bardzo mało masz bcaa ile ważysz?? porcja to 1g /10kg masy ciała .. więc hmm na 6 porcji wystarczy Ci aminek :)) ?? slaby wybór ale każdy się uczy na błędach spalacz daj przed treningiem, bcaa porcje przed i w trakcie treningu (jak ciężki) w DNT spalcz tak jak piszesz 2 kapsy np .
od kogo masz ten plan?, układał ci suplementacje bez podst. "wywiadu" z Tobą. Nie stosuj na razie spalaczy, zacznij rozkrecac metabolizm wysilkiem i dieta a na spalcz przyjdzie pora w kolejnym etapie redukcji
vipquard -w duzych dawkac i brana przed snem cos tam może pomoc -wlaśnie ze względu na pobudzanie wudzielania hormonu wzrostu, jednakże średniej jakości spalcz da wiecej w tym względzie, nawet zwykla glutamina w moim przekonaniu wpływa niemniej na wydzielanie horm. wzr. a nikt jej nie uwaza za supl. spalajacy tłuszcz. jesli chcesz umiarkowanego [...]
A ten spalcz probowac czy moze powstac problem z pikawa? Mysle ze tam jest ephedra a nie efedrna a to troche roznica ;) I ewentualnie jak to pogodzic ze soba? Zmieniony przez - Miesko22 w dniu 2019-06-29 21:25:46
[...] Pieprz cayanne - 150mg witaminy i minerały (jodyna - 25mg, fosfory - 39mg, niacyna - 20mg, wapń - 60mg) DZIAŁANIE/EFKETY/SPOSTRZEŻENIA/PORADY: Kolejny z moich ulubionych spalczy ,znakomity i bogaty sklad,przystepna cena to silne plusy tego stacku ,odziwo spalcz ten bardzo dobrze radzil sobie umnie z glodem ,znakomice pobudzal i wzmagal [...]
mhmm polecam meltdowna z-14 vpx sport to jeden z najdrozszych spalczy ale i najlepszych oraz 7-ketobuern gaspariego rowniez bardzo dobry spalcz z wyzszej polki
Jeżeli nerka funkcjonuje prawidłowo to nie widzę problemu , można sobie coś wyszukać oczywiście po wcześniejszej konsultacji z lekarzem . Musisz jednak wiedzieć ze dla Ciebie ważniejsza będzie dieta niż spalcz
spalcz do niczego nie jest ci potrzebny, bierz gainera cos jak super whey gainer4000 olimp i proteiny a do tego mozesz brac bcca z universal uniliver 500tab albo glutamine