[...] duzo czasu i intensywnosc bedzie duza. Suplementy: Bcaa Acticlabu Wpc łowickie Spalacze Tomahawk/Leonidias Bardzo podstawowe jak na te chwile z racji skromnego budzetu, spalacze uzywane okazyjnie, TH już w szczególności ponieważ strasznie ryje beret 8-) Tyle odemnie, z góry dziekuje za pomoc, rady jaki i Konstruktywną krytyke Pozdrawiam 120 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sorry, że podbijam, ale chciałbym brać jakieś spalacze, ale mam nadciśnienie (wg. lekarzy) tak szczerze to ja "nie czuję" nadciśnienia, ogólnie mam ciśnienie w granicach (120/60)...
Dieta z dupy, trening z dupy, suple zbędne. Zacznij od podstaw: podwieszone, obliczyc kcal i BTW, dobrac odpowiednie produkty, potem zajrzec do dzialu trening. Spalacze sie włącza w koncowych etapach redukcji, a nie przy takim zatluszczeniu.
czy im więcej wody tym lepiej ?? ja pije około 4-5 litrów w ciągu dnia i chodzę cały czas do łazienki :P mam pytanie, czy wy tez jak bierzecie spalacze to czujecie ciepło w żołądku?? ja ostanio mam jazdę bo 2 tabsy brałem o 14 to prawie cała noc nie mogłem spać i pociłem sie jak bym w czasie snu biegał ze 30 km :)
[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : sporty walki, siłka, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, spalacze, witaminy i minerały Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, budżet jakoś 150zł na miesiąc Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - [...]
[...] i jedziemy. Na moim przykładzie 10 zakładek z odżywkami, z tego jedna na kreatyny, jedna na białka/bulki/gainery/carbo i jedna na prozdrowotne. Reszta jakieś kretyńskie spalacze z końskimi dawkami pobudzaczy, tribulusy, hmb etc. Absolutnie nie twierdzę, że WPC to to samo co np. stack z geranaminą! I nadal uparcie twierdzę, że WPC służy [...]
[...] kupiłem już na zapas. Moim celem jest zgubienie wagi, spalanie tłuszczu i nabranie siły. Mam kupionych bardzo dużo supli - białka, aminokwasy, pompy, kreatyny, boostery, spalacze, HMB itp. Zmieniłem też już diametralnie dietę - sporo białka, mało tłuszczu i węgli, systematyczne niewielkie posiłki. Schudłem 8 kg przez ostatnie 6 tyg ćwiczenia [...]
[...] plazowej to juz nie zrobisz. Tak wiec skoro waga idzie w dol, masz checi i zapal to lec redukcje, pozniej jak zacznie slabiej isc (efekty mniejsze to i zapal spada) wrzuc spalacze i jakies tam inne kosmetyki to znow Cie ruszy, pozniej jak juz bedziesz bliski wyniku pojedz z pierwsza opcja ktora tam w temacie napisales. Pozdro i powodzenia!!
najpierw marsz do dzialu odzywianie,skup sie na niskich weglach to raz,bardzo niskich weglach,zainwestuj w jakis termogenik,poczytaj o clenbuterolu,choc jezeli masz juz jakies spalacze to narazie polec na nich.I bardzo wazne w Twoim przypadku-zacznij krecic aeroby.
[...] na razie) - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) spalacze customowe, bloker kortyzolu, epi + stano skończone w styczniu, daa W związku z tym, że dawno nie brałem żadnych boosterów teścia w poniedziałek z samego rana idę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Thermo_Shape_2.0-opis27202.html tu masz 3 dobra spalacze