spanie

Plany na weekend? Ja spanie i zero alkoholu. Za daleko niektóre sprawy poszły, wiec powrót na SFD wskazany:-) Właśnie w drodze na lotnisko Gdzie lecisz ? :) suple wziąłeś ze sobą by lipy nie było ? ;)

[...] jesień, tamtejsza wiosna. Organizowaliśmy wszystko sami ze znajomymi, chociaż było o tyle łatwiej, że kolega wtedy mieszkał na miejscu, więc sporo rzeczy mógł ogarnąć no i spanie było tańsze. No i NZ bez wynajęcia samochodu się nie sprawdzi, tam z transportem to tak sobie. Ja wolę sama organizować sobie wyjazdy - jadę gdzie chcę, nikt mi nie [...]

[...] jeszcze się pociłem w nocy .. dopiero rano jakoś na pół przytomnego poleżałem. Dobrze by było patrze w tv jak przymuli niby do spania ale do 12 to z boku na bok później spanie z przerwami co godzinę na łyka wody i o 4 oczy jak po pw już % Od lat mam problem ze snem Doskonale to znam .. też kładę się około 20-21 ( rzadko mam wyjatki bym [...]

Walne kilka drinków i mam tabsy na spanie ,może jakoś to będzie

[...] się ile to 1g .. no i wczoraj wziąłem no i po 30min takie uczucie w udach czuje jak po masażu dobrym przysnąłem budze się jest 23.40 dobra biore znów fenibut i swoj lek na spanie kolo 2 przysnalem budze sie jest 8 do szkoly zaspalem jestem jak pijany i senny do wc ledwo ide dopiero o 15.30 wzialem prysznic .. a doszlem do siebie jako tako 19 ? [...]

[...] się ile to 1g .. no i wczoraj wziąłem no i po 30min takie uczucie w udach czuje jak po masażu dobrym przysnąłem budze się jest 23.40 dobra biore znów fenibut i swoj lek na spanie kolo 2 przysnalem budze sie jest 8 do szkoly zaspalem jestem jak pijany i senny do wc ledwo ide dopiero o 15.30 wzialem prysznic .. a doszlem do siebie jako tako 19 ? [...]

[...] :-) W poniedziałek oddam auto do przesmarowania fotela (ostatnio bardzo zgrzyta, a środek jest bardzo zabudowany i nie potrafię sam ogarnąć), wtorek spanko, środa- półmaraton katowicki, czwartek - niedziela - spanie, treningi, pewnie jakąś wycieczka :-) Oooo i książkę dokończyć w końcu:-P Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-04-23 14:43:47

[...] oddam auto do przesmarowania fotela (ostatnio bardzo zgrzyta, a środek jest bardzo zabudowany i nie potrafię sam ogarnąć), wtorek spanko, środa- półmaraton katowicki, czwartek - niedziela - spanie, treningi, pewnie jakąś wycieczka :-) Oooo i książkę dokończyć w końcu:-P Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-04-23 14:43:47 Fajnie aktywnie

juz raz pisalem odnosnie problemow ze snem, ciezka praca trening i zero problemow ze spaniem, przykladam glowe do poduszki i odlot :-) niestety nie każdy tak ma , 8-10 h w drodze do tego 2 trg dziennie i tak spanie po 3-4 h na dobę ,nie zna ten tego kto tego sam nie uświadczy teraz zszedłem na mostek i organizm odpoczywa ,tabsy na spanie [...]

Na spanko ale dla niejadkow to moge mirtazapine polecic :D z jednej strony to antydepresant do wielomiesiecznej terapi jakich wiele innyc ale mozna tez brac doraznie na spanie. Efekt to od rana pomruki w brzuchu takie, ze sie ludzie na ulicy obracaja i opier... mozna masakryczne ilosci zyru. Z reszta czesto to sie stosuje rowniez w anoreksji. [...]

wy tak serio z tymi psychotropami na spanie?? dla mnie to nie do pomyslanie, saa, uzywki, psychotropy itp... wylegarnia chorych jest :D

Rylo na noc średnio, bo przydałoby się, żeby się rozszedl towar, wiec rozmasować miejsce iniekcji i rozruszać delikatnie przez jakiś czas zamiast od razu w spanie. Rylo po prostu opuchlizna od zastrzyku, temu mięsień większy potrafi się zrobić. Na tricach czy barkach dosyć mocno widać.

Właśnie zaczęło się od tego mówiłem mu,że po jedzeniu momentalnie łapie mnie spanie i na siłowni jak jestem to nonstop ziewam i chodzę ospały w ciągu dnia też, spałbym po 16h a dalej jestem zamulony i niewyspany dlatego wyjechał mi z tą metforminą. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2018-07-11 16:10:21

[...] 24 i nic, zero, sen nie przychodzi. leżę się męcze... Dopiero jakoś 5-6 zawsze mam już taką zamułę, że zasypiam i budzę się 12-13 i dalej w ciągu dnia mam mega ochotę na spanie. Jakby mi się pory dnia zamieniły. Zaczyna męczyć mnie to już psychicznie... Ktoś coś? Mela min 5mg, na efekty poczekasz długo. Albo zabawki codziennie albo twarda [...]

Jedna z ostatnich rzeczy jakich uzylbym na spanie, dla mnie j/w padaczka, tu jest tez kwestia jakosci gatunku etc ale sa ludzie, ktorzy lubia to fakt

Przemko, a nie pomyślałeś może żeby zejść z trena? Czy jest to nadal gra warta świeczki? Może spróbuj innych soków, po prostu tren Ci nie służy i tyle. Sam na jesieni nie mogłem się doczekać jak już zejdę z trena e, bo efekt mega, ale samopoczucie, spanie i nawet sny z doopy były

Dobra z innej beczki, powszedlem do lekarza na badania kontrolne, a w zasadzie zeby mi przepisala tabletki na spanie. Badam Cisnienie w miare regularnie, moze nie przesadnie ale raz w miesiacu - zawsze ok, gorna granica ale ok. Dzis rano mi wywalio 150/100. Wiem ze to nie tragedia, ale jak to w Czechach spanikowali i skierowanie na EKG (zeby u [...]

ja mysle ze na spanie na trenie a wielki wplyw to jak sie prowadzimy na codzien to zaowazylem ze jak np uzywam stimow to problemy sie pojawiaja a jesli prowadze sie dobrze to nie ma zadnych problemow wiec dla mnie uzywanie psychotropow to jakas abstrakcja i uwazam ze jak ktos zaczyna dolaczac to do saa to powinien sie zastanowic i zmienic tryb [...]

Panowie wrocilem z urlopu, male przemyslenia moze komus sie przyda. Postanowilem sobie j**nac life balance. Od zeszlego piatku wakacje traska 700km do domu, spanie kolejne 500 na odpoczynek, picie 3 dni powrot znow 500 potem tydzien jedzenia strasznego, k***a bialka to dizenbnie moze z 50g jadlem. Na koniec powrot w sumie 2500km w aucie, bez [...]

Spanie za kierownica to moja mistrzowska konkurencja. %-) u mnie po prostu. Wsiadam do auta, zonka prowadzi i za pierwszym zakretem spie :-)