sogi wlasnie myslalem nad ka + do tego mass xxl + moze jakis lekki spalcz ala TSE zeby nie zalalo ? bo boje sie zeby mnie nie zalalo naprawde dobrze lapie mase i w miare dobrze chudne ale opornie bf mi idzie nie to ze bf schodzi tez ladnie w dol dziwnie napisalem ale powinno byc w miare zrozumiale :D
[...] i zadbać o formę na lato To po kolei: *dieta tą którą kiedyś miałem i bardzo mi przypadła do gustu - j/jn - tylko po lekkiej modyfikacji *suple- kupiłem białeczko, spalcz, carbo itp. muszę jeszcze dokupić l-karnitynę i myślę, że kupię tą Waszą, bo opinie ma bardzo pozytywne *trening- teraz siłownia + aero Więc witam jeszcze raz i [...]
[...] i nic mi nie poszlo jak jadlo sie dzienie 1500kcal wiec wiesz jak to jest na 1 miejscu dieta i pamietam co zawsze muj brat mi godol" zainwetuj w jajka i kurczaka a nie w odzywke" heh stary mial racje według mnie bialko bcca jakies witaminki kretka co jakis czas i spalcz na lato to w zuplenosci wystraczy pozdrawiam i wesolych swiat
ale da sie robic mase(czysta)! taka jest moja opinia jedzie sie na mase a spalcz blokuje naraastanie tłuszczyku lub nawet obniza poziom tłuszczu patrz test saiba dodał miech i spalił tłuszcz ;p
[...] po enanie ostatnim przybij 1000 jeszcze i 3 dni po sermy. Mniej więcej tak 1-8 prop 100 mg co 2. dzień 9-21(23) enan 800 mg co 5 dni 9-19(21) deka 400 mg/week 1-2 clen 3-4 spalcz 5-6 clen 7-8 spalacz W opcji: 10-18 wino 30-40 mg/dzień Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-04 21:03:15 myslisz ze lepiej leciec 800 zamiast 600? czy to [...]
[...] BF, gdy idealnie skomponowana dieta + trening nie dają już efektów i trzeba szukać wspomagaczy. Przy Twojej wadze ładnie pójdzie z samym treningiem i DOBRĄ dietą, a spalcz kupisz sobie na ostatnie 5kg Dlatego TERAZ najlepiej ZAINWESTOWAĆ W DIETĘ, a to kosztuje... Oliwa/tran/olej lniany/orzechy -> to ważne źródła tłuszczy w diecie, [...]
[...] (twoje treningi dodatkowo ci w tym pomoga - sam mowisz ze dzieki nim juz troche spaliles). Nie niwestuj w L-karnityne bo nie warto, raz ze nie jest ci potrzebna, dwa ze jej stosowanie jest nieoplacalne jako spalcz tluszczu. uffff... P.S. Slowo glutamina odnosi sie do l-glutaminy... Pozdrawiam vegas trzeba sie trzymac razem bo w jednosci sila
Odradzam spalcz przy Twoim BF Nie ma sensu obciążać organizmu substancjami, które nie są obojętne dla układu nerwowego, nerek i wątroby. Możesz się dobrze zredukować porządną dietą i treningami, bo to jak widzę u Ciebie kuleje
to z Phytochem to byla podpucha , vlad sobie zartowal ,a co do HMB to placze ze smiechu ,po wypowiedzi w jednym z numerow pisma kulturystycznego ,dowiedzialem sie ze HMB to najlepszy spalcz ,tak napewno ale kasy w portfelu Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-02 21:50:59
[...] 2 - 40mcg 3 - 40mcg 4 - 40mcg 5 - 60mcg Teraz chcę zrobić 2-3 tygodnie OFF. Mam problem z doborem środka. Ze sklepów wycofują VPX REDLINE ULTRA HARDCORE a początkowo to miałem na celowniku. Zastanawiam się nad tussipectem czyli nad efką ewentualnia jaki inny spalcz niż VPXa polecacie na OFF? Zmieniony przez - nyru w dniu 2014-06-23 21:36:53
[...] farmera i zakonczyc na rozrzedzaniu go w szopie pod mlawa. Stad MADE IN USA ma 57% z 90% jakie mialo miec. Nie przyszlo wam nigdy do glowy ze jeszcze cos malego jakis spalcz z usa, kapsulkowany..moze jest oryginalny. Male wiec sie oplaca, kapsulki tez stanowia klopot dla chlopa ze wsi i kazdego innego przekretacza. Ale proszek????? W [...]
[...] bija byle co jedza byle co i naprawdę dobrze wyglądają. Kwestia hormonów i budowy , reszta musi nadrabiać wiadomo splacz/pw na pewno mogą pomóc ale bez diety na minus kcal spalcz nic nie da ,aeroby i dieta to podstawa do redukcji saa mają wtedy utrzymać mięsień ,spalacz dac kopa i chęci -choć saa już dają kopa ale z czasem dodatkowy bodziec [...]
[...] miejscu najszybciej chudniesz : boczki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) : od 3 tygodni, różne zajęcia fitness: płaski brzuch, kettle, sztangi, TMT, spalcz tłuszczu, BPU, brazyjskie kształty, pon-pt rano i wieczorem po 1 lub 1,5 godziny, 3 razy w tygodniu bieżnia 30 min. na 70%, w sobote do południa TMT + sauna, niedziela [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg: -przysiad:100 nie moge edytowac pierwszego posta wiec pisze tu,clen z cyklu zniknol zle sie po nim czulem,kupielm spalcz Universal cuts 3+od jutra efedryna,spadlo nieco fatu.polece na nim jeszcze do 16 lipca zamin rozkreci sie meta. Zmieniony przez - maniek12 w dniu 2012-07-05 22:19:11
Byk z Ciebie ! napewno nie za malo kalorii ? No nie wiem, wyglada niezle, ale dlaczego akurat niesmiertelny banan ? Spalcz na poczatek lzejszy daj, a z czasem cos konkretniejszego...