spam

[...] nastolatki robią niektórze trenują i to się chwali i trzymanie diety, treningu etc. to NIE JEST MARNOWANIE 'NAJLEPSZEGO OKRESU' 5kg w miesiąc- świetnie szacunek za diete i zawzięcie, trzymaj tak dalej rzadko piszę, bo widze, że wqrvia Cie spam, i się nie dziwię, więc tak tylko napisałem aaa, żarcie faktycznie masz suche, ale jak wchodzi to luz

[...] było oczywiste ze nie robi, co akurat prawdą nie jest więc tylko zwróciłem ci na to uwagę ale widać po prostu z niektórymi lepiej nie dyskutować bo i tak to nic nie da koniec tematu bo nie mam o czym z toba pisać i nie ma to sensu, więc nie odpisuj już bo i tak mnie nie wciągniesz w dalsza dyskusję na ten z dvpy wzięty temat sorry volvo za spam

Czwartek - Barki, tricepsy. Barki: -wyciskanie sztangi sprzed głowy 10*20kg/10*30kg 10*32,5kg/10*32,5kg/10*35kg + 2,5kg -unoszenie sztangielek bokiem w górę stojąc 10*6kg 10*10kg/10*10kg/10*12kg -unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 12*6kg/12*6kg/12*8kg/12*8kg Tricepsy: -prostowanie ramion na wyciągu /\ 12*10kg 10*25kg/10*22,5kg/10*22,5kg [...]

studensky owszem jakies tam mam,napewno lepsze niż miałbym wpychać w siebie jakieś gówna nie wiadomo z czego zrobione jestes tym co jesz... edit student dzieki za demotywacje,wyraziles cala opinie na moj temat sorry za spam volvo

Jakbym mógł Was poprosić, to wejdźcie do mnie i oceńcie czy mam robić aeroby. Dotychczas robię tylko 2xtyg po 30 minut. (Volvo, Baaardzo Cię przepraszam za lekki spam

Ja dziś biegałem, bo sobie miasto chciałem trochę zwiedzić i odpokutować czita na mieście Namierzyłem 3 sklepy z suplami, na dniach zrobię zakupy Dobry spam nie jest zły a aero raz w tyg. dobra rzecz potem mogę wrzucić więcej jedzonka Chyba dołożę jeszcze do pieca w treningowe z kcal jak nie zatłuszcza mnie to nie ma przeciwwskazań. Suple [...]

sowiszon Ty sie nie martw :) volvo wie co robi a jego decyzje sa sprawdzane przez pro. sory za spam..

Wspomnienia... Spam jak w pierwszym dzienniku Lubie To! Mam nadzieję, że na Wielkanoc, ale nic pewnego Na pewno muszę przyjechać w maju, przedłużyć wizę i wyrobić dowód. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-11-07 18:37:42

[...] do coolbarta - bo staram sie jak moge o odzywki bo sa drogie i napewno mi sie przydadz - najbardziej jednak denerwuja mnie ci "strzegacy moralnosci" ktorzy jush za spam dostali te odzywki albo spamujac pouczaja innych - i na koniec miesiaca i tak wychodzi wielka klutnia ze ci co dostali to spamerzy - zazdrosc ich zzera ze oni za swoj [...]

dobra panowie trzeba ogarnąć bo zaraz wbije solaros i nas op****oli za spam :P

sry za spam

SPAM 1

SPAM 2

SPAM 3

SPAM 4

dal Ci wogole Dudek plakat? bo teraz uciekl do USA autorze sorki za spam juz koniec

bo spam to spam a nie jak to Sly-tech z niego zrobił temat informacyjny no ii nie ma Pawła

[...] przedstawiona i omówiona już wkrótce, jej premiera na już na Nemirof;-) Proszę o cierpliwość;-) Co do serwisu informacyjnego na forum to zamysłem było informowanie Was czytelnie i na bieżąco. Już od nowego tygodnia niespodzianka na forum. Spam to spam, już rozumiem. Co do koszulki to zapytam. Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2012-10-28 14:25:48

niestety, w dzisiejszych czasach to zjawisko coraz częściej spotykane:/ spam, spam :) dobrze trafiłeś

z tego postu zrobil sie taki spam ze sie w pale nie miesci, moze przeniesiemy sie do spam dzialu bo tutaj to tragedia, moze by tak zamknac ten temat i jak ktos otworzy nastepny o australii to nie robic syfu? Co myslicie?!