spalacze

czesc zastanawiam sie co wybrac split partia x tygodniowo czy fbw. juz troche cwicze mój ostatni plan PON: 1)wyc lezac PROGRESJA PO 15 POWT: 40KG, 45KG, 50,55,60,65... do ciezaru na ktorym nie wyrobisz 15 powt KONIEC 2)przysiady ze sztanga 5*15powt 3)prostowanie do dolu 5*15 4)wspiecia na palce 5*15 SRODA: 1)wyc lezac PROGRESJA PO 10 POWT: 40KG, [...]

[...] Bo chętnie bym odstawił już tego dyma-burna na rzecz l-karnityny. Jeśli działanie miałaby tak samo dobre (bo dyma-burn jest mega jeśli chodzi o efekty imho). Wiem, że spalacze oddziałują w sposób bezpośredni na układ nerwowy, lecz mam nadzieje, że te efekty przy używaniu dyma-burn są tylko przejściowe, nie zostają na stałe ?:) Mój umysł = [...]

no wydaje mi sie ze nie euforia i jazdy, ale pobudzenie, koncentracja, przyplyw energi - tak dzialaja produkty pobudzające ktorymi są spalacze. owszem termogeneza i lipoliza to jedno, ale ich wymiernym wyznacznikiem jest potliwosc i wlasnie to pobudzenie ktore nazwalem "kopaniem"

[...] staja sie miekkie... 2) wiek 24 3) waga/wzrost178 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy; meso, bcaa, 7) stosowane wcześniej spalacze, brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni bialko, bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny ...okolo 6 miesiecy 10)przewidziane finanse na cykl 400zl 12) uwagi [...]

***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Bzyk919 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:19 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 89 OBWÓD KLATKI [...]

Witam ! Baze treningu już opracowalem. Teraz mam pytanie czy da rade wplesc w to piorytet na klatke ? Poprzedni trening był to pfs gdzie np klatka byla na kazdym treningu 1 cwiczenie. Z regeneracja nie bylo zadnego problemu. Czy jest mozliwosc dodania tutaj cos na ksztalt pfs i pompek na kazdym tre ? 4 serie. Albo czy mozna zrobić rozklad [...]

Erdon - jakie spalacze brałeś

a co do moich innych pytan udzieli ktos mi odpowiedzi? jakie spalacze kupic? jakie cwiczenia robic na brzuch zeby spalic oponke? jaka ilosc serii i powtorzen robic cwiczac na rzezbe? Zmieniony przez - Ti93 w dniu 2012-04-06 22:36:18

[...] 3) waga/wzrost: 82/180 4) staż treningowy: 5 lat z przerawmi 5) cel cyklu: masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy: Massacre, bcaa explode cm3 7) stosowane wcześniej spalacze Clenburexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -- 9) ilość dni wolnych od kreatyny duzo 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

jaki mniej wiecejmasz poziom bf? brałes juz wczesniej jakies spalacze?

[...] staż treningowy 4 lata ( z przerwami) 5) cel cyklu - siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Mesomorph, MR1, T100, SuperPump, Plutonium 7) stosowane wcześniej spalacze ----------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od BCAA, Białka 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60 dni 10) informacje na temat diety : dieta [...]

Witam! Mam 3-letni staż na siłowni z przerwami + trenowałem kickboxing. Mój problem polega na tym, że ważę 80kg, jestem dość wysuszony, tzn. mam kaloryfer, odznaczające się mięśnie międzyżebrowe, a mimo to mam bardzo słabą rzeźbę rąk. Wyglądają one mniej więcej jak takie „wałki”. Zwracam się do was z pytaniem- jaka może być tego przyczyna i jak [...]

[...] 17 3) waga/wzrost: waga: 100kg. Wzrost: 172 4) staż treningowy: 2 miesiące 5) cel cyklu: lepsza sylwetka 6) stosowane już wcześniej suplementy: Brak 7) stosowane wcześniej spalacze: Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Brak 10) Brak diety 11)przewidziane finanse na cykl: ok. 100zł [...]

[...] wyżej,jeśli będziesz wykonywał cardio rano na czczo to przyjmij porcję BCAA na ok.20min.przed,wykonaj trening aerobowy po czym zjedz normalnie śniadanie. Jeśli chodzi o spalacze to moim zdaniem w Twoim przypadku będą one zbędne,przynajmniej w pierwszym okresie. Wykorzystaj w pierwszej kolejności naturalny potencjał drzemiący w diecie i [...]

[...] ; 24 miesiące- wiadomo przerwy większe, mniejsze 5) cel cykl ; narazie masa 6) stosowane już wcześniej suplementy ; wpc białko , mass mutation 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni mas mutation 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) dieta jest, 6x posiłków dziennie, bogate w białko+węgle , cacy bo [...]

Skoro redukujesz to jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym,a to też robi swoje.Spalacze nie wpływają na zdolności intelektualne.Ew te z działaniem pobudzającym mogą powodować rozkojarzenie poprzez właśnie pobudzenie jakie powodują.Ja bym się bardziej dopatrywał Twoich objawów w diecie niż w spalaczu.Mocno obciąłeś węgle? P.S L-Karnityna to szajs [...]

czytałam już wiele tematów właśnie o odchudzaniu. i szczerze mówiąc trochę się w tym gubie, bo jedni pisza np. licz kalorie drudzy niekoniecznie, albo niepotrzebne są spalacze/suplementy a za chwile czytam że można się nimi wspomagać bez porblemu.

Korzystając z okazji stestowałem dwa spalacze po porcji. Żaden nie podnosił ciśnienia, a oba mocno pobudzały. Pobudzenie było jednak różne. Najpierw ten co bardziej mi się spodobał. Hellfire - po około pół godziny bardzo mocny zastrzyk energii. Czuć wręcz było mrowienie na czubku głowy. Euforia, wręcz szczęście i świetny humor. I tak trzymało [...]

nie no... 18 lat to nie jest wiek na mocne spalacze i już.

zalif - mam kilka zabawek ale to nie w tym dziale za jakis czas wrzucę do testów 3 -4 fajne spalacze w dziale OiS mam nawet CZYSTY Ephedran ten sam co jest w hell Fire EPH150 ;-) dalem kumplowi do spróbowania i petarda jest Wiec beda mieli co testowac Pzdr