kolagen .. z tym ze u nich dawka deca wynosi chyba 50mg na 2 tygodnie...nie wiem czy da sie cokolwiek na tym masy zrobic :] Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe [...]
ehh starczy ze dzis nad woda zobaczylem .... na 10 gosci conajmniej 6 mialo do czynienia z koksem , dowody? bardzo nawodniona muskulatura , plecy pelne syfow ... a dodatku nie wiencej niz 15... to sie robi plagą, i powiedzcie gdzie są rodzice tych gowniarzy? przeciez za 20 lat bendą miec ogromne problemy zdrowotne, leczone za nasze pieniądze... [...]
strongmen to ze ty osiągnoles bardzo szybko te 40 cm w rok nie swiadczy ze innym tez tak pojdzie ,niektorzy mają po prostu zdupczałą genetyke i 40 cm moze byc ich max? zaczynają od 25 cm w obwodzie...brakuje az 15cm do 40 ,tego sie w rok nie da zrobic... zresztą rozmiar to nie wszystko ,liczy ze jakosc tego mięsnia ,gęstosc. Cytaty miesiąca: [...]
to slowa uzytkownikow naszego forum :] Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla [...]
mozesz mi powiedziec po kiego hooja odgrzewasz stare posty? to bylo rok temu... meta a ty dzie cwiczysz ? w rzeszowie? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co [...]
michail tylko widze ze w tym dziale rozpisujesz programy treningowe , innych nie odsylasz do treningu cyklicznego.... moim celem nie jest tylko masa -dlatego do zadnej z grup nie bardzo mi idzie sie dopasowac ,ale tez sila klatki. wg zalozen grupy 3 mam wykonywac wiekszosc cwiczen ktore juz wykonywalem przez 2 lata ,czy to mnie ruszy? nie wiem za [...]
sugerujesz ze tamta osoba to ja? ja jak narazie ciesze sie dobrym zdrowiem,i nic nie wskazuje bym mialo byc inaczej ,ten koles ktorego wypowiedz cytowalem niestety nie mial neta wtedy. Zauwaz ze cytowalem,to on pisal.... nie ja. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? [...]
no kup sobie 200 metki+10 strzalow omki do tego nie zapomnij o wlasciwym odzywianiu i suplementacji ,kup sobie 50 kg paszy dla swinek ,masa pojdzie jak trzeba ,tylko pamietaj zeby nie jesc wiencej niz 4 posilki z paszy bo ci masa w tluszcz pojdzie a tak to zrobisz jakies 17 do 21.4 kg. powodzenia Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby [...]
stary wygladalem podobnie jeszcze 2 lata temu ,moja dobra rada : kup 20 kg gainera i zryj az do bulu 4x dziennie miendzy normalnymi posilkami ,mi pomoglo i masa poszlo do przodu znacznie , tobie proponuje podobnie . No coz nie kazdy zaczyna od 80 kg wagi... nie kazdy ma genetyke za***ista ale sylwetke mozna zmienic poprzez cienzki trening. Cytaty [...]
jest kox ktory ma bardzo male efekty uboczne ,w porownianiu z innymi jest w sumie nieszkodliwy ,masa po nim jest bardzo trwala ,nic niespada ,chyba ze ktos przestanie cwiczyc,wtedy nawet masa miesniowa wypracowana na czysto spadnie ,na dodatek lek ten moze byc podawany malym dzieciom (chyba o czym to swiadczy?) a mowa jest oxandrolonie. Cytaty [...]
temat spada juz na 2 strone a ja dalej czekam na pomoc ,pomozecie? dalem chyba bardzo wyczerpujace info wg okreslonych wymagań. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna [...]
nie sugeruj sie liczbami.. liczą sie ogolne proporcje,wygląd ,co z tego ze bende miec 130 w klacie jak bendzie to sama masa tluszczowa? cwicze ponad 1.5 roq , zaczynalem od 60 kg , czyli moje treningi nie poszly na marne , z masą poszlem 21 kg pomimo ze jestem ektomorfem. tobie radze podobnie , najpierw trening i wlasciwa dieta oraz suplementacja [...]
tylko po co mialby ktos sobie zawracac glowe podrabianiem tak taniego srodka jak omka? co mozna tak wladowac tanszego z saa? są jakies tansze koksy przy ktorych by poszla masa z 4kg? raczej nie bardzo by sie to oplacalo . ile ci kolesie wladowali na poprzedni cykl? moze ilosci nie zwienkszyli? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się [...]
dostalem shakera! nawet nie myslalem ze go dostane bo bylo lp1600 ,brawo Olimp ,takie promocja to ja rozumie ,juz lubie waszą firmę :] Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam [...]
a tak btw czy czasem wiencej tych shakerow nie rozdaliscie niz 200? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest [...]
byc moze to zapalenie spojowki? radze ci sie z tym problemem wybrac do okulisty ,sądze ze przepisze ci kropelki do oczu. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co [...]
wlasnie teraz chce cwiczyc tak jak trzeba ,wg okreslonego planu treningowego -przedtem cwiczylem caly czas tak samo -na mase. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe [...]
eh z tym ze kazdy przypadek jest inny.... mozesz ulozyc mi plan treningowy? biorac pod uwage cwiczenia jakie wykonywalem oraz to ze moim celem jest zrobienie masy oraz poprawa sily klatki. czy 3 tyg act i 1 tyg przerwy wystarcza jako regeneracja? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to [...]
sory przejzalem dokladniej archiwom ,aluzja nie wazna to co michail? jaki program mam robic skoro 3/4 tych cwiczen wykonywalem przez 2 lata? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za [...]
chodzilo o to ze wiekszosc tych cwiczen w poleconej mi gropie cyklicznej wykonywalem prze 2 lata non stop nic nie urozmaicajac ,zreszta sam zobacz na moj plan ,i nie wiem czy plan cykliczny mnie ruszy cokolwiek nawet jesli sie zregeneruje. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby [...]