SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Spalacz- Lipo Rush czy Hyperlean?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aeroby w postaci jazdy na rowerku stacjonarnym (codziennie po min godzinie) 5) cel cyklu redukcja kilkunastu kilogramów 6) stosowane już wcześniej suplementy jedynie spalacze opisane punkt niżej 7) stosowane wcześniej spalacze Thermal Pro v3, Olimp Speed thermo 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Olimp Speed thermo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-09-20 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Masa;) opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 18miesiecy 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,gainer pol roku temu 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2013-09-20 15:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Masa;) opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 19 3) waga/wzrost 75/184 4) staż treningowy 18miesiecy 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,gainer pol roku temu 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2013-09-20 15:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + CM3, A co do tego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała 2) wiek - 23 3) waga/wzrost - 70/175 4) staż treningowy - 34 tygodnie 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA i CM3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 4 tygodnie 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2013-09-21 10:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy może od CM3 do odchudznia lepszy będzie jakiś spalacz? Ale z tego co wiem spalacze dopiero pod koniec redukcji a ja jestem nawet nie w połowie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2013-09-21 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE ODZYWKI I SUPLEMENTY

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 20 lat 184 83 kg staz 3 lata cel cyklu dobra zdrowa masa nigdy nie stosowalem zadnych suplementow spalacze thermal pro przez 2 miesiace brak konkretnej diety jadlem jak najzdrowiej i jak najwiecej finanse 1000 zl na 2 miesieczny cykl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-09-22 09:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilu dniowy split ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PŁEĆ: M WIEK: Prawie 19 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 115-120 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 40-41 OBWÓD BICEPSU: 49 OBWÓD ŁYDKI: 48? OBWÓD UDA: ~74 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: ~100-102 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: kilka miesiecy temu 130 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: ~22 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2013-09-22 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Redukcja ! Pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie!!! nie dasz rady ;) wykończysz się. 1200kcl to jest prawie jak somalia stary jeszcze na początku wycinki... a pomyślałeś z czego utniesz potem ??? Spalacze są ci na razie zbędne. Ogarnij zbilansowaną dietę włącz przemyślany trening oporowy+areo (potem HIT). 11kg to wcale nie tak dużo jeśli weźmiesz się za to z głową. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-09-22 14:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: AO11 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE CYKL NA MASE ( TAK DLUGO DOPKI DZIALA ) : POPRZEDNIO ROBIŁEM : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-09-22 17:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja też jak nie ma nic to leci tuńczyk w pomidorach z puchy z ryżem :D Nie zadłużąj mi sie tu na spalacze %-) A serek wiejski czemu bez niczego nie miałeś nic jako dodatek :->?

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkę 4 caps jutro i zobaczymy. @ Amidoman: "nieźle" to pojęcie bardzo względne :). Na pewno nieźle w stosunku do Marcela z lipca tego roku! ja jak brałem dużo mocniejsze spalacze od thermo to po jakimś czasie też przestawałem odczuwać ich działanie ja na Twoim miejscu leciał bym jak zaleca producent, skończysz opakowanie to wskoczysz na coś [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 09:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh... ja chyba jednak pójde w te spalacze. Twoja perspektywa to perspektywa osoby odchudzonej, sprawnej z napędzonym metabolizmem :)

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 10:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh... ja chyba jednak pójde w te spalacze. Twoja perspektywa to perspektywa osoby odchudzonej, sprawnej z napędzonym metabolizmem :) Nie od razu Rzym zbudowano. Powiem tyle: przez całą redukcję ani razu nie łyknąłem żadnego preparatu tego typu. Skrócisz czas procesu redukcji. Kosztem czego? Bo w naturze musi być równowaga :-) Tak jak pisze [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No następny... sam się zaopatrywał jak hurtownia farmaceutyczna a teraz mnie rozradza :). Postanowiłem wypróbować na sobie te spalacze. Jak zobaczę negatywną stronę to odstawię. U mnie główne pytanie brzmiało "czy teraz"... a nie "czy brać". Co do ciężarów to obiektywnie jest słabo... słaby jestem i tyle (klatka, nogi, bicepsy, tricepsy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Kreatyna czy coś innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz wzrost czystej masy mięśniowej. 6) stosowane już wcześniej suplementy - Jakieś 3msc. temu brałem 1 cykl kreatyny oraz przedtreningówki ( S.A.W ) 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - Brałem tylko 1 cykl, ostatnio jakieś 3msc temu. 10) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-09-23 21:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a propos domowych spalaczy to coś podobnego do MaGora prezentował znany z forum Koniu151: http://www.youtube.com/watch?v=hOOVOqtYdhw&list=PLrWL55U8Hv9rvQ3Gam09KfllEoJyYiXP- swego czasu robiłem te domowe spalacze i szału one nie robią

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 21:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 21KG+, chęć przejścia na Rekompozycje.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, od czasu do czasu bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze tłuszczu, BCAA, białko, aktualnie odżywka przedtreningowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : deficyt kaloryczny Sytuacja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2013-09-24 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) waga/wzrost 82/178 4) staż treningowy ok.4 lat 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Olimp Monohydrat, Trec CM3 7) stosowane wcześniej spalacze ------ 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ------ 9) ilość dni wolnych od kreatyny prawie 10 miesięcy 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-09-25 10:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - kiedy?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dziii czesto przyjmowanie spalacza ma wieksze dzialanie na psychike niz chociazby podnosi termogeneze organizmu ;) Ogólnie uwazam ze spalacze moglby nie istniec z jednej strony staramy sie jesc nieprzetworzone jedzenie a z 2giej ludzie ładuja w siebie chemie w forme spalacza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2013-09-25 11:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz w mojej redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 LATA Z PRZERWAMI 5) cel REDUKCJA DO 73-74 KG 6) stosowane już wcześniej suplementy CLENBUREXIN KIEDYŚ, JABŁACZAN KREATYNY 7) stosowane wcześniej spalacze CLENBUREXIN 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od NIC NIE BRAŁEM OD 8 MIESIĘCY 9) ilość dni wolnych od kreatyny ROK 10) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-09-25 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)