i koszulka z krótkim rękawem. 4. Podejście pod ciężar wykonywane jest na dwie komendy sędziego głównego START- STOJAK. 5. Podczas boju zawodnik kładzie się na ławce [...]