no ja narazie robie zeby lacznie tego rowerka bylo 30 dziennie i co tydzien dodaje 5 max chce dawac 60-70 ed pozniej spalacze.... w ostatecznosci beda cial kcal %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na powstawanie tlenku azotu powoduje to co trenujący cenią najbardziej czyli ogromną POMPĘ. Czyli miałem rację, bo POMPA jest xd no i co z tego? wkleiles mi jakies teksty marketingowe ktore o niczym nie mowia. jak juz mowilem, stackki mamy kreatynowe przed treningowe po treningowe spalacze tluszczu witaminowe bialkowe aminokwasowe etc etc
[...] typ budowy ciała :brak 2) wiek 19 3) waga/wzrost 178/70 4) staż treningowy 8 miesiecy 5) cel cyklu :sila 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -- 9) ilość dni wolnych od kreatyny ---- 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
[...] i minulet, z tego, co wtedy sprawdzilam, to vinpocetine moze tak namieszac, nie pamietam, czy jest w skladzie Scorcha, ale generalnie odradzam. Natomiast, jesli chodzi o spalacze ogolnie - naprawde dopieta dieta i porzadny trening powinny zalatwiac sprawe. Jesli fat nie leci, to znaczy, ze cos nie jest dograne i spalacz tego nie rozwiąże a [...]
[...] zdążysz do toalety A miły pan trener na siłce Z bicepsem i tatuażem Każe ci szukać wyłącznie Na bieżni sportowych wrażeń Kolesie w reklamach wciskają Wciąż nowe tłuszczu spalacze Które odchudzą wyłącznie Twój portfel siostro i bracie Na szczęście są jeszcze tacy, Co mamić nie mają w zwyczaju Choć może się wydać to dziwne W tym naszym [...]
[...] Ekto 2) wiek 17 3) waga/wzrost 75/186 4) staż treningowy 1,5 5) cel cyklu masa siła dynamika 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta beta bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny długooo koniec cyklu w lutym 10) informacje na temat diety (rozklad [...]
[...] 69kg 173cm 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy creatine mono amix, BCAA, R3, glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Creatine Monohydrate + R3 9) ilość dni wolnych od kreatyny: właśnie zakończyłem 7dmiomiesięczny cykl [...]
Jasne że tak może być,widzę że się wziąłeś ostro za redukcję...aż dwa spalacze.Ja bym poleciał raz jednym raz drugim solo. Panowie byłem dzisiaj na "Szybcy i wściekli 6" film rewelacja,chyba najlepsza część...ale szykuje się 7 odcinek z Jasonem Stathamem:) Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2013-05-24 23:06:15
[...] w okresie kiedy spożywa się posiłki (można i wtedy i wtedy). Co do nitrodrive - to w zasadzie nie przedtreningówka, a no-booster. Ale łącząc w porcji tego typu preparat ze spalacze otrzymujemy przedtreningówkę. Mazee171 - moim zdaniem właśnie takie połączenia jak powyżej wspomniałem (no-boopster + spalacz) wydają się optymalne. Unikałbym [...]
Możesz własnie zwiększyć ilość warzyw tak jak proponuje kolega , zapychają a nie maja wielu kcal. Co do nabiału to zależy ale ogólnie 0,5kg to dużo. Z supli generalnie spalacze hamują w pewnym stopniu apetyt
no panowie, teraz mam dylemat co wziąć i jak skomponować dietę, żeby robić redukcje a nie masę Nie widze dylematu - brac spalacze i pobudzacze i ciac nadal poki co, jeszcze 3 m-ce to moze byc w sam raz, jeszcze przy suplach ;-)
Generalnie leciało to tak - 25mcg 5 dni, 50mcg 5dni, 75mcg 23 dni, 50mcg 5 dni i 25 mcg 5dni. Jestem już na końcówce, spalacze których chciałbym użyć to hot body xtreme i hellfire.
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Michal344 PŁEĆ: M WIEK: 17 ( za 2 miesiące) WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 z czego z czego 7 miesięcy bardzo się przykładam ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 37,5 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 55 [...]
Siemanko, zeby nie zakladac nowego tematu. Jaki są obecnie polecane spalacze z tych ,,lepszych'' z tym ze to dla kobiety więc lepiej zeby nie było zjazdów jak po starym venomie %-) Noi thermo fat burnery czy inne clenburexi-ny czyli z tych lajtowych odpadaja. Scorch, Tight nadal na ,,topie'' ? przedział cenowy nie gra roli
[...] często te 'legalne' mają dopisek "EU version", a te 'nielegalne' "US version. W rękach osoby niedoświadczonej mogą być mieć naprawdę złe skutki, jeśli np. taka osoba weźmie je w czasie upału, pzed treningiem, gdzie tętno znacząco idzie w górę... W sklepie sfd wszystkie spalacze są legalne ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-05-27 08:54:28
Czy ja wiem... Jeśli np. łączę 2 spalacze, to trochę dziwne byłoby pisanie "3 tabletki spalacza Y średniego i 1 tabletka X mocnego", poza tym nie wchodzi w grę dyskusja w dzienniku z innymi użytkownikami o branych suplementach W porównaniu do działu junior tu zasady są bardzo restrykcyjne.
[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] wstrzyma chwilowo, a nie zatrzyma całkowicie. Siłownia i suplementacja gdy wszystko sprawnie w tym powyżej będzie działać, no chyba że możecie mi doradzić jakieś suple, albo spalacze które mogłyby zwiększyć efektywność, wtedy chętnie jest wprowadzę. Poza tym również bardzo liczę na waszą pomoc i wskazówki, jako iż bardzo cenię sobie waszą opinie. [...]