SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:fighter7 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: miesiąc, z powodu kontuzji barku(całkowity - ponad rok), powoli wracam do porządnych treningów ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 kg OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12124 Data: 2013-01-26 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakp: Nikt nie zmusza Cie byś z kalkulatorem diete liczył, ale przynajmniej zadaj sobie trud ustalenia typu budowy - to się naprawde przydaje. Co do odżywiania się w twoim wypadku. Skoro piszesz że masz tłuszczyk, to przypuszczam że raczej nie jesteś ektomorfikem. Propozycje (zwracam uwagę że musze strzelać, nie znam twojego typu budowy) [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dokładnie w szczegółach co wiedzie pierwszy prym w takim efekcie. Pomijając sprawy z vitaminami, magnezem, glukozaminą, reszta efektów jest zmiksowana. Boostery, dwa spalacze, kreatyna. Póki co jest dobrze. Nie ma problemów z przyjęciem takiej ilości tabsów. Takie podsumowanie będę wrzucał co jakieś 2 tygodnie, chyba że trzeba częściej. [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] No ale nie ma co narzekać :-)) Aeroby: Siłownia hotelowa gdzieś w Puławach, godzina 07,00 Bieg 30 minut na bieżni, Vśr 11,60 km. Tętna nie mierzyłem/ Bieg OK. Na czczo spalacze pokazały swoje. Nie było już drętwień w nogach, tylko standardowo lało się ze mnie jak w deszczowy dzień ;-). Bieg zrobiony bez żadnych przerw. Niestety nie zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 13:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Olimp/Bx redukcja-yupie_girl

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 tabs. TSE to rzeczywiscie sporo nawet jak na duzego chlopa A tak z ciekawosci Yupie jakie do tej pory spalacze bralas i jak dzialaly na Ciebie?? Pzdr

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening każdej grupy 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zozol1 PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 cm OBWÓD BICEPSU: 38 cm OBWÓD ŁYDKI: 38 cm OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 23:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w diecie. Pozostałe - Universal Daily Formula &#8211; rano 1 kaps. - Olimp Omega Gold &#8211; 1-2 kaps dziennie. - ZMA apteczne &#8211; przed snem. Białko, spalacze, suple prozdrowotne kupuję na bierząco, więc nie ma wszystkiego na zdjęciu. Trening Poniedziałek &#8211; klata, biceps, triceps, przedramię Wyciskanie skos 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14447 Data: 2009-06-29 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiór linków działu Odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hormony http://www.sfd.pl/temat122369 - LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej http://www.sfd.pl/temat237551 - Leptynooporność http://www.sfd.pl/temat298905 - Leptyna - sekret pięknej sylwetki http://www.sfd.pl/temat98439/ - Insulina, hormon spowodu którego tyjemy http://www.sfd.pl/temat233418 - Wrażliwość insulinowa http://www.sfd.pl/temat90756/ - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 13:33:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    to znowu ja z pytaniami :) jaki wzrost ? czy brałeś jakieś mocniejsze spalacze, johimbine , efydryne czy coś w ten deseń pod koniec (chyba ze to tajemnica ) ?

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 09:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] a przede wszystkim dać odpocząć skórze której nadmiar był spory. I teraz już wiem, że nie będę rzucał się już nigdy na tak długie ekstremalne wycinki bo odbija się to na psychice ;] A do tego napady na jedzenie na masie itp itd też pewnie spowodowane są tym, że przez ponad połowę redu leciały spalacze ;) raz słabsze raz mocniejsze ale leciały x)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 19:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam trochę Materiałów Catharine05 - No nie przesadzajmy, ale fakt faktem było już w miarę ok jak na amatora. Z tym, że już ciężko było cokolwiek zrobić dlatego dorzuciłem spalacze - chcąc mieć to co jest na etykiecie - w środku i nie mieć żadnych lotów, złego samopoczucia padło na Clenburexin 2 i Lipo Packa. U mnie trzeba było zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 00:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - AHAHHAHAH , hmmm yy tak kiedyś tak raz wpadłem do sklepu i z 1000 zł zostawiłem ile to było lat temu pamietam, redukcja na HMB, L-Karnitynie, BCAA, jakeis spalacze , HMB od groma kupiłem, jakieś jabłczany kurde masakra była ale suma jak tak popatrzylem to za te 1000 zł - rabacik + baton gratis i smycz to mało sprzętu było. HAHAH, ale sie z [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 17:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się żeby to było jakiś tydzień po zaprzestaniu stosowania wszelkich suplementów i powiem że wyniki w 100% dobre. Nie odczuwałem zmian na gorsze, wręcz przeciwnie, zażywając spalacze miałem mnóstwo energii, jedynym minusem jest to że najprawdopodobniej przez nie zacząłem pić kawę, ale teraz to już rzadko:) głównie na uczelni:) no i kumpel skarżył [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formularz zgłoszeniowy v2: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: luqe PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 195cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: pół roku na poważnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30,5 OBWÓD BICEPSU: 34,5 OBWÓD ŁYDKI: 40,5 OBWÓD UDA: 64,5 OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2013-10-02 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aV1 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 16 WZROST: 177-178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5miesiaca a z przerwa 3 miesieczna to razem 1,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71-72 Masuje : ) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27.5 cm OBWÓD BICEPSU: 33cm OBWÓD ŁYDKI: [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2013-10-12 21:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 10g przed treningiem siłowym - witaminy do śniadania - kreatyna 5g rano , 5 g po trenignu. Myślę żę teraz bedę bazował tylko na kre-alkalynie. - białko zaliczam jako zwykły posiłek. Standardowo Whey Protein 80 plus. Z czasem dołożę jeszcze spalacze tłuszczu typu: Machine Man Burner ;) Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2011-06-17 14:20:49

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz pojadę na węglach przed i po treningu takie jakby CC z podziałem na HC i LC w dnt fbw 3*tydzień cardio/interwały 3*tydzień i dzień off i będzie OK a UD 2.0 od maja + spalacze teraz nie Lenka - musiałem Vena - nie zniknę, bez obaw bolek - dziękuję btw: żyły jeszcze nie zniknęły jutro będę dopiero po południu w piątek już dam nowe [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 17:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12124 Data: 2013-01-25 09:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kitly PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: (Nieprzerywany 8 miesięcy) (Całkowity 1,5 roku) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28,9cm OBWÓD BICEPSU: 34,7cm OBWÓD ŁYDKI: [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12124 Data: 2013-01-25 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów prowadzących [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12124 Data: 2013-01-26 08:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)