spartan

Regulamin SPARTAN CUP III Mistrzostwa Wrocławia w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc i Podciąganiu na drążku /SFD/2017/7/24/e8d91340aab44ddd8bb4adcaac30a82c.jpg /SFD/2017/7/24/0627383c9b294669b3c4a6cedcfa669d.jpg

SPARTAN CUP III Mistrzostwa Wrocławia w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi i Podciąganiu na Drążku 23 września 2017 PROGRAM : 10:30 – 11:30 -weryfikacja zgłoszeń, ważenie, losowanie kolejności startu, zapisy w przypadku wolnych miejsc. 12.00 – 12.05 - otwarcie zwodów, przedstawienie programu i konkurencji. 12.05 - 12.15 - rozgrzewka zawodników. [...]

Ogólna lista zgłoszonych : 1/Damian Jackowski 2/Marcin Wróblewski 3/Łukasz Pawłowski 4/Patryk Karasiński 5/Adam Rogala Jeszcze raz proszę o podawanie rozmiarów koszulek przy zgłoszeniu w WCT Spartan bo koszulki bedą zamawiane przez nich.

Nowe Rekordy SPARTAN CUP : Podciąganie z 20kg open - 21 powt. -Dany Hamoush Podciąganie CC mężczyzn do 80kg - 38 powt. - Dany Hamoush Podciąganie CC mężczyzn + 80kg - 26 powt. - Przemysław Piasecki Podciąganie CC kobiet open - 16 powt. -Kamila Kubik WW 25kg kobiet open - 130 powt. -Marta Matuszewska WW 1/2 CC mężczyzn do 85kg - 188 powt. - Michał [...]

No witaj to są poważne zawody regulamin podciągania wzorowałem na zawodach SW . A tak przy okazji przypomnę rekordy Spartan Cup: - podciąganie z 20kg Open - 17 powt.( Mateusz Grabiec i Łukasz Pawłowski ) - podciąganie Open mężczyzn - 27 powt. ( Mateusz Grabiec ) - podciąganie Open kobiet - 14 powt. ( Dorota Drużko ) - WW 25kg kobiet Open - [...]

Przy rekordach Spartan Cup w podciąganiu zakradł się błąd powinno być - Mateusz Grabowiec. Przepraszam Mateusza ! Wyniki w podciąganiu pewnie będą wyższe bo zostajemy przy przeniesieniu brody nad drążek bez skierowania wzroku na wprost. W tabeli rekordów przybędzie jeszcze jedna pozycja bo w podciąganiu bez obciążenia mężczyzn są dwie kategorie [...]

Przy rekordach Spartan Cup w podciąganiu zakradł się błąd powinno być - Mateusz Grabowiec. Przepraszam Mateusza ! Wyniki w podciąganiu pewnie będą wyższe bo zostajemy przy przeniesieniu brody nad drążek bez skierowania wzroku na wprost. W tabeli rekordów przybędzie jeszcze jedna pozycja bo w podciąganiu bez obciążenia mężczyzn są dwie kategorie [...]

gregorterm Jesteś jak pendolino :-) robert Ja podaję nazwiska tych osób które dokonały zgłoszenia w WCT Spartan od nich dostaję listę .Dzisiaj wieczorem sprawdzę czy są nowe zgłoszenia.

Piotrek spróbuję ale WCT krzywo patrzy na zapisy przez inną osobę . Potwierdz mailem : recepcja.krajewskiego@spartan.wroc.pl albo chociaz zadzwoń 71 348 42 17 Ciąg dalszy listy na godz.11.00; 18/ Grzegorz Dyrcz 19/ Wiktoria Bernaś Przypominam że do dzisiaj przyjmowane są zgłoszenia które zapewniają koszulkę i startowe wynosi 30 zł. Zmieniony [...]

Już jutro zapraszamy do sportowej rywalizacji i nie tylko na III Otwartych Mistrzostwach Wrocławia - Spartan Cup :-) /SFD/2017/9/22/01d599c87c26433f83df7782f5759240.jpg Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-09-22 05:58:03

[...] kolego to hasełko na youyube i wyskoczy ci w kilku częściach program o tym , wcześniej gdzieś też o tym słyszałem czy czytałem ale już nie przypomnę sobie gdzie a co do spartan , hmm rzeczywiście mieli swoje 5 a nawet 1o minut ale w rezultacie wyszła kupa ! . . . i niech to będzie nauczką że sama siła bez rozumu jest g**** warta . . . a i [...]

Hauteclair , możesz podać linka o tym że Grecy reaktywowali usportowione Pankration? Co do Spartan to jest to jeden z najbardziej fascynujących ludów świata, ich metody szkolenia do dzisiaj fascynują i przerażają jednocześnie. Ja bym takiego nie chciał spotkać nawet bez broni

[...] i to bez broni. Ktoś kto trenuje przez całe życie w takich warunkach, z taką psychiką, bez zachamowań, taka osoba nie może przegrać. Zdaniem wielu "trening" spartan był najtrudniejszym, najbrutalniejszym w całej historii ludzkości, doliczyć to tego hardcorowe czasy w których żyli i wnioski nasuwają się same. Wie ktoś może kto [...]

Spartan nie odpowiada na priv. Zmyl sie. ;)

Cavior ma rację, bo ty Spartan nie rozumiesz jednej sprawy. To że 20 ludzi nagrywa się i puszcza filmiki na youtube i podpisuje się nazwą stylu nie powoduje ze oni cokolwiek o tym stylu wiedzą i ich poziom może nie być reprezentatywny dla tego stylu. Następną sprawą jest to ze olbrzymia większość praktyków jakiegoś stylu - np VT wpada na pomysł że [...]

WT skupia się głównie na rękach co jest dużym minusem i sprawia iż nie może być on skuteczny jeśli ogranicza się w większości tylko do jednej płaszczyzny jaką są ręce. Spartan, a slyszales o lepkich nogach? W postrzeganiu WT problem jest taki, ze wiekszosc technik noznych nauczana jest dopiero juz na stopniach mistrzowskich. Dlatego tez malo kto [...]

Spartan, każdy człowiek jest inny i powinien znaleźć dla siebie coś odpowiedniego. Dla jednych będzie to karate, dla innych judo, kb, mt... Ale najważniejsze jest to aby ludzie spędzali czas aktywnie (uprawiając sztuki walki albo inne sporty). Skoro buszujesz po necie w poszukiwaniu info o WT może natrafiłeś już na wywiad z sifu Istvanem Kun. - [...]

To sie spartan sytaj Dachenga jak kikoma (nie jednocześnie) shihan KK pozamiatał na sciany - takim nieskutecznym yiquanem Jeszcze szukam ale znajde jak MMA się wypowiada o "nieskuteczniści" Gdynskiej skoly Louhan kung Fu Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-12-02 01:02:04

Walka w ringu poza ograniczeniami powodującymi że to nie jest nawet 10 % walki realnej na ulicy polega na chęci wygrania , pokazania że jest sie lepszym. Obrona na ulicy polega na tym by nie zostać kaleką i nie trafić na cmentarz w roli glównego bohatera. znam kilku dobrze walczacych na zawodach co w sytuacji realnej dostali wklep, i takich co na [...]

[...] pokazuje Pan-na-Filmiku to sobie można muchy odganiać ,a nie bić ludzi. Tam nie ma nawet cienia ruchu bioder!!! Druga rzecz, jak Pan-na-Filmiku juz zaczyna zadawać swoją morderczą serię tysiąca ciosów to przeciwnik z nieznanych przeczyn stoi i nic nie robi. jak napisał spartan: zamiast zadać mnóstwo ciosów bez sensu lepiej zadać jeden z sensem.