soł łat? ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
ee no co ty angazuje miesnie oble jak patmietam ale nie w takim duzym stopniu ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
no szrugsy sa na miesnie czworoboczne czytaj : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
a iule juz cwiczysz ??? itp. odpowiedz na te pytanie na ktore nie odpowiedziales !! najpierw: 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 3.Jak trenowałeś [...]
?? napisz cwczeia : W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
no angazuje njaszersze ale w mniejszym stopniu niz klate _ ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
najpierw: 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na [...]
nie najgorszy plan .. ale jednak proponuje akcje dzieki ktorej na pewno osoganiesz to czego cchesz:] GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]
rozumiem ze ma diete GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli zależy Ci [...]
Aktualizacja: 30 styczeń 2004 Nowe pomysły proszę zgłaszać na adres [email protected] ------------------------------------------------------ > ukończone w fazie testów < - zmiana sposobu wyświetlania kolejnych stron forum - automat obliczający koszt wysyłki z wagi towaru > aktualne cele < - Ukończony został nowy design portalu - powieszę [...]
tak dla pewnosci zeby przeczytał : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
PACO jestes smieszny co z tego ze innym gada? nie trrzeba być colemanem zeby innym mowic ze np. popracuj nad barami, czy ze na 10 miecho słabo ! ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
i to pomoze powiekszyc kosci (lopatki i obojczyki ? ) ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
to zalezy jaki cel treningu. albo na co bardziej eaguje organizm ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
bo gruby jests ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
hehe ... a moj kumpel robi serie 37 kg sztanga wazac 70 kg po rocznym treningu. nie ma diety, ale skoro tak calekiem sporo podnosi na serie na bica znaczy ze dobra ? ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
EMPI.. buheheh zalosny jestes ty i te twoje wywody ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
no ale nie wiem czy to co pisesz to rozpietki czy wnzosy bokeim ?? ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
...spam... Zmieniony przez - Beast23 w dniu 2004-01-31 23:35:57
Nie,to jest SPAM: telep telep telep telep bonanzaaaa...... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia...No to koniec mojego neta - po niedzieli mnie odetnie.Lipa nie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
